Vliv aromaterapie na spánek a kognitivní úroveň u starších osob

V důsledku stárnutí světové populace přibývá starší populace a vznikají fyziologické změny související s věkem a řada zdravotních problémů. Stárnutí přináší výzvy, jako jsou chronická onemocnění, poruchy rovnováhy, osteoporóza, dezorientace, poruchy spánku, neurologické a psychiatrické poruchy. Změny během procesu stárnutí ovlivňují délku spánku jedince, jeho kvalitu a kognitivní úroveň. Nedostatečný a nekvalitní spánek může vést k depresím, úzkostem, citlivosti na bolest, podrážděnosti, útlaku imunitního systému, snížení duševní aktivity, zkrátka ke zhoršení celkového zdraví a fungování. Problémy se spánkem a některé kognitivní funkce lze léčit farmakologickými i nefarmakologickými metodami, ale farmakologické metody mohou způsobit závažné nežádoucí účinky a komplikace. Aromaterapie je doplňková alternativní léčebná metoda používaná pro fyzické, duševní a duchovní pozitivní účinky esenciálních olejů rostlinného původu. V našem přehledu literatury bylo pozorováno, že některé nefarmakologické přístupy (jako je masáž, poslech hudby, fototerapie, relaxační cvičení a aromaterapie) aplikované na různé populace zlepšily problémy se spánkem a kognitivní úrovně. V literatuře existují studie hodnotící vliv aromaterapie, zejména aromaterapie aplikované prostřednictvím masáží, na spánek u seniorů, ale chybí studie, která by zkoumala vliv aromaterapie inhalační směsí na nespavost, délku spánku, kvalitu spánku a dobu usínání. . a vzájemné působení kognitivních funkcí. Jak je však uvedeno výše, problémy se spánkem a denní ospalost ovlivňují kognitivní funkce. Tento výzkum, který měl zaplnit tuto mezeru v literatuře, má jedinečnou hodnotu, která jej odlišuje od jiných studií na toto téma.

Hlavním cílem výzkumu je prozkoumat vliv smíšené aromaterapie aplikované prostřednictvím inhalace u starších jedinců na délku spánku, kvalitu spánku, dobu usínání a kognitivní funkce. Za tímto účelem byla v centru péče o seniory při Ministerstvu rodiny a sociálních služeb podána žádost o povolení výzkumu. Od instituce bylo získáno povolení k provedení výzkumu. Za účelem provedení výzkumu budou získány formuláře informovaného souhlasu od starších jedinců žijících v centru péče o seniory, kteří jsou schopni porozumět otázkám a odpovídat na ně, a od těch, kteří nemají žádné znalosti. Osoby se zdravotním postižením účastnit se žádostí a osoby, které splňují kritéria pro zařazení, budou identifikovány a jejich účast ve výzkumu bude zajištěna. Minimální počet účastníků, kterých bylo plánováno dosáhnout ve výzkumu, byl stanoven na 60. Za prvé, starší jedinci budou rovnoměrně rozděleni jako experimentální a kontrolní skupiny jednoduchou metodou randomizace. Poté, co jsou starší jedinci v obou skupinách informováni o studii, bude průzkum a formuláře aplikovány a budou jim poskytnuty nositelné chytré hodinky a mobilní telefon Android kompatibilní s těmito hodinkami, které budou nosit na zápěstí po dobu 4 dnů. Výzkumník nechá starší osoby v intervenční skupině cítit mátový a palmarosový olej po dobu 10 minut v 11:00 během dne po dobu 4 týdnů. Kromě toho výzkumník nechá starší osoby v experimentální skupině přivonět ke směsi esenciálních olejů vetiveru, cedru, šalvěje, grapefruitu a petitgrainu po dobu 10 minut ve 21:30 večer před spaním téhož dne. Inhalace směsi éterických olejů nebude u kontrolní skupiny aplikována. Výzkumník plánoval opětovné podání dotazníků a formulářů experimentální a kontrolní skupině na začátku aplikace a na konci 4. týdne. Do konce 4. týdne je plánováno dát jednotlivcům v experimentální i kontrolní skupině nositelné chytré hodinky na zápěstí a mobilní telefon Android kompatibilní s chytrými hodinkami. Díky aplikaci v mobilním telefonu Android se data z chytrých hodinek přenesou do počítače. Získané hodnoty budou převedeny do programu statistické analýzy Social Sciences Statistical Package (SPSS) 22.0 a budou provedeny potřebné analýzy.

Plánuje se poskytnout materiály a spotřební materiál v prvních třech měsících výzkumu, získat data během sedmi měsíců a interpretovat výsledky statistickou analýzou v posledních dvou měsících. Data získaná jako výsledek výzkumu připraví cestu pro vývoj nových strategií ke zlepšení kvality spánku a kognitivní úrovně starších jedinců. Výzkum si klade za cíl zkoumat účinky aromaterapie na délku spánku, kvalitu spánku, dobu usínání a kognitivní funkce starších jedinců v krátkodobém horizontu. Dlouhodobě přispěje ke zlepšení celkového zdravotního stavu starších jedinců, zvýšení kvality jejich života a zlepšení celkového zdravotního stavu. Tento výzkum, který je jednou z mála studií v literatuře, osvětlí budoucí výzkum v této oblasti a má sílu objevit se jako články v důležitých mezinárodních časopisech a být prezentován jako příspěvky na vědeckých setkáních.