姿勢教育または矯正運動が前頭姿勢に及ぼす影響

合計 94 人の参加者が自発的に参加するための招待状に回答し、身体活動準備アンケート (PAR-Q+) に回答し、続いて運動/姿勢修正行動を評価するために適用された超理論モデルから現在の変化段階 (SOC) を評価するアンケートに回答しました。変更します（これについては、資格のセクションで詳しく説明します）。 このアンケートでは、参加者は、頭、肩、または背骨に最近怪我をしたかどうかに関する「はい/いいえ」の質問にも回答しました。または、研究の除外基準の一部として、頸椎/胸椎または四肢に関連する病理と診断されたことがある。 次に参加者は、以下に説明するように、写真測量法 (デジタル カメラとソフトウェアを使用して姿勢を測定する) を使用して、Liberty University Biomechanics & Motion Analysis Laboratory の認可された理学療法士である主治医によって実施される頭部姿勢スクリーニングを受けました。

参加者は、タンクトップまたは T シャツを着てラボに到着し、必要に応じて髪を結んでもらうように求められました。 身長と体重は、デジタル スケール (Health-o-meter Professional、モデル 500KL、McCook、IL) を使用して測定しました。 参加者は、腰と膝を 90 度にして、手のひらを回外させ、足を地面に平らにして、両手を太ももの約 3 分の 2 の下に置き、スツールに快適に座るように指示されました。実験室の反対側の壁をまっすぐ前を見ること。 デジタル カメラ (Canon Powershot、モデル SX540、東京、日本) を三脚 (Manfrotto、モデル 055、Cassola、IT) に取り付けて水平にし、被写体から 3 メートル離して配置しました。 参加者の姿勢の写真が 2 枚撮影されました。 データ キャプチャの直後に、CVA 評価のために、画像ファイルを Kinovea ビデオ分析ソフトウェア (バージョン 8.15) にアップロードしました。 CVA 評価については、アウトカム指標のセクションでさらに説明します。

79 名の参加者が選択基準 (詳細は後のセクションで説明) を満たし、研究に登録されました。 参加者グループの割り当てのランダム化は、PI がブロック ランダム化ジェネレーターを使用して完了しました。 ブロックランダマイザーによって作成されたシーケンスを利用して、PI は包含基準を満たす参加者を 4 つのグループのいずれかに配置しました: 姿勢教育 (PE; n = 20)、自己筋膜リリース + ストレッチング (SMRS; n = 20)、自己筋膜リリース + ストレッチ + 強化 (SMRSS; n = 19)、およびコントロール グループ (CG; n = 20)。 これらのグループの詳細については、今後のセクションで説明します。 シーケンスジェネレータレポートのハードコピーはマニラのフォルダに隠され、グループの委任中にPIによってのみ開かれました.

介入期間は4週間でした。 研究の 2 週間後、介入グループの参加者は、介入のコンプライアンスを評価するために、研究途中のアンケートに回答しました。 研究の終わり（4週間の完了後）に、介入グループの参加者は、介入の遵守を評価するために研究後のアンケートに回答しました。 すべての研究参加者は、4 週間の介入期間の完了後、バイオメカニクス研究所に戻ってフォローアップ姿勢スクリーニングを受けるように求められました。これは、上記と同じ姿勢評価手順に従いました。

関心の宣言: この研究は、博士号を取得するための要件の一部でした。 David Titcomb、DPTによる論文（Concordia University Chicago）。

利益相反: なし。