不安や抑うつを抱える青少年のためのカインド マインド プログラム (KMP)

若者の不安とうつ病の割合は相当なものであり、効果的な介入に対する満たされていない主要なニーズを引き起こしています。 マインドフルネス介入への参加は、10 代の若者の不安や抑うつ症状を軽減することが実証されています。 親がマインドフルネスの介入に参加すると、子供のメンタルヘルスの症状が軽減することも示されています。 しかし、思春期の若者とその親または介護者の両方が同時にマインドフルネスを学び、実践することによる、思春期の精神的健康への潜在的な追加の利点に関する利用可能な証拠はありません。

このパイロット介入研究は、9 週間続く青少年向けの、デジタルベースで親切に焦点を当てた指導付きマインドフルネス介入プログラムへの親/介護者の参加の潜在的な相加効果を調査することを目的としています。 参加する親子ペア (n = 30) には、現在不安障害または抑うつ障害と診断されている 12 歳から 17 歳のティーンエイジャー 1 名と、親 / 介護者 1 名が含まれます。 思春期の参加者は全員、マインドフルネスの介入に参加します。 保護者/介護者の半分は無作為に割り振られ、マインドフルネス プログラムにも参加します。 十代の若者だけがマインドフルネス プログラムに参加している家族と、十代の若者と親/介護者が介入に参加している家族との間で結果が比較されます。

青少年と親/介護者は、マインドフルネス プログラムの前、途中、終了後に評価に参加します。つまり、研究への参加には合計で約 12 週間かかります。 事前、中間、事後評価には、オンライン アンケートが含まれます。 事前および事後評価には、電話またはビデオ会議による臨床面接も含まれます。 評価には、メンタルヘルスの診断と症状、気分、対人関係および家族の機能、マインドフルネス、およびプログラムの認識/満足度の測定が含まれます。 参加している青少年と保護者/介護者は、不安と抑うつ症状に関する毎週の簡単なアンケートにも記入します。 関心のある主要な結果は、不安や抑うつ症状を含む思春期のメンタルヘルスです。