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Esercizi di rafforzamento del core vs Pilates su postura, consapevolezza corporea e affaticamento tra le atlete

6 maggio 2024 aggiornato da: Riphah International University

Effetti degli esercizi di rafforzamento del core e di Pilates sulla postura, sulla consapevolezza del corpo e sull'affaticamento tra le atlete

Lo studio è randomizzato e in singolo cieco. L'approvazione etica viene ottenuta dal comitato etico della Riphah International University, Lahore. I partecipanti che soddisfano i criteri di inclusione verranno iscritti e assegnati ai gruppi A e B tramite il metodo della busta sigillata mediante tecnica di campionamento casuale non probabilistico. I soggetti del Gruppo A riceveranno esercizi di rafforzamento del core. Il gruppo B riceverà esercizi di Pilates.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

L'obiettivo dello studio è determinare gli effetti degli esercizi di rafforzamento del core e di Pilates sulla postura, sulla consapevolezza del corpo e sull'affaticamento tra le atlete. Lo studio è randomizzato e in singolo cieco. L'approvazione etica viene ottenuta dal comitato etico della Riphah International University, Lahore. I partecipanti che soddisfano i criteri di inclusione verranno iscritti e assegnati ai gruppi A e B tramite il metodo della busta sigillata mediante tecnica di campionamento casuale non probabilistico. I soggetti del Gruppo A riceveranno esercizi di rafforzamento del core. Il gruppo B riceverà esercizi di Pilates. La tabella di valutazione della postura di York, la scala di consapevolezza corporea e la scala modificata dell'impatto della fatica verranno eseguite al basale e dopo il completamento del trattamento a 6 settimane.

I dati verranno analizzati da SPSS, versione 25. La significatività statistica è P=0,05.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

44

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 53700
        • Pakistan Sports Board

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

- Atlete amatoriali di età compresa tra 18 e 26 anni, durata di gioco da almeno 6 mesi a 1 anno, BMI <29 kg/m2, allenamento di base non inferiore a 4 settimane, donne che non hanno precedenti infortuni che potrebbero interferire con lo studio, donne attualmente non utilizzano integratori alimentari

Criteri di esclusione:

  • Fumo, farmaci per dormire, uso di medicine complementari negli ultimi sei mesi, Eventi stressanti negli ultimi tre mesi, presenza di una malattia fisica o mentale o anamnesi chirurgica, Presenza di qualsiasi malattia neurologica e vascolare, Partecipanti che seguono un altro programma di esercizi che può influenzare i risultati, Partecipanti che non sono in grado di partecipare ad alcun programma di esercizi regolari.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: esercizio di rafforzamento del core
I pazienti del Gruppo A riceveranno esercizi di rafforzamento del core insieme agli esercizi di riscaldamento (stiramenti lombari). Il CSE sarà costituito da svuotamento addominale, ponte laterale, ponte di estensione supina, sollevamento della gamba tesa dalla posizione prona, sollevamento alternato di braccia e gambe dal quadrupede e ponte prono. Il trattamento totale sarà di 60 minuti con tre volte a settimana per 6 settimane.
Altro: esercizio di rafforzamento del core
Il CSE consisterà in svuotamento addominale, ponte laterale, ponte di estensione supina, sollevamento della gamba tesa da prono, sollevamento alternato di braccia e gambe da quadrupede e ponte prono
Sperimentale: Esercizio di pilates
I pazienti del Gruppo B riceveranno esercizi di Pilates insieme ad esercizi di riscaldamento che includono centinaia, allungamento di una gamba, ponte della spalla, torsione dell'anca, forbici, calci laterali. Il trattamento totale sarà di 60 minuti con tre volte a settimana per 6 settimane.
Altro: Esercizio di pilates
Pilates comprende centinaia, allungamento di una gamba, ponte della spalla, torsione dell'anca, forbici, calci laterali

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Postura
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
la postura dell'atleta sarà misurata mediante la tabella di valutazione della postura di New York per ciascuno dei 13 segmenti di allineamento corporeo
pre e 6 settimane dopo l'intervento
Consapevolezza del corpo
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
Il questionario sulla consapevolezza corporea verrà utilizzato per misurare la consapevolezza corporea dell'atleta donna
pre e 6 settimane dopo l'intervento
Fatica
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
Lo strumento con scala di impatto della fatica modificata fornisce una valutazione degli effetti della fatica con un punteggio da 36 in 21 elementi
pre e 6 settimane dopo l'intervento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Investigatori

  • Investigatore principale: Eiza Shamshad, DPT, Study Principal Investigator

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 ottobre 2023

Completamento primario (Effettivo)

20 febbraio 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

20 febbraio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

25 dicembre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

25 dicembre 2023

Primo Inserito (Effettivo)

9 gennaio 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

7 maggio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

6 maggio 2024

Ultimo verificato

1 maggio 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/RCR&AHS/23/0436

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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