SMART VS FIRE 训练对慢性踝关节不稳定的影响

踝关节扭伤是体育锻炼者最常见的运动损伤之一，给医疗保健系统造成沉重的经济负担。 74% 的急性踝关节扭伤患者在初次踝关节扭伤后仍会出现持续 29 个月的残留症状，例如疼痛、感觉不稳、虚弱和肿胀。 踝关节外侧扭伤 (LAS) 是参加休闲体育活动和运动的人常见的损伤。 LAS 后，很大一部分人会出现长期症状，从而导致慢性踝关节不稳定 (CAI)。本研究的目的是确定 SMART 训练干预与足部强化康复 (FIRE) 对力量的比较效果以及患有慢性踝关节不稳定的运动员的表现。

该研究将是一项随机临床试验，样本量为26个。 该研究将在 Sheikhupura 体育俱乐部进行。 受试者将根据资格标准进行登记。 患者将被分为两组，每组 13 名患者。 A组将接受SMART训练干预和热身练习，B组将接受足部强化康复练习（FIRE）和热身练习。 每位患者的疗程约为 45 至 60 分钟，每周 3 次，隔日进行。 将为患者提供总共三周的治疗方案，并在基线时评估患者的体力（CAIT）和表现（FAAM），在治疗完成后三周和六周后观察长期情况。期限效应。