BreinZorg: Studium wykonalności internetowej platformy stylu życia dla MCI i SCD

Eksperymentalny: Uczestnicy

3 miesiące aktywnego korzystania ze strony. Otrzymuj co dwa tygodnie e-maile z aktualizacjami, aby nakłonić uczestników do korzystania z witryny.

Inny: Breinzorg

Wielodomenowy serwis lifestylowy BreinZorg składa się z 16 domen, a mianowicie (1) aktywność fizyczna, (2) zdrowa dieta, (3) palenie, (4) alkohol, (5) sen, (6) aktywność poznawcza, (7) aktywność społeczna, (8 ) cukrzyca, (9) ciśnienie krwi, (10) cholesterol, (11) choroby serca i naczyń, (12) choroby nerek, (13) uszkodzenie słuchu, (14) otyłość, (15) stany lękowe i (16) depresja . Te 16 modułów jest podzielonych na trzy główne tematy: nastrój, styl życia i ciało.

Każdy moduł składa się z następujących elementów:

1. Ogólne informacje na temat czynnika ryzyka;
2. Wskazówki, jak poprawić i zmniejszyć ryzyko;
3. Quiz z pytaniami na temat czynnika ryzyka, dostarczający dodatkowej wiedzy/w zabawny i interaktywny sposób;
4. Przykłady celów SMART dopasowanych do czynnika ryzyka (przykłady celów podano w sposób konkretny, mierzalny, osiągalny, istotny i określony w czasie).

Akceptowalność nowej witryny internetowej zgodnie z teoretycznymi ramami akceptowalności

Poczucie wśród pacjentów, że interwencja (strona internetowa) jest przyjemna. Badacze zbierają dane za pomocą kwestionariusza zgodnie z teoretycznymi ramami akceptowalności. Ocena 7 konstruktów akceptowalności: postawa afektywna, obciążenie, etyka, postrzegana skuteczność, spójność interwencji, poczucie własnej skuteczności i koszty alternatywne. Ponadto informacje jakościowe dotyczą doświadczeń, a akceptację zbiera się za pomocą wywiadów częściowo ustrukturyzowanych.

Przyjęcie/Akceptacja nowej strony internetowej. Dane dotyczące korzystania ze strony internetowej.

Zamiar, początkowa decyzja lub działanie mające na celu próbę zastosowania nowej interwencji. W jakim stopniu i w jaki sposób uczestnicy korzystają z nowej strony internetowej? Badacze zbierają dane monitorujące witrynę dotyczącą korzystania z niej.

Zapotrzebowanie na nową witrynę internetową. Dane dotyczące korzystania ze strony internetowej.

Szacunkowe wykorzystanie lub faktyczne wykorzystanie interwencji. Dane monitorujące dotyczące korzystania ze strony internetowej. Ile czasu uczestnicy spędzają na stronie, z jakich stron korzystają i ile razy ją odwiedzają?

Praktyczność nowej witryny internetowej.

Zakres, w jakim można zastosować interwencję. Wywiady w podgrupie będą zawierały pytania dotyczące obciążeń i barier serwisu. Będzie zawierał również pytania dotyczące pożądanej częstotliwości, czasu trwania i intensywności witryny.

Poczucie wiary w siebie i własne możliwości.

Skuteczność serwisu internetowego w zwiększaniu poczucia własnej skuteczności. Mierzy się to za pomocą kwestionariusza Ogólnej Skali Własnej Skuteczności (GSES).

Skala waha się od „całkowicie się nie zgadzam” do „całkowicie się zgadzam”. Wyższy wynik w tym kwestionariuszu oznacza, że ​​uczestnik ma większe poczucie zaufania do siebie i swoich możliwości. wyniki będą wynosić od 10 do 50.

Poczucie kontroli nad własnym życiem i przyszłością.

Skuteczność serwisu internetowego w zwiększaniu poczucia kontroli. Mierzy się to za pomocą 7-punktowej Skali Mistrzostwa Pearlin.

Skala waha się od „całkowicie się nie zgadzam” do „całkowicie się zgadzam”. Wyższy wynik w tym kwestionariuszu oznacza, że ​​uczestnik ma większe poczucie kontroli. wyniki będą się wahać od 7 do 35.

Motywacja do zmiany stylu życia w celu zmniejszenia ryzyka demencji.

Skuteczność serwisu w zwiększaniu motywacji do zmian w stylu życia. Mierzy się to za pomocą holenderskiego kwestionariusza dotyczącego motywacji do zmiany stylu życia i zachowań zdrowotnych w celu zmniejszenia ryzyka demencji (MCLHB-DRR).

Odpowiedzi na ten kwestionariusz dadzą 8 różnych wyników. Wynik za postrzeganą podatność, postrzeganą dotkliwość, postrzegane bariery, postrzegane korzyści, wskazówki do działania, ogólną motywację zdrowotną, poczucie własnej skuteczności i motywację całkowitą.

Wyższy wynik oznacza większą motywację. Skala waha się od „całkowicie się nie zgadzam” do „całkowicie się zgadzam”. wyniki będą się wahać od 27 do 135.

