出産痛、産後の疲労、快適さに対するシャワーの効果

国際疼痛学会の定義によれば、痛みは、これは、個人の過去の経験に関連した不快な感覚的および感情的な感覚および行動であり、身体の任意の部分に由来する実際のまたは潜在的な組織損傷によって引き起こされます。 出産痛は既知かつ定義されている最も重度の痛みの経験であり、生理学的要素だけでなく心理的要素や社会文化的要素もあり、個人差がある可能性があります。 生理学的成分;産道の組織への圧力と組織の伸張は心理社会的な要素です。それは出産過程における恐怖、不安、対処能力に関連しています。 文化的価値観と学習された行動による痛みに対する個人の反応は、痛みの社会文化的側面を構成します。 陣痛のこれらの既知の特徴に加えて、痛みの程度は、陣痛の頻度、持続時間、強さ、および子宮頸部の開口部によって異なります。 米国産科婦人科学会は、陣痛は治療されるべきであり、妊婦が陣痛に対処することが困難な場合には、母体と新生児の健康に悪影響を与える可能性があると述べています。

出産の痛みを軽減するために、薬理学的および非薬理学的応用が使用されます。 薬理学的方法は痛みを軽減する一方で、出産の生理学的現実から女性の注意をそらし、痛みを出産の自然な一部分として受け入れることを妨げます。 非薬理学的方法は、女性が確実に痛みを経験できるようにすることで、出産時の痛みを管理するのに役立つ代替オプションです。 世界保健機関（WHO）は、マッサージやタッチ、気を散らすことや想像力、動きや位置、音楽、音を出すことや祈り、アロマセラピー、水治療法、指圧、陣痛時の温熱療法や冷気療法などの非薬理学的方法の使用を推奨しています。

出産の痛みを軽減するために使用される非薬物療法の 1 つであるシャワー (水治療法) は、リラックスを高め、出産の痛みを軽減するために使用されます。 国内で行われた研究では、陣痛中にハイドロセラピーを使用すると、女性がリラックスし、感じる痛みが軽減され、血圧が下がり、利尿作用が高まることが報告されています。 分娩中の水を使用し、分娩の最初の段階で定期的に子宮に栄養を与えることにより、陣痛中の痛みが軽減され、出産が短く、侵襲性が低くなります。

疲労は、病気に伴う普遍的な症状であるだけでなく、健康な人の間でもよく見られる症状です。 北米看護診断協会 (NANDA) は、疲労を「主に持続する疲労感と、通常の身体的および精神的な作業能力の低下」と定義しています。 定義します。 疲労の症状;日常業務の遂行不能、集中力の低下、記憶の困難、短期記憶喪失、環境への無関心、意識の低下、エネルギー不足、疲労、意思決定の困難、筋力低下、身体的訴えの増加、感情の変化、傾向眠り、幻覚、知覚の衰弱。 苦しんでいる。

疲労は、妊娠、出産、産後の期間によく見られる症状です。 女性にとって出産は、とても特別で幸せな経験であるだけでなく、肉体的な痛みや困難、不眠症による疲労に対処することも意味します。 出産とともに、産後期間と呼ばれる 6 週間の期間が始まり、この期間に女性は社会的、身体的、心理的な変化を感じます。 このプロセスは女性のものです。これは、体のすべてのシステムと器官が妊娠前の状態に戻り、女性が親になる過程で獲得した新しい役割と責任に適応しようとする困難な時期であり、女性の身体には多くの進行性および退行性の変化が起こります。体。 この時期には避けられない疲労が、産後 6 週目まで増加する可能性があります。 Kılıç らの研究では、88.5% の女性が産褥期に疲労を経験したと報告されています。

文献情報に沿って、この研究は、出産時に適用されたシャワーが産後の疲労と産後の快適さに及ぼす影響を調べることを目的としています。