淋浴对分娩疼痛、产后疲劳和舒适度的影响

根据国际疼痛研究协会的定义，疼痛；它是一种与个人过去的经历相关的令人不愉快的感觉和情绪感觉和行为，由身体任何部位的真实或潜在的组织损伤引起。 分娩疼痛是已知和定义的最严重的疼痛体验，其生理、心理和社会文化成分可能因人而异。 生理成分；产道组织的压力和组织的拉伸是心理社会因素；它与分娩过程中的恐惧、焦虑和应对能力有关。 个体对疼痛的文化价值观和习得行为的反应构成了疼痛的社会文化维度。 除了这些已知的分娩疼痛特征之外，疼痛的程度还根据宫缩的频率、持续时间和强度以及宫颈开口而变化。 美国妇产科学会指出，应治疗分娩疼痛，如果孕妇难以应对分娩疼痛，可能会对孕产妇和新生儿健康产生负面影响。

药理学和非药理学应用用于缓解分娩疼痛。 虽然药物方法可以减轻疼痛，但它们分散了女性对分娩生理现实的注意力，并阻止女性接受疼痛是分娩的自然组成部分。 非药物方法是替代选择，可通过确保女性经历疼痛来帮助女性控制分娩时的疼痛。 世界卫生组织（WHO）建议使用非药物方法治疗分娩疼痛，如按摩和触摸、分散注意力和想象、运动和姿势、音乐、发声和祈祷、芳香疗法、水疗、穴位按摩、热敷和冷敷等。

淋浴（水疗）是用于减轻分娩疼痛的非药物方法之一，用于增加放松并减少分娩疼痛。 国内进行的一项研究表明，在分娩疼痛期间使用水疗可以帮助产妇放松，减轻疼痛感，降低血压并增加利尿作用。 分娩时喝水以及第一阶段定期喂养子宫有助于减轻宫缩时的疼痛，并缩短分娩时间并减少侵入性。

疲劳除了是与疾病相关的普遍症状之外，也是健康个体的常见症状。 北美护理诊断协会 (NANDA) 将疲劳定义为“一种主要的、持续的疲惫感以及正常身体和精神工作能力的下降”。 定义。 疲劳症状；无法执行日常任务、注意力不集中、记忆困难、短期记忆丧失、对环境漠不关心、意识下降、精力不足、疲劳、决策困难、肌肉无力、身体不适增加、情绪变化、倾向失眠、幻觉、知觉无力。 正在受苦。

疲劳是怀孕、分娩和产后期的常见症状。 对于女性来说，分娩除了是一种非常特别、快乐的经历之外，还意味着要应对身体上的疼痛、困难和失眠带来的疲劳。 分娩后，开始了为期六周的时期，称为产后期，在此期间，女性会感受到社会、身体和心理的变化。 这个过程是女人的；这是一个艰难的时期，身体的所有系统和器官都恢复到怀孕前的状态，妇女试图适应在为人父母的过渡中获得的新角色和责任，妇女的身体发生许多进步和倒退的变化。身体。 疲劳是这一时期不可避免的一部分，直到产后第六周，疲劳都会加剧。 Kılıç等人的研究表明，88.5%的女性在产后会感到疲劳。

根据文献信息，本研究旨在探讨分娩时淋浴对产后疲劳和产后舒适度的影响。