Kärnförstärkning kontra pilatesövningar på hållning, kroppsmedvetenhet och trötthet bland kvinnliga idrottare
6 maj 2024 uppdaterad av: Riphah International University
Effekter av kärnförstärkning och pilatesövningar på hållning, kroppsmedvetenhet och trötthet bland kvinnliga idrottare
Studien är randomiserad och enkelblind.
Etiskt godkännande hämtas från den etiska kommittén vid Riphah International University, Lahore.
Deltagare som uppfyller inklusionskriterierna kommer att inskrivas och tilldelas grupp A & B genom förseglade kuvertmetoder genom Non-probability Convenient slumpmässigt urvalsteknik.
Ämnen i grupp A kommer att få Core Strengthening-övningar.
Grupp B kommer att få pilatesövningar.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Syftet med studien är att fastställa effekterna av Core Strengthening och Pilates-övningar på hållning, kroppsmedvetenhet och trötthet bland kvinnliga idrottare. Studien är randomiserad och enkelblind. Etiskt godkännande hämtas från den etiska kommittén vid Riphah International University, Lahore. Deltagare som uppfyller inklusionskriterierna kommer att inskrivas och tilldelas grupp A & B genom förseglade kuvertmetoder genom Non-probability Convenient slumpmässigt urvalsteknik. Ämnen i grupp A kommer att få Core Strengthening-övningar. Grupp B kommer att få pilatesövningar. York-ställningstabell, kroppsmedvetenhetsskala och modifierad trötthetspåverkansskala kommer att göras vid baslinjen och efter avslutad behandling vid 6 veckor.
Data kommer att analyseras av SPSS, version 25. Statistisk signifikans är P=0,05.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
44
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 53700
- Pakistan sports board
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Amatörkvinnliga idrottare 18-26 år, Spellängd minst 6 månader till 1 år, BMI <29 kg/m2, Core-träning inte mindre än 4 veckor, Kvinnor som inte har några tidigare skador som kan störa studien, Kvinnor använder för närvarande inte kosttillskott
Exklusions kriterier:
- Rökning, sömnmedicin, användning av komplementär medicin under de senaste sex månaderna, Stressande händelser under de senaste tre månaderna, förekomst av en fysisk eller psykisk sjukdom, eller kirurgisk historia, Närvaro av någon neurologisk och vaskulär sjukdom, deltagare som har ett annat träningsprogram som kan påverka resultaten, deltagare som inte kan delta i något vanligt träningsprogram.
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: kärnstärkande övning
Patienter i grupp A kommer att få stärkande kärnövningar tillsammans med uppvärmningsövningarna (ländryggssträckningar).
CSE kommer att utgöras av bukhålning, sidobrygga, ryggförlängningsbrygga, rak benhöjning från liggande, alternativt arm- och benhöjning från fyrfoting och liggande rygg.
Total behandling kommer att vara på 60 minuter med tre gånger i veckan i 6 veckor.
|
CSE kommer att utgöras av bukhålning, sidobrygga, liggande förlängningsbrygga, rak benhöjning från liggande, alternativt arm- och benhöjning från fyrfoting och liggande brygga
|
|
Experimentell: Pilates träning
Patienter i grupp B kommer att få pilatesövningar tillsammans med uppvärmningsövningar som inkluderar hundratals, ett bensträckning, axelbro, höftvridning, sax, sidospark.
Total behandling kommer att vara på 60 minuter med tre gånger i veckan i 6 veckor.
|
Pilates inkluderar hundratals, ett benstretch, axelbro, höftvridning, sax, sidospark
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Hållning
Tidsram: före och 6 veckor efter intervention
|
den kvinnliga idrottarens hållning kommer att mätas av New Yorks hållningsklassificeringsdiagram för vart och ett av 13 kroppsinriktningssegment
|
före och 6 veckor efter intervention
|
|
Kroppsmedvetenhet
Tidsram: före och 6 veckor efter intervention
|
Body Awareness Questionnaire kommer att användas för att mäta kvinnliga idrottares kroppsmedvetenhet
|
före och 6 veckor efter intervention
|
|
Trötthet
Tidsram: före och 6 veckor efter intervention
|
Modifierad trötthetspåverkansskalainstrument ger en bedömning av effekterna av trötthet med poäng från 36 av 21 objekt
|
före och 6 veckor efter intervention
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Utredare
- Huvudutredare: Eiza Shamshad, DPT, study principal investigator
Publikationer och användbara länkar
Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.
Allmänna publikationer
- Goldberg SB, Tucker RP, Greene PA, Davidson RJ, Wampold BE, Kearney DJ, Simpson TL. Mindfulness-based interventions for psychiatric disorders: A systematic review and meta-analysis. Clin Psychol Rev. 2018 Feb;59:52-60. doi: 10.1016/j.cpr.2017.10.011. Epub 2017 Nov 8.
- Gandolfi M, Vale N, Dimitrova E, Zanolin ME, Mattiuz N, Battistuzzi E, Beccari M, Geroin C, Picelli A, Waldner A, Smania N. Robot-Assisted Stair Climbing Training on Postural Control and Sensory Integration Processes in Chronic Post-stroke Patients: A Randomized Controlled Clinical Trial. Front Neurosci. 2019 Oct 24;13:1143. doi: 10.3389/fnins.2019.01143. eCollection 2019.
- Martins HS, Ludtke DD, Cesar de Oliveira Araujo J, Cidral-Filho FJ, Inoue Salgado AS, Viseux F, Martins DF. Effects of core strengthening on balance in university judo athletes. J Bodyw Mov Ther. 2019 Oct;23(4):758-765. doi: 10.1016/j.jbmt.2019.05.009. Epub 2019 May 14.
- Gungor F, Tarakci E, Ozdemir-Acar Z, Soysal A. The effects of supervised versus home Pilates-based core stability training on lower extremity muscle strength and postural sway in people with multiple sclerosis. Mult Scler. 2022 Feb;28(2):269-279. doi: 10.1177/13524585211012202. Epub 2021 Apr 28.
- de Jong M, Lazar SW, Hug K, Mehling WE, Holzel BK, Sack AT, Peeters F, Ashih H, Mischoulon D, Gard T. Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Body Awareness in Patients with Chronic Pain and Comorbid Depression. Front Psychol. 2016 Jun 30;7:967. doi: 10.3389/fpsyg.2016.00967. eCollection 2016.
- Clark DR, Lambert MI, Hunter AM. Contemporary perspectives of core stability training for dynamic athletic performance: a survey of athletes, coaches, sports science and sports medicine practitioners. Sports Med Open. 2018 Jul 16;4(1):32. doi: 10.1186/s40798-018-0150-3.
- Mitchell UH, Johnson AW, Adamson B. Relationship between functional movement screen scores, core strength, posture, and body mass index in school children in Moldova. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1172-9. doi: 10.1519/JSC.0000000000000722.
- Karuc J, Misigoj-Durakovic M. Relation between Weight Status, Physical activity, Maturation, and Functional Movement in Adolescence: An Overview. J Funct Morphol Kinesiol. 2019 May 30;4(2):31. doi: 10.3390/jfmk4020031.
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 oktober 2023
Primärt slutförande (Faktisk)
20 februari 2024
Avslutad studie (Faktisk)
20 februari 2024
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
25 december 2023
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
25 december 2023
Första postat (Faktisk)
9 januari 2024
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
7 maj 2024
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
6 maj 2024
Senast verifierad
1 maj 2024
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- REC/RCR&AHS/23/0436
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .