首の痛みと筋肉のけいれんに対するストレッチングエクササイズの有無にかかわらずポストアイソメトリックリラクゼーションの効果

首の痛みは成人の一般集団によく見られ、身体に障害を与え、一生費用がかかるため、授乳期間中の母親が直面する大きな問題となっています。 調査によると、母乳育児に関する知識不足と不適切な姿勢が、赤ちゃんの健康だけでなく、自分自身の健康にも影響を与えることが示されました。 ストレッチングエクササイズは、機械的な首の痛みの治療に使用できる手動の理学療法方法の1つです）マッスルエネルギーテクニック（MET）は、もともと軟部組織の治療、関節の可動化、固い筋肉と筋膜のストレッチ、痛みの軽減、改善のために開発されました循環とリンパドレナージ。 この研究は、ストレッチングを MET テクニック (ポスト アイソメトリック リラクセーション) と一緒に適用して、これら 2 つのテクニックの複合効果を確認し、そのグループをストレッチングとベースライン治療のみを適用した別のグループと比較することを目的としています。 無作為化臨床試験が実施されます。 非確率便利なサンプリングが使用されます。 首の痛みと筋肉のけいれんのある 46 人の患者が無作為に割り当てられます。 抽選で各グループ23名の参加者が決まります。 前者はMETストレッチ（ポストアイソメトリックリラクゼーション）、後者は静的ストレッチのみとなります。 どちらのグループもベースライン療法を受けます。 治療は 1 日 1 回、14 日間行われます。 ビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して痛みの強さを測定し、MMJ アンケートで筋肉のけいれんを測定します。 データは、14日目の治療前と治療終了時に収集されます。 データの分析には、SPSS バージョン 29 が使用されます。