慢性的な足首不安定性に対する SMART VS FIRE トレーニングの効果

足首の捻挫は、身体的に活動的な人に最も一般的なスポーツ傷害の 1 つであり、医療システムに高い経済的負担を引き起こします。 急性足首捻挫患者の 74% は、最初の足首捻挫から 29 か月間続く、痛み、不安定感、脱力感、腫れなどの残存症状に悩まされていました。 足首外側捻挫 (LAS) は、レクリエーションの身体活動やスポーツに参加する人がよく経験する傷害です。 LAS 後、大部分の人が長期的な症状を発症し、慢性足首不安定性 (CAI) の発症に寄与します。この研究の目的は、SMART トレーニング介入と足部集中リハビリテーション (FIRE) の筋力に対する比較効果を判定することです。慢性的な足首の不安定性を持つアスリートのパフォーマンス。

この研究はサンプルサイズ26人のランダム化臨床試験となる。 研究はスポーツクラブ・シェイクプラで実施されます。 被験者は資格基準に従って登録されます。 患者は、それぞれ 13 人の患者からなる 2 つのグループに分けられます。 グループ A は SMART トレーニング介入とウォームアップ演習を受け、グループ B は足集中リハビリテーション演習 (FIRE) とウォームアップ演習を受けます。 セッションは各患者に対して約 45 ～ 60 分で、隔日で週に 3 回のセッションが行われます。 合計 3 週間の治療計画が患者に与えられ、患者の体力 (CAIT) とパフォーマンス (FAAM) の評価がベースラインで行われ、3 週間で治療が完了し、6 週間後に長期の状態を観察します。期間効果。