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Rumpfstärkung vs. Pilates-Übungen zu Haltung, Körperbewusstsein und Müdigkeit bei Sportlerinnen

6. Mai 2024 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen von Rumpfstärkungs- und Pilates-Übungen auf Körperhaltung, Körperbewusstsein und Müdigkeit bei Sportlerinnen

Die Studie ist randomisiert und einfach verblindet. Die ethische Genehmigung erfolgt durch die Ethikkommission der Riphah International University, Lahore. Teilnehmer, die die Einschlusskriterien erfüllen, werden eingeschrieben und in Gruppe A und B durch die Methode des versiegelten Umschlags nach der Non-Probability-Convenient-Random-Sampling-Technik eingeteilt. Die Probanden der Gruppe A erhalten Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur. Gruppe B erhält Pilates-Übungen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Ziel der Studie ist es, die Auswirkungen von Rumpfstärkungs- und Pilates-Übungen auf Körperhaltung, Körperbewusstsein und Müdigkeit bei Sportlerinnen zu bestimmen. Die Studie ist randomisiert und einfach verblindet. Die ethische Genehmigung erfolgt durch die Ethikkommission der Riphah International University, Lahore. Teilnehmer, die die Einschlusskriterien erfüllen, werden eingeschrieben und in Gruppe A und B durch die Methode des versiegelten Umschlags nach der Non-Probability-Convenient-Random-Sampling-Technik eingeteilt. Die Probanden der Gruppe A erhalten Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur. Gruppe B erhält Pilates-Übungen. Die York-Haltungsbewertungstabelle, die Körperbewusstseinsskala und die modifizierte Skala zur Ermüdungsauswirkung werden zu Beginn und nach Abschluss der Behandlung nach 6 Wochen erstellt.

Die Daten werden mit SPSS, Version 25, analysiert. Die statistische Signifikanz beträgt P=0,05.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

44

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 53700
        • Pakistan sports board

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

- Amateursportlerinnen im Alter von 18 bis 26 Jahren, Spieldauer mindestens 6 Monate bis 1 Jahr, BMI <29 kg/m2, Kerntraining mindestens 4 Wochen, Frauen ohne vorherige Verletzung, die die Studie beeinträchtigen könnte, Frauen verwenden derzeit keine Nahrungsergänzungsmittel

Ausschlusskriterien:

  • Rauchen, Schlafmittel, Einnahme von Komplementärmedizin in den letzten sechs Monaten, Stressereignisse in den letzten drei Monaten, Vorliegen einer körperlichen oder geistigen Krankheit oder chirurgische Vorgeschichte, Vorliegen einer neurologischen oder vaskulären Erkrankung, Teilnehmer, die an einem anderen Trainingsprogramm teilnehmen, das Auswirkungen haben kann die Ergebnisse, Teilnehmer, die nicht in der Lage sind, an einem regulären Trainingsprogramm teilzunehmen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Übung zur Stärkung des Rumpfes
Patienten der Gruppe A erhalten zusätzlich zu den Aufwärmübungen (Lendenwirbeldehnungen) Übungen zur Rumpfstärkung. CSE besteht aus Bauchaushöhlung, Seitenbrücke, Rückenstreckbrücke, gestrecktem Beinheben aus der Bauchlage, abwechselndem Arm- und Beinheben aus dem Vierfüßlerstand und Bauchbrücke. Die Gesamtbehandlung dauert 60 Minuten und wird 6 Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt.
Sonstiges: Übung zur Stärkung des Rumpfes
CSE besteht aus Bauchaushöhlung, Seitenbrücke, Rückenstreckbrücke, gestrecktem Beinheben aus der Bauchlage, abwechselndem Arm- und Beinheben aus dem Vierfüßlerstand und Bauchbrücke
Experimental: Pilates-Übung
Patienten der Gruppe B erhalten Pilates-Übungen sowie Aufwärmübungen, darunter Hunderte, Einbeinstreckung, Schulterbrücke, Hüftdrehung, Scheren und Seitentritte. Die Gesamtbehandlung dauert 60 Minuten und wird 6 Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt.
Sonstiges: Pilates-Übung
Pilates umfasst Hunderte, ein Bein strecken, Schulterbrücke, Hüftdrehung, Scheren und seitliche Tritte

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Haltung
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Die Körperhaltung der Sportlerin wird anhand der New Yorker Haltungsbewertungstabelle für jedes der 13 Körperausrichtungssegmente gemessen
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Körperbewusstsein
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Der Fragebogen zum Körperbewusstsein wird verwendet, um das Körperbewusstsein von Sportlerinnen zu messen
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Ermüdung
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Das modifizierte Instrument zur Ermüdungsauswirkungsskala bietet eine Bewertung der Auswirkungen von Ermüdung mit einer Bewertung von 36 von 21 Punkten
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Eiza Shamshad, DPT, Study Principal Investigator

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Oktober 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

20. Februar 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

20. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

25. Dezember 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

25. Dezember 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

9. Januar 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

7. Mai 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

6. Mai 2024

Zuletzt verifiziert

1. Mai 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/23/0436

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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