Влияние ароматерапии на сон и когнитивный уровень у пожилых людей

В связи со старением населения планеты численность пожилого населения увеличивается, возникают возрастные физиологические изменения и ряд проблем со здоровьем. Старение приносит такие проблемы, как хронические заболевания, нарушения равновесия, остеопороз, дезориентация, нарушения сна, неврологические и психиатрические расстройства. Изменения в процессе старения влияют на продолжительность, качество и когнитивный уровень человека. Недостаточный и некачественный сон может привести к депрессии, тревоге, болевой чувствительности, раздражительности, подавлению иммунной системы, снижению умственной активности, словом, к ухудшению общего состояния здоровья и функционирования. Проблемы со сном и некоторые когнитивные функции можно лечить фармакологическими и нефармакологическими методами, однако фармакологические методы могут вызывать серьезные побочные эффекты и осложнения. Ароматерапия — это дополнительный альтернативный метод лечения, используемый для физического, умственного и духовного положительного воздействия эфирных масел растительного происхождения. В нашем обзоре литературы было отмечено, что некоторые нефармакологические подходы (такие как массаж, прослушивание музыки, фототерапия, упражнения на расслабление и ароматерапия), применяемые к различным группам населения, улучшают проблемы со сном и повышают когнитивный уровень. В литературе есть исследования, оценивающие влияние ароматерапии, особенно ароматерапии, применяемой посредством массажа, на сон у пожилых людей, но нет исследований, изучающих влияние ароматерапии с помощью ингаляционных смесей на бессонницу, продолжительность сна, качество сна и время засыпания. . и взаимодействие когнитивных функций. Однако, как уже говорилось выше, проблемы со сном и дневная сонливость влияют на когнитивные функции. Данное исследование, призванное восполнить этот пробел в литературе, имеет уникальную ценность, отличающую его от других исследований по данной теме.

Основная цель исследования — изучить влияние смешанной ароматерапии, применяемой посредством ингаляций пожилым людям, на продолжительность сна, качество сна, время засыпания и когнитивные функции. С этой целью в центр ухода за престарелыми при Министерстве семьи и социальных служб была подана заявка на получение разрешения на исследование. Было получено разрешение от учреждения на проведение исследования. Для проведения исследования формы информированного согласия будут получены от пожилых людей, проживающих в центре ухода за престарелыми, которые способны понимать вопросы и отвечать на них, а также от тех, кто не обладает какими-либо знаниями. Будут выявлены те, кто имеет ограниченные возможности для участия в заявках, и те, кто соответствует критериям включения, и будет обеспечено их участие в исследовании. Минимальное количество участников, которое планировалось охватить в исследовании, было определено как 60. Прежде всего, пожилые люди будут равномерно распределены в экспериментальную и контрольную группы методом простой рандомизации. Затем, после того как пожилые люди в обеих группах будут проинформированы об исследовании, будут применены опросник и формы, и им будут выданы носимые умные часы и мобильный телефон Android, совместимый с этими часами, для ношения на запястьях в течение 4 дней. Исследователь будет заставлять пожилых людей из экспериментальной группы нюхать масла перечной мяты и пальмарозы в течение 10 минут в 11:00 в течение дня в течение 4 недель. Кроме того, в тот же день в 21:30 вечера исследователь заставит пожилых людей в экспериментальной группе понюхать смесь эфирных масел ветивера, кедра, шалфея, грейпфрута и петитгрена в течение 10 минут перед сном. В контрольной группе ингаляции смесью эфирных масел не применялись. Исследователь планировал повторно раздать анкеты и формы экспериментальной и контрольной группам в начале применения и в конце 4-й недели. До конца 4-й недели планируется выдать людям как экспериментальной, так и контрольной группы носимые умные часы на запястье и мобильный телефон Android, совместимый с умными часами. Благодаря приложению на мобильном телефоне Android данные со смарт-часов будут переданы на компьютер. Полученные значения будут переданы в программу статистического анализа Social Sciences Statistical Package (SPSS) 22.0 и будут выполнены необходимые анализы.

Материалы и расходные материалы планируется предоставить в первые три месяца исследования, получить данные – через семь месяцев, а интерпретировать результаты статистическим анализом – в последние два месяца. Данные, полученные в результате исследования, откроют путь для разработки новых стратегий улучшения качества сна и когнитивных уровней пожилых людей. Целью исследования является изучение влияния ароматерапии на продолжительность сна, качество сна, время засыпания и когнитивные функции пожилых людей в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе это будет способствовать улучшению общего состояния здоровья пожилых людей, повышению качества их жизни и улучшению общего состояния здоровья. Это исследование, которое является одним из редких исследований в литературе, прольет свет на будущие исследования в этой области и может появиться в виде статей в важных международных журналах и быть представлено в виде статей на научных конференциях.