女性アスリートの姿勢、身体意識、疲労に関する体幹強化エクササイズとピラティスエクササイズ
2024年5月6日 更新者：Riphah International University
女性アスリートの姿勢、身体意識、疲労に対するコア強化とピラティスエクササイズの影響
この研究は無作為化および単盲検で行われます。
倫理的承認はラホールのリファ国際大学の倫理委員会から取得されます。
包含基準を満たす参加者は、非確率的で便利なランダムサンプリング技術による密封封筒法によって登録され、グループ A と B に割り当てられます。
グループAの被験者はコア強化演習を受けます。
グループBはピラティスのエクササイズを受けます。
調査の概要
詳細な説明
研究の目的は、女性アスリートの姿勢、身体意識、疲労に対するコア強化とピラティスエクササイズの効果を判断することです。 この研究は無作為化および単盲検で行われます。 倫理的承認はラホールのリファ国際大学の倫理委員会から取得されます。 包含基準を満たす参加者は、非確率的で便利なランダムサンプリング技術による密封封筒法によって登録され、グループ A と B に割り当てられます。 グループAの被験者はコア強化演習を受けます。 グループBはピラティスのエクササイズを受けます。 ヨーク姿勢評価表、身体認識スケール、修正疲労影響スケールは、ベースライン時と 6 週間の治療完了後に行われます。
データは SPSS バージョン 25 によって分析されます。 統計的有意性は P=0.05 です。
研究の種類
介入
入学 (実際)
44
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Punjab
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Lahore、Punjab、パキスタン、53700
- Pakistan sports board
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18～26歳のアマチュア女性アスリート、少なくとも6か月～1年のプレー期間、BMI <29 kg/m2、4週間以上のコアトレーニング、研究を妨げる可能性のある過去の怪我がない女性、女性現在栄養補助食品を使用していない
除外基準:
- 過去 6 か月間の喫煙、睡眠薬、補助薬の使用、過去 3 か月間のストレスの多い出来事、身体的または精神的な病気の存在、または手術歴、神経疾患および血管疾患の存在、参加者が影響を与える可能性のある別の運動プログラムを行っているその結果、通常の運動プログラムに参加できない参加者が発生しました。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：体幹強化エクササイズ
グループ A の患者は、準備運動 (腰のストレッチ) とともに体幹強化運動を受けます。
CSEは、腹部へこみ、サイドブリッジ、仰臥位伸展ブリッジ、腹臥位からのストレートレッグライズ、四足歩行からの腕と脚の交互挙上、および伏臥ブリッジで構成されます。
合計治療時間は60分で、週に3回、6週間続けます。
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CSEは、腹部へこみ、サイドブリッジ、仰臥位伸展ブリッジ、腹臥位からのストレートレッグライズ、四足歩行からの腕と脚の交互挙上、および伏臥ブリッジで構成されます。
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実験的：ピラティスエクササイズ
グループBの患者は、数百回の片脚ストレッチ、ショルダーブリッジ、ヒップツイスト、シザース、サイドキックを含むウォームアップエクササイズとともにピラティスエクササイズを受けます。
合計治療時間は60分で、週に3回、6週間続けます。
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ピラティスには数百回、片足のストレッチ、ショルダーブリッジ、ヒップツイスト、シザース、サイドキックが含まれます
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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姿勢
時間枠：介入前および介入後 6 週間
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女性アスリートの姿勢は、13 の身体アラインメントセグメントごとにニューヨーク姿勢評価チャートによって測定されます。
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介入前および介入後 6 週間
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身体意識
時間枠：介入前および介入後 6 週間
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身体意識アンケートは、女性アスリートの身体意識を測定するために使用されます。
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介入前および介入後 6 週間
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倦怠感
時間枠：介入前および介入後 6 週間
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改良された疲労影響スケール計器は、21 項目中 36 点からのスコアリングで疲労の影響を評価します。
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介入前および介入後 6 週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Eiza Shamshad, DPT、study principal investigator
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Goldberg SB, Tucker RP, Greene PA, Davidson RJ, Wampold BE, Kearney DJ, Simpson TL. Mindfulness-based interventions for psychiatric disorders: A systematic review and meta-analysis. Clin Psychol Rev. 2018 Feb;59:52-60. doi: 10.1016/j.cpr.2017.10.011. Epub 2017 Nov 8.
- Gandolfi M, Vale N, Dimitrova E, Zanolin ME, Mattiuz N, Battistuzzi E, Beccari M, Geroin C, Picelli A, Waldner A, Smania N. Robot-Assisted Stair Climbing Training on Postural Control and Sensory Integration Processes in Chronic Post-stroke Patients: A Randomized Controlled Clinical Trial. Front Neurosci. 2019 Oct 24;13:1143. doi: 10.3389/fnins.2019.01143. eCollection 2019.
- Martins HS, Ludtke DD, Cesar de Oliveira Araujo J, Cidral-Filho FJ, Inoue Salgado AS, Viseux F, Martins DF. Effects of core strengthening on balance in university judo athletes. J Bodyw Mov Ther. 2019 Oct;23(4):758-765. doi: 10.1016/j.jbmt.2019.05.009. Epub 2019 May 14.
- Gungor F, Tarakci E, Ozdemir-Acar Z, Soysal A. The effects of supervised versus home Pilates-based core stability training on lower extremity muscle strength and postural sway in people with multiple sclerosis. Mult Scler. 2022 Feb;28(2):269-279. doi: 10.1177/13524585211012202. Epub 2021 Apr 28.
- de Jong M, Lazar SW, Hug K, Mehling WE, Holzel BK, Sack AT, Peeters F, Ashih H, Mischoulon D, Gard T. Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Body Awareness in Patients with Chronic Pain and Comorbid Depression. Front Psychol. 2016 Jun 30;7:967. doi: 10.3389/fpsyg.2016.00967. eCollection 2016.
- Clark DR, Lambert MI, Hunter AM. Contemporary perspectives of core stability training for dynamic athletic performance: a survey of athletes, coaches, sports science and sports medicine practitioners. Sports Med Open. 2018 Jul 16;4(1):32. doi: 10.1186/s40798-018-0150-3.
- Mitchell UH, Johnson AW, Adamson B. Relationship between functional movement screen scores, core strength, posture, and body mass index in school children in Moldova. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1172-9. doi: 10.1519/JSC.0000000000000722.
- Karuc J, Misigoj-Durakovic M. Relation between Weight Status, Physical activity, Maturation, and Functional Movement in Adolescence: An Overview. J Funct Morphol Kinesiol. 2019 May 30;4(2):31. doi: 10.3390/jfmk4020031.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年10月20日
一次修了 (実際)
2024年2月20日
研究の完了 (実際)
2024年2月20日
試験登録日
最初に提出
2023年12月25日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年12月25日
最初の投稿 (実際)
2024年1月9日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年5月7日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年5月6日
最終確認日
2024年5月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。