心痛と腰痛 - 感情的および身体的痛みに対処するオンライン介入

この研究では、慢性的な背中と首の痛みを持つ成人を募集します。 参加者は18歳から75歳までの成人となります。 参加者に重篤な疾患または障害（がん、全身性感染症、重度の視力障害）がある場合、痛みの原因となる可能性が高い重大な構造的損傷（脊椎圧迫骨折など）の明らかな証拠がある場合は、参加者から除外されます。脊椎介入処置（例、ステロイド注射）または手術が検討されている。脚や腕の痛みは背中や首の痛みよりも深刻です。線維筋痛症、関節リウマチと診断されている場合、または活動性の精神病がある場合。 参加者は、現在の薬物使用や他の治療への参加に関係なく、この研究に参加することが許可されます。

参加に興味のある参加者は、資格を判断するために簡単なオンラインZoom面接に回答し、研究に関する基本情報が提供されます。 適格性が決定されると、同意書とベースライン措置がオンラインで送信され、完了します。

参加者には、まだ参加に関心があることを確認する電子メールが送信されます。 彼らが返信すると、ベースライン測定（オンライン）が完了し、その後、疼痛心理学の担当者に 1 対 1 でランダムに割り当てられ、神経科学教育の介入または健康行動の介入に影響を与えます。 痛みの神経科学教育では、参加者は、中枢性感作症状の程度、壊滅的症状、性格要因、痛みの引き金や悪化を引き起こしたストレス要因、幼少期の不利な経験という5つの領域について質問する15分から20分のオンライン演習を完了することになる。 健康行動管理介入の参加者は、運動、睡眠、食事、衛生、社会的つながりの 5 つの領域で自分の健康行動を検査する 15 ～ 20 分のオンライン演習に参加します。

最初の介入が完了すると、参加者は感情開示の書面タスクまたは健康的な行動の書面タスクにランダムに割り当てられます。 書面による感情開示タスクでは、参加者は人生で最も衝撃的な経験についての最も深い考えや感情について 20 分間書くように求められます。 10分間の休憩があり、戻ってきたら、参加者は再び20分間、何が起こったのかをどのように理解し、その出来事によって自分がどのように変わったかを書くように求められます。 健康的な行動を書くタスクには、選択した人に健康的な行動を説明する手紙を 20 分間書き、10 分間休憩し、2 番目の健康的な行動を行ったときのことを説明する 20 分間の書くタスクが含まれます。

フォローアップ措置は介入の 5 週間後に実施されます。 痛みの重症度、痛みに関連した干渉、および痛みの壊滅的な変化を反映する臨床転帰が評価されます。 うつ病、不安、疲労、睡眠の症状の変化を反映する心理的結果。 最後に、慢性痛に関する偏見や、痛みと自己効力における心理的および脳に基づく要因の役割に関する患者の帰属に関する態度結果が得られるでしょう。