モトクロスアスリートの痛み、疲労、身体パフォーマンスに対する電気筋刺激と強化運動の効果
2024年7月3日 更新者：Furkan Çakır、Istanbul Bilgi University
モトクロスは人気のスポーツで、障害物のある険しいトラックを電動車両で走行します。
スピードも速く、事故の危険も伴うため、体力的にも負担がかかります。
特に怪我をしやすい腕と前腕では、握力が非常に重要です。
理学療法では、電気筋刺激などの筋力トレーニングがよく使用されます。
しかし、モトクロスアスリートに対するそれらの有効性に関する研究はほとんどありません。
この研究は、モトクロスアスリートの痛み、疲労の軽減、筋力の向上において、筋力トレーニングと組み合わせた電気筋刺激と筋力トレーニング単独を比較することを目的としています。
調査の概要
詳細な説明
モトクロスは、参加者が二輪の電動車両に乗って、自然または人工の障害物のある 2 km の険しいトラックを周回する人気のスポーツです。 参加者は高速でレースを行うため、事故率が高い激しいスポーツとみなされています。 モトクロスレーサーは、18分から26分間続くレース中、両手でバイクのハンドルバーを握ります。 したがって、制御が腕と上肢に集中するスポーツ分野です。 最も頻繁に損傷し痛みを伴う部位は前腕であると報告されています。 したがって、上肢と前腕を適切かつ強力にコントロールすることは、怪我の予防やその後の回復プロセスにとって重要です。
理学療法の実践では、筋力と安定化パラメーターを向上させるために強化運動プログラムが使用されることが知られています。 さまざまな集団を強化するための電気筋刺激アプリケーションの使用も普及しつつあります。
モトクロスアスリートの痛み、疲労、筋力パラメータに対する筋力強化と電気筋刺激の適用の有効性を実証した研究はありません。
この研究の目的は、痛み、疲労、筋力に対する強化運動プログラムと同時に適用された電気筋刺激アプリケーションの有効性を、偽のアプリケーション（電流がオフ）で実行された強化演習と比較することです。
研究の種類
介入
入学 (実際)
30
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Istanbul、七面鳥、34440
- Istanbul Bilgi University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 少なくとも5年以上のプロのモトクロストレーニング経験があること
- 18歳から30歳までであること
- 研究への参加を志願する
除外基準:
- 6週間のEMSおよび強化プログラムを連続2回以上欠席する場合
- 過去6か月以内にトレーニングができないほどの怪我を負ったことがある
- 研究で使用されるプロトコル以外の理学療法プログラムを受けている
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：実験的
これらの参加者は、強化運動と同時に電気筋刺激を受けます。
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低周波電流である電気筋刺激 (EMS) は、手首の屈筋群の電気刺激に使用されます。
刺激周波数は 25 ヘルツとして適用されます。
現在の強度が患者に痛みを引き起こさないように注意が払われます。
EMS 電極のサイズは 2 cm2 で、手首の屈筋 (手首の内側) に 1 cm の距離で 4 つの電極の形で配置されます。
各強化セッションは 15 分間、6 週間、週 3 日、合計 18 セッション行われます。
EMSの適用は強化運動と合わせて実施されます。
研究者が所有するLaica MD6078ブランドのデバイスが使用されます。
参加者全員は強化のためのレジスタンスエクササイズを週に3回、6週間行います。
各動作は、計画された強度に応じて 3 セット、12 回繰り返して実行されます。
リストカール、リバースリストカールの動き（10kgのダンベルを使用）、およびパワーウェブフレックスグリップの動きは、EMSの適用と同時に適用されます。
プログラムは合計15分間続きます。
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偽コンパレータ：偽のコントロール
これらの参加者は、強化運動と同時に偽の電気筋刺激（電流はオフ）を受けます。
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参加者全員は強化のためのレジスタンスエクササイズを週に3回、6週間行います。
各動作は、計画された強度に応じて 3 セット、12 回繰り返して実行されます。
リストカール、リバースリストカールの動き（10kgのダンベルを使用）、およびパワーウェブフレックスグリップの動きは、EMSの適用と同時に適用されます。
プログラムは合計15分間続きます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ビジュアルアナログスケール
時間枠：6週間
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痛みの評価: 患者の痛みのスコアは、0 ～ 100 mm のビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して記録され、痛みを段階的に評価します。
VASの場合;測定された水平線が作成され、その両端に「無症状」「重篤な症状」などの定義が書き込まれます。
参加者は、症状の重症度に応じて線上の点をマークするように指示されます。
安静時の手首の痛みの値は、6 週間のプログラムの前後に記録されます。
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6週間
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強度測定
時間枠：6週間
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ラファイエットダイナモメーター: ラファイエット手動筋力検査装置は、筋力を評価するために使用されます。
測定が行われている間、デバイスは静止した状態に保たれ、参加者によって与えられた抵抗がニュートン単位で測定されます。
座位で手首の屈曲・伸展と前腕の屈曲を測定し、総筋力を記録します。
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6週間
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疲労評価
時間枠：6週間
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疲労重症度スケール: 参加者の疲労レベルは疲労重症度スケールで評価されます。
9つの質問と8ポイントのリッカート形式の調査で、スコアが高いほど疲労度が高いことを意味します。
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6週間
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握力の評価
時間枠：6週間
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Jamar ハンド グリップ ダイナモメーターは、ハンド グリップと指の屈筋の筋力を評価するために使用されます。
参加者は評価中、直立して座ります。
肘と膝の角度は90度になります。
手首を神経質な位置に置き、全力でグリップする必要があります。
測定は10秒間隔で3回行われます。
値が大きいほど強度が高くなります。
測定結果はキログラムとポンドで記録されます。
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6週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- スタディディレクター：Hulya Sisli, PhD、Istanbul Bilgi University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年4月1日
一次修了 (実際)
2024年6月1日
研究の完了 (実際)
2024年7月1日
試験登録日
最初に提出
2024年3月3日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年3月3日
最初の投稿 (実際)
2024年3月8日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年7月5日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年7月3日
最終確認日
2024年7月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。