高齢者の睡眠と認知レベルに対するアロマテラピーの効果

世界人口の高齢化により、高齢者人口が増加しており、加齢に伴う生理学的変化や多くの健康上の問題が発生しています。 加齢は、慢性疾患、平衡感覚障害、骨粗鬆症、見当識障害、睡眠障害、神経障害、精神障害などの課題をもたらします。 老化の過程における変化は、個人の睡眠時間、質、認知レベルに影響を与えます。 睡眠が不十分で質が低いと、うつ病、不安、痛みへの過敏症、過敏症、免疫系の抑制、精神活動の低下、つまり全体的な健康状態や機能の低下につながる可能性があります。 睡眠の問題と一部の認知機能は、薬理学的および非薬理学的方法で治療できますが、薬理学的方法は重篤な副作用や合併症を引き起こす可能性があります。 アロマテラピーは、植物由来のエッセンシャルオイルの身体的、精神的、スピリチュアルなポジティブな効果を目的として使用される補完的な代替治療法です。 私たちの文献レビューでは、さまざまな集団に適用されたいくつかの非薬理学的アプローチ（マッサージ、音楽鑑賞、光線療法、リラクゼーションエクササイズ、アロマセラピーなど）が睡眠問題と認知レベルを改善することが観察されました。 アロマセラピー、特にマッサージを介して適用されるアロマセラピーが高齢者の睡眠に及ぼす影響を評価した文献研究はありますが、不眠症、睡眠時間、睡眠の質、入眠時間に対する吸入混合アロマセラピーの効果を調べた研究はありません。 。 そして認知機能の相互作用。 しかし、前述したように、睡眠障害や日中の眠気は認知機能に影響を与えます。 この文献のギャップを埋めるために計画されたこの研究は、この主題に関する他の研究とは異なる独特の価値を持っています。

研究の主な目的は、高齢者に吸入を介して適用されるブレンドアロマセラピーが睡眠時間、睡眠の質、入眠時間、認知機能に及ぼす影響を調べることです。 この目的のために、家族社会サービス省傘下の高齢者ケアセンターに研究許可を申請した。 研究を実施するために機関から許可を得ました。 研究を実施するためには、高齢者施設に居住する高齢者で質問に対する理解力と回答力のある方、知識のない方から同意書を採取していただきます。 申請に参加できない障害のある人、および参加基準を満たす人は特定され、研究への参加が保証されます。 研究に参加する予定の最小参加者数は 60 人と決定されました。 まず、単純なランダム化法により、高齢者を実験群と対照群として均等に分配します。 次に、両方のグループの高齢者に研究について説明した後、アンケートとフォームを適用し、ウェアラブル スマート ウォッチとこの時計と互換性のある Android 携帯電話を手首に 4 日間装着できるようにします。 研究者は、介入グループの高齢者にペパーミントオイルとパルマローザオイルの香りを日中の午前11時に10分間、4週間嗅がせます。 さらに研究者は、実験グループの高齢者に、ベチバー、シダー、クラリセージ、グレープフルーツ、プチグレンを混合した精油を同日の就寝前の夕方21時30分に10分間嗅がせます。 エッセンシャルオイル混合物の吸入は対照群には適用されません。 研究者は、申請の開始時と 4 週目の終わりに、実験グループと対照グループにアンケートとフォームを再実施することを計画しました。 実験グループと対照グループの両方の個人に、手首に装着するウェアラブルスマートウォッチとスマートウォッチに対応したAndroid携帯電話を第4週の終わりまで配布する予定だ。 Android 携帯電話のアプリケーションのおかげで、スマートウォッチのデータがコンピュータに転送されます。 取得された値は社会科学統計パッケージ (SPSS) 22.0 統計分析プログラムに転送され、必要な分析が実行されます。

研究の最初の 3 か月で材料と消耗品を提供し、7 か月でデータを取得し、最後の 2 か月で統計分析を使用して結果を解釈することが計画されています。 研究の結果得られたデータは、高齢者の睡眠の質と認知レベルを改善するための新しい戦略の開発への道を開くでしょう。 この研究は、短期的に高齢者の睡眠時間、睡眠の質、入眠時間、認知機能に対するアロマテラピーの効果を調査することを目的としています。 長期的には、高齢者の一般的な健康状態の改善、生活の質の向上、一般的な健康状態の改善に貢献します。 この研究は文献の中でも稀な研究の一つであり、この分野の今後の研究に光を当てるものであり、重要な国際雑誌に論文として掲載されたり、学会で論文として発表される可能性があります。