Kjernestyrking vs Pilates-øvelser på holdning, kroppsbevissthet og tretthet blant kvinnelige idrettsutøvere
6. mai 2024 oppdatert av: Riphah International University
Effekter av kjernestyrking og pilatesøvelser på holdning, kroppsbevissthet og tretthet blant kvinnelige idrettsutøvere
Studien er randomisert og enkeltblindet.
Etisk godkjenning er hentet fra etisk komité ved Riphah International University, Lahore.
Deltakere som oppfyller inklusjonskriteriene vil bli registrert og allokert i gruppe A og B gjennom forseglet konvoluttmetode ved hjelp av ikke-sannsynlighet Praktisk tilfeldig prøvetakingsteknikk.
Emner i gruppe A vil motta kjernestyrkeøvelser.
Gruppe B vil få pilatesøvelser.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Målet med studien er å bestemme effekten av kjernestyrking og pilatesøvelser på holdning, kroppsbevissthet og tretthet blant kvinnelige idrettsutøvere. Studien er randomisert og enkeltblindet. Etisk godkjenning er hentet fra etisk komité ved Riphah International University, Lahore. Deltakere som oppfyller inklusjonskriteriene vil bli registrert og allokert i gruppe A og B gjennom forseglet konvoluttmetode ved hjelp av ikke-sannsynlighet Praktisk tilfeldig prøvetakingsteknikk. Emner i gruppe A vil motta kjernestyrkeøvelser. Gruppe B vil få pilatesøvelser. York holdningsvurderingsdiagram, kroppsbevissthetsskala og skala for modifisert tretthetspåvirkning vil bli utført ved baseline og etter fullført behandling ved 6 uker.
Dataene vil bli analysert av SPSS, versjon 25. Statistisk signifikans er P=0,05.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
44
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan, 53700
- Pakistan sports board
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Amatørkvinnelige idrettsutøvere 18-26 år, Spilletid minst 6 måneder til 1 år, BMI <29 kg/m2, kjernetrening ikke mindre enn 4 uker, kvinner som ikke har noen tidligere skade som kan forstyrre studien, kvinner bruker for tiden ikke kosttilskudd
Ekskluderingskriterier:
- Røyking, sovemedisiner, bruk av komplementær medisin de siste seks månedene, Stressende hendelser de siste tre månedene, tilstedeværelse av en fysisk eller psykisk sykdom, eller kirurgisk historie, Tilstedeværelse av nevrologisk og vaskulær sykdom, Deltakere som har et annet treningsprogram som kan påvirke resultatene, deltakere som ikke er i stand til å delta i noe vanlig treningsprogram.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: kjernestyrkende øvelse
Pasienter i gruppe A vil få kjerneforsterkende øvelser sammen med oppvarmingsøvelsene (lumbale strekk).
CSE vil bestå av abdominal uthuling, sidebro, liggende ekstensjonsbro, rett benheving fra liggende, vekselvis arm- og benheving fra firbeint og liggende bro.
Total behandling vil være på 60 minutter med tre ganger i uken i 6 uker.
|
CSE vil bestå av abdominal uthuling, sidebro, liggende forlengelsesbro, rett benheving fra liggende, vekselvis arm- og benheving fra firbeint og liggende bro
|
|
Eksperimentell: Pilates trening
Pasienter i gruppe B vil motta pilatesøvelser sammen med oppvarmingsøvelser som inkluderer hundrevis, ett benstrekk, skulderbro, hoftevridning, saks, sidespark.
Total behandling vil være på 60 minutter med tre ganger i uken i 6 uker.
|
Pilates inkluderer hundrevis, ett benstrekk, skulderbro, hoftevridning, saks, sidespark
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Holdning
Tidsramme: før og 6 uker etter intervensjon
|
holdningen til den kvinnelige idrettsutøveren vil bli målt av New Yorks holdningsvurderingsdiagram for hvert av 13 kroppsjusteringssegmenter
|
før og 6 uker etter intervensjon
|
|
Kroppsbevissthet
Tidsramme: før og 6 uker etter intervensjon
|
Body Awareness Questionnaire vil bli brukt til å måle kroppsbevisstheten til kvinnelige idrettsutøvere
|
før og 6 uker etter intervensjon
|
|
Utmattelse
Tidsramme: før og 6 uker etter intervensjon
|
Modifisert tretthetspåvirkningsskalainstrument gir en vurdering av effektene av tretthet med skåring fra 36 av 21 elementer
|
før og 6 uker etter intervensjon
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Eiza Shamshad, DPT, study principal investigator
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Generelle publikasjoner
- Goldberg SB, Tucker RP, Greene PA, Davidson RJ, Wampold BE, Kearney DJ, Simpson TL. Mindfulness-based interventions for psychiatric disorders: A systematic review and meta-analysis. Clin Psychol Rev. 2018 Feb;59:52-60. doi: 10.1016/j.cpr.2017.10.011. Epub 2017 Nov 8.
- Gandolfi M, Vale N, Dimitrova E, Zanolin ME, Mattiuz N, Battistuzzi E, Beccari M, Geroin C, Picelli A, Waldner A, Smania N. Robot-Assisted Stair Climbing Training on Postural Control and Sensory Integration Processes in Chronic Post-stroke Patients: A Randomized Controlled Clinical Trial. Front Neurosci. 2019 Oct 24;13:1143. doi: 10.3389/fnins.2019.01143. eCollection 2019.
- Martins HS, Ludtke DD, Cesar de Oliveira Araujo J, Cidral-Filho FJ, Inoue Salgado AS, Viseux F, Martins DF. Effects of core strengthening on balance in university judo athletes. J Bodyw Mov Ther. 2019 Oct;23(4):758-765. doi: 10.1016/j.jbmt.2019.05.009. Epub 2019 May 14.
- Gungor F, Tarakci E, Ozdemir-Acar Z, Soysal A. The effects of supervised versus home Pilates-based core stability training on lower extremity muscle strength and postural sway in people with multiple sclerosis. Mult Scler. 2022 Feb;28(2):269-279. doi: 10.1177/13524585211012202. Epub 2021 Apr 28.
- de Jong M, Lazar SW, Hug K, Mehling WE, Holzel BK, Sack AT, Peeters F, Ashih H, Mischoulon D, Gard T. Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Body Awareness in Patients with Chronic Pain and Comorbid Depression. Front Psychol. 2016 Jun 30;7:967. doi: 10.3389/fpsyg.2016.00967. eCollection 2016.
- Clark DR, Lambert MI, Hunter AM. Contemporary perspectives of core stability training for dynamic athletic performance: a survey of athletes, coaches, sports science and sports medicine practitioners. Sports Med Open. 2018 Jul 16;4(1):32. doi: 10.1186/s40798-018-0150-3.
- Mitchell UH, Johnson AW, Adamson B. Relationship between functional movement screen scores, core strength, posture, and body mass index in school children in Moldova. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1172-9. doi: 10.1519/JSC.0000000000000722.
- Karuc J, Misigoj-Durakovic M. Relation between Weight Status, Physical activity, Maturation, and Functional Movement in Adolescence: An Overview. J Funct Morphol Kinesiol. 2019 May 30;4(2):31. doi: 10.3390/jfmk4020031.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
20. oktober 2023
Primær fullføring (Faktiske)
20. februar 2024
Studiet fullført (Faktiske)
20. februar 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
25. desember 2023
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
25. desember 2023
Først lagt ut (Faktiske)
9. januar 2024
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
7. mai 2024
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
6. mai 2024
Sist bekreftet
1. mai 2024
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- REC/RCR&AHS/23/0436
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .