BreinZorg: MCI と SCD のためのオンライン ライフスタイル プラットフォームの実現可能性調査

実験的：参加者

ウェブサイトの 3 か月間のアクティブな使用。 隔週の更新メールを受信して​​、参加者に Web サイトの使用を促します。

他の：ブラインゾーグ

BreinZorg マルチドメイン ライフスタイル Web サイトは、(1) 身体活動、(2) 健康的な食事、(3) 喫煙、(4) アルコール、(5) 睡眠、(6) 認知活動、(7) 社会活動、(8) の 16 のドメインで構成されています。 ) 糖尿病、(9) 血圧、(10) コレステロール、(11) 心臓および血管疾患、(12) 腎臓病、(13) 聴覚障害、(14) 肥満、(15) 不安、および (16) うつ病。 これら16のモジュールは、「気分」「ライフスタイル」「身体」という3つの大きなテーマに分かれています。

各モジュールは以下で構成されます。

1. 危険因子に関する一般情報。
2. リスクを改善および軽減する方法に関するヒント。
3. 危険因子に関するクイズの質問で、遊び心とインタラクティブな方法で追加の知識を提供します。
4. リスク要因に適合する SMART 目標の例 (目標の例は、具体的、測定可能、達成可能、関連性、期限付きの方法で示されています)。

受容性の理論的枠組みに従った新しいオンライン Web サイトの受容性

介入（ウェブサイト）が同意できるものであるという患者間の認識。 研究者は、受容性の理論的枠組みに従ってアンケートによってデータを収集します。 受容性の 7 つの構成要素を評価します: 感情的態度、負担、倫理性、認識された有効性、介入の一貫性、自己効力感、および機会費用。 さらに、定性的な情報は経験に関するものであり、受容性は半構造化インタビューを使用して収集されます。

新しいオンライン Web サイトの採用/取り込み。ウェブサイトの使用状況データ。

新しい介入を導入しようとする意図、最初の決定、または行動。 新しい Web サイトは参加者によってどれくらい、どのように利用されていますか? 調査員は、Web サイトの使用状況に関する Web サイトの監視データを収集します。

新しいオンライン Web サイトの需要。ウェブサイトの使用状況データ。

介入の推定使用または実際の使用。Web サイトの使用に関するモニタリング データ。 参加者は Web サイトにどのくらいの時間を費やし、どのページを使用し、Web サイトに何回アクセスしますか?

新しいオンライン ウェブサイトの実用性。

介入が提供できる範囲。 サブグループでのインタビューには、Web サイトの負担と障壁に関する質問が含まれます。 また、ウェブサイトの望ましい頻度、期間、強度に関する質問も含まれます。

自分自身と自分の能力に対する信頼感。

自己効力感を高めるウェブサイトの効果。 これは、一般自己効力感尺度 (GSES) アンケートによって測定されます。

スケールは「まったく同意しない」から「完全に同意する」まで変化します。 このアンケートのスコアが高いほど、参加者は自分自身と自分の能力に対してより信頼感を持っていることを意味します。 スコアは 10 ～ 50 の範囲になります。

自分の人生と将来をコントロールできる感覚。

コントロール感を高めるウェブサイトの効果。 これは、7 項目のパーリン マスタリー スケールによって測定されます。

スケールは「まったく同意しない」から「完全に同意する」まで変化します。 このアンケートのスコアが高いほど、参加者は自分をコントロールできていると感じていることを意味します。 スコアの範囲は 7 ～ 35 です。

認知症のリスクを軽減するためにライフスタイルを変える動機。

ライフスタイルを変える動機を高めるウェブサイトの効果。 これは、オランダの認知症リスク軽減のためのライフスタイルと健康行動を変える動機付け (MCLHB-DRR) アンケートによって測定されます。

このアンケートへの回答により、8 つの異なるスコアが得られます。 認識された感受性、認識された重症度、認識された障壁、認識された利点、行動へのきっかけ、一般的な健康上の動機、自己効力感、および総合的な動機のスコア。

