Effekter av postural opplæring eller korrigerende trening på fremre hodestilling

Totalt 94 deltakere svarte på invitasjoner til frivillig deltakelse og fullførte Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q+), etterfulgt av et spørreskjema for å vurdere deres nåværende endringsstadium (SOC) fra den transteoretiske modellen tilpasset for å vurdere trening/postural modifikasjonsatferd endring (dette vil bli diskutert videre i kvalifikasjonsdelen). På dette spørreskjemaet svarte deltakerne også på et ja/nei-spørsmål om de nylig har hatt en skade på hodet, skuldrene eller ryggraden; eller noen gang har blitt diagnostisert med en patologi relatert til cervical/thoracal ryggraden eller ekstremiteter, som en del av eksklusjonskriteriene for studien. Deltakerne gjennomgikk deretter en hodestillingsscreening utført av primæretterforskeren som er en lisensiert fysioterapeut i Liberty University Biomechanics & Motion Analysis Laboratory med bruk av fotogrammetri (bruk av digitalkamera og programvare for å måle holdning) som beskrevet nedenfor.

Deltakerne ble bedt om å komme til laboratoriet iført enten en tank-topp eller t-skjorte, samt å ha håret bundet tilbake om nødvendig. Høyde og vekt ble målt ved hjelp av en digital vekt (Health-o-meter Professional, modell 500KL, McCook, IL). Deltakerne ble bedt om å sitte komfortabelt på en krakk med hendene hvilende omtrent to tredjedeler nedover lårene med håndflatene supinert og føttene flatt på bakken med hofter og knær i 90 grader; og å se rett frem på en motsatt vegg i laboratoriet. Et digitalkamera (Canon Powershot, modell SX540, Tokyo, Japan) ble montert og nivellert på et stativ (Manfrotto, modell 055, Cassola, IT) og plassert tre meter unna motivet. To bilder ble tatt av deltakerens holdning. Umiddelbart etter datafangst ble bildefiler lastet opp til Kinovea videoanalyseprogramvare (versjon 8.15) for CVA-vurdering. CVA-vurdering vil bli diskutert videre i avsnittet om resultatmål.

Syttini deltakere oppfylte inklusjonskriterier (diskutert i detalj i fremtidig avsnitt) og ble registrert i studien. Randomisering av deltakergruppeoppgaver ble fullført av PI ved hjelp av en blokk-randomiseringsgenerator. Ved å bruke en sekvens opprettet av blokk-randomizeren, plasserte PI deltakere som oppfylte inklusjonskriteriene i en av fire grupper: postural utdanning (PE; n = 20), selvmyofascial frigjøring + strekk (SMRS; n = 20), selvmyofascial slipp + tøying + styrking (SMRSS; n = 19), og kontrollgruppe (CG; n = 20). Detaljer om disse gruppene vil bli gitt i fremtidige seksjoner. En papirkopi av sekvensgeneratorrapporten ble holdt skjult i en manila-mappe og ble bare åpnet av PI under gruppedelegering.

Intervensjonsvarigheten var 4 uker. To uker inn i studien, fullførte deltakere i intervensjonsgrupper et spørreskjema midt i studien for å vurdere intervensjonsoverholdelse. På slutten av studien (etter fullføring av 4 uker) fullførte deltakere i intervensjonsgrupper et spørreskjema etter studien for å vurdere intervensjonsoverholdelse. Alle studiedeltakerne ble bedt om å returnere til biomekanikklaboratoriet etter fullføringen av den 4 ukers intervensjonsperioden for å gjennomgå oppfølgingsscreening for holdning, som fulgte de samme holdningsvurderingsprosedyrene som beskrevet ovenfor.

Interesseerklæringer: Denne studien var en del av kravene for å fullføre en Ph.D. avhandling (Concordia University Chicago) av David Titcomb, DPT.

Interessekonflikter: ingen.