看護師におけるマインドフルネストレーニングと仕事のストレスに対するその効果

トルコの看護師にとって最も重要な問題の 1 つは、仕事中に感じるストレスです。 職場で経験するこのストレスは、うつ病、不安、仕事の満足度の低下などの結果を伴います。 したがって、看護職に関連するストレスに対処することが緊急の課題であることは明らかです。 実験計画法で計画された研究の目的は、看護師の仕事上のストレスに対するマインドフルネスに基づくストレス軽減トレーニングの効果を調べることでした。 研究のサンプルは、チャナッカレの大学病院で働く看護師70人（実験グループ35人、対照グループ35人）で構成された。 マインドフルネスに基づくストレス軽減トレーニングは、グループで週に1回、合計8週間実施されました。 データ収集には、個人情報フォーム、仕事のストレス スケール、マインドフルな注意意識のスケール、およびローゼンバウムの学習されたリソースフルネスのスケールが使用されました。 看護師に対するフォローアップは、研修前、研修終了時、研修後 3 か月後の計 3 回実施した。 研究データの分析には、記述分析、カイ二乗検定、独立サンプルの T 検定、依存サンプルの T 検定、および一元配置分散分析が使用されました。