Świadomość dotycząca zmniejszenia ryzyka demencji

skuteczność serwisu w zwiększaniu świadomości i wiedzy na temat ograniczania ryzyka demencji. Mierzy się to za pomocą zmodyfikowanej wersji ankiety dotyczącej świadomości, którą wykorzystano w badaniu „MijnBreinCoach”. Kwestionariusz ten koncentruje się na wiedzy na temat zmniejszania ryzyka demencji poprzez zmianę czynników stylu życia.

Wyższy wynik oznacza większą świadomość i wiedzę na temat zmniejszania ryzyka demencji. Skala waha się od „całkowicie się nie zgadzam” do „całkowicie się zgadzam”. wyniki będą się wahać od 16 do 80.

Zmiana spożycia alkoholu

Skuteczność serwisu w zmianie spożycia alkoholu przez użytkownika. Mierzy się to za pomocą naszego kwestionariusza, w którym pytamy o spożycie uczestnika. Zmiana odpowiedzi będzie sygnałem, że witryna skutecznie zmienia spożycie alkoholu.

Zmiana zachowań związanych z paleniem

Skuteczność serwisu w zmianie zachowań palących użytkowników. Mierzy się to za pomocą naszego kwestionariusza, w którym pytamy o zachowanie uczestnika związane z paleniem. Zmiana odpowiedzi będzie oznaczać, że witryna skutecznie zmienia zachowania związane z paleniem.

Zmiana ćwiczeń fizycznych.

aktywność fizyczna uczestnika oceniana jest za pomocą Krótkiego Kwestionariusza Oceny Aktywności Fizycznej Prozdrowotnej (SQUASH). Zmiana wyników/odpowiedzi będzie wskazówką, że witryna skutecznie zmienia czyjąś aktywność fizyczną.

Zmiana diety.

Dieta zostanie oceniona za pomocą narzędzia przesiewowego przestrzegania diety śródziemnomorskiej (MEDAS). Pozwoli to ocenić, czy uczestnik przestrzega diety śródziemnomorskiej, czy nie. Zmiana wyniku w skali MEDAS wskaże, czy uczestnik zmienił swoją dietę na bardziej przypominającą dietę śródziemnomorską. Będzie to wskazówka, że ​​witryna skutecznie zmienia dietę uczestnika.

Wyniki kwestionariusza MEDAS będą wynosić od 0 do 14. Wyższy wynik oznacza, że ​​uczestnicy ściślej przestrzegają diety śródziemnomorskiej.

Zmiana zachowania podczas snu

Zachowanie podczas snu będzie oceniane za pomocą Pitsburg Quality Index (PSQI). Zmiana odpowiedzi w kwestionariuszu PSQI wskaże, czy zmienił się wzorzec snu i zachowanie uczestnika. Będzie to wskazówka, że ​​witryna internetowa skutecznie zmienia zachowanie uczestnika podczas snu.

Zmiana czynności poznawczych.

Aktywność poznawczą uczestnika ocenia się za pomocą Skali Aktywności Poznawczej i Rekreacyjnej (CLAS). Zmiana tego wyniku wskaże, czy po skorzystaniu ze strony uczestnik podjął mniej lub bardziej poznawcze działania. Będzie to wskazówka, że ​​strona internetowa skutecznie zmienia ilość działań poznawczych podejmowanych przez uczestnika.

Odpowiedzi w CLAS wahają się od „nigdy” do „codziennie”, a wyniki będą się wahać od 11 do 66. Wyższy wynik w CLAS wskazuje na więcej aktywności poznawczych uczestników.

Zmiana poziomu stresu

Stres ocenia się za pomocą Skali Postrzeganego Stresu (PSS). Zmiana wyników w PSS wskaże, czy uczestnik czuje się bardziej, czy mniej zestresowany. Może to wskazywać, że nasza witryna internetowa skutecznie zmniejsza poziom stresu odczuwanego przez uczestnika.

Odpowiedzi na pytania PSS wahają się od „nigdy” do „naprawdę często (zeer vaak po niderlandzku)”. Wynik będzie wynosić od 10 do 50, a wyższy wynik oznacza, że ​​uczestnicy odczuwają mniejszy stres.

Zmiana jakości życia w zakresie zdrowia psychicznego

Jakość życia będzie oceniana za pomocą kwestionariusza Jakości Życia Zdrowia Psychicznego (MHQoL). Kwestionariusz ten koncentruje się bardziej na aspektach jakości życia związanych ze zdrowiem psychicznym, takich jak nastrój, obraz siebie i uczucia wobec przyszłości. Zmiana tego wyniku świadczy o poczuciu lepszej lub gorszej jakości życia. Może to również wskazywać, że nasza strona internetowa skutecznie zmienia to poczucie.

Pytania w MHQoL mają różne odpowiedzi, pytają o różne rzeczy, takie jak relacje, zdrowie i przyszłość. Odpowiedzi są wskazówką, jak czują się uczestnicy. Wynik będzie się wahał od 8 do 32, gdzie wyższy wynik oznacza lepszą jakość życia.