スコアが高いほどモチベーションが高いことを意味します。 スケールは「まったく同意しない」から「完全に同意する」まで変化します。 スコアの範囲は 27 ～ 135 です。

認知症リスク軽減に関する意識

認知症リスク軽減に関する意識と知識を高める上でのウェブサイトの有効性。 これは、「MijnBreinCoach」調査で使用された意識調査の修正版によって測定されます。 このアンケートは、ライフスタイル要因を変えることによる認知症リスクの軽減に関する知識に焦点を当てています。

スコアが高いほど、認知症リスク軽減に関する意識と知識が高いことを意味します。 スケールは「まったく同意しない」から「完全に同意する」まで変化します。 スコアの範囲は 16 ～ 80 です。

アルコール摂取量の変化

ユーザーのアルコール摂取量を変えるウェブサイトの効果。 これは、参加者の消費量について尋ねるアンケートによって測定されます。 回答の変化は、ウェブサイトがアルコール消費量の変化に成功していることを示します。

喫煙行動の変化

ユーザーの喫煙行動を変えるウェブサイトの有効性。 これは、参加者の喫煙行動について尋ねるアンケートによって測定されます。 回答の変化は、ウェブサイトが喫煙行動の変化に成功していることを示します。

身体運動の変化。

参加者の身体活動は、健康増進身体活動を評価するための短い質問票 (SQUASH) を使用して評価されます。 スコア/回答の変化は、その Web サイトが誰かの身体活動を変えるのに効果的であることを示します。

食生活の変化。

食事は地中海ダイエット遵守スクリーニング (MEDAS) で評価されます。 これにより、参加者が地中海食を実践しているかどうかが評価されます。 MEDAS のスコアの変化は、参加者が食事を地中海食に近いものに変更したかどうかを示します。 これは、Web サイトが参加者の食生活を変えるのに効果的であることを示しています。

MEDAS アンケートのスコアの範囲は 0 ～ 14 です。 スコアが高いほど、参加者は地中海食をより忠実に実践していることを意味します。

睡眠行動の変化

睡眠行動は、ピッツバーグ睡眠品質指数 (PSQI) によって評価されます。 PSQI の回答の変化は、参加者の睡眠パターンと行動が変化したかどうかを示します。 これは、Web サイトが参加者の睡眠行動を変えるのに効果的であることを示しています。

認知活動の変化。

参加者の認知活動は、認知余暇活動スケール (CLAS) で評価されます。 このスコアの変化は、参加者が Web サイトの使用後に多かれ少なかれ認知活動を行ったかどうかを示します。 これは、Web サイトが参加者が行う認知活動の量を変えるのに効果的であることを示しています。

CLAS の回答は「まったくない」から「毎日」まであり、スコアの範囲は 11 ～ 66 です。 CLAS のスコアが高いほど、参加者の認知活動がより高いことを示します。

ストレスレベルの変化

ストレスは知覚ストレススケール (PSS) によって評価されます。 PSS のスコアの変化は、参加者が多かれ少なかれストレスを感じているかどうかを示します。 これは、私たちのウェブサイトが参加者の感じるストレスの量を変えるのに効果的であることを示しているかもしれません。

PSS の質問に対する答えは、「まったくない」から「本当によくある (オランダ語で zeer vaak)」までさまざまです。 スコアの範囲は 10 ～ 50 で、スコアが高いほど参加者のストレスが少ないことを意味します。

メンタルヘルスの生活の質の変化

生活の質は、メンタルヘルスの生活の質 (MHQoL) アンケートを使用して評価されます。 このアンケートは、気分、自己イメージ、将来に対する感情など、生活の質の精神的健康面に重点を置いています。 このスコアの変化は、生活の質が良くなった、または悪くなったと感じていることを示します。 このことは、私たちのウェブサイトがこの感覚を変えるのに効果的であることを示しているかもしれません。

MHQoL の質問にはすべて異なる答えがあり、人間関係、健康、将来など、さまざまなことについて尋ねられます。 答えは参加者の気持ちを表します。 スコアの範囲は 8 ～ 32 で、スコアが高いほど生活の質が高いことを示します。