スポーツ実践における下肢神経筋制御に対する横隔膜筋と痛みの知覚の影響。

胸郭の可動性はメジャーを使用して評価されます。 巻尺は、最大吸気時と最大呼気時の間の胸郭の直径を評価します。 2 つの解剖学的マークが記載されています。上側のマークは、第 3 肋骨間隙、鎖骨下線、および胸椎 5 番の棘状端によって形成されます。そして下部痕は剣状突起と胸椎第10番棘状端によって形成されます。

被験者は頭に手を当てて立ち、評価者は被験者の胸郭の周りにメジャーを当てます。 被験者は鼻から息を吸い込んで肺を拡張し、肺が空になるまで口から吐きます。 この措置は、各吸気サイクルと呼気サイクルの開始時に 3 回行われます。

被験者が無呼吸または咳をしている場合、繰り返しは失敗します。

私の Jump Lab アプリは、ジャンプ分析を通じて下肢のパワーを評価するために使用されます。 装置は三脚で床から 50 センチメートル離れた位置に固定され、被写体の正面に焦点が合わせられます。 被験者は CounterMovement Jump (CMJ) を行い、これは 240 フレーム/秒で記録されます。 被験者は靴を履いて膝を伸ばし、手を腰に当てて立っています。 この位置から、被験者は膝を 90 度まで素早く屈曲させ、その後膝を素早く伸ばしてから、最大限の垂直ジャンプを行います。

デジャンプを記録すると、離陸フレームと着地フレームがアプリに表示され、下肢のパワーを自動計算します。

各下肢から 3 回の繰り返しが記録されます。

スターエクスカーションバランステスト（SEBT）は、下肢の安定性を評価するために使用されます。 3 つのテープ ストリップを床に配置します: 前方 (A)、後内側 (PM)、後外側 (PL)。A と PM/PL の間は 120 度、PM と PL の間は 90 度の角度を保ち、0 マークで収束します。

参加者は、靴や靴下を履かずに、腰に手を当てて一脚の位置に立ちます。 足の前部は A 方向の場合は 0 マークに留まり、かかと部分は PM と PL の位置に留まります。 参加者は、センチメートル単位で登録された最大距離に達するまで、テープに触れずに自由な足をテープに通してスライドさせます。 参加者が床に触れたり、ベースラインの足を動かしたり、テープに複数回触れたりすると、繰り返しは失敗します。

各下肢および各方向について 3 回の繰り返しが記録されます。 下肢の長さは、上前腸骨棘と外脛骨くるぶしの間の距離で測定されます。

数値評価スケール (NRS) は、痛みの知覚を評価するために使用されます。 NRS は 11 の異なる数値点で構成される視覚的なスケールで、0 は存在しない痛みを表し、10 は想像できる最大の痛みを表します。

被験者は、下肢に関連して実験された痛みの強度にどの数値が適応するかを示します。