クロレラ補給がランニングパフォーマンスに及ぼす影響
2024年6月24日 更新者：University College, London
クロレラなどの藻類は、自然食品への栄養価の高い添加物またはサプリメントとして人気を集めています。
ビタミン、ミネラル、健康的な脂肪、アミノ酸など、さまざまな有益な栄養素が含まれており、私たちの健康やおそらく運動能力に良い影響を与える可能性があります。
具体的には、クロレラは単細胞の緑藻の一種で、世界中の健康店で簡単に見つけることができます。
クロレラの補給がサイクリストの最大下および最大パフォーマンスを向上させる可能性があることを示唆する証拠はいくつかありますが、それがランナーに同じ効果があるかどうかは不明です。
これを調査するために、研究者らは二重盲検ランダム化プラセボ対照研究を実施し、クロレラを3週間毎日摂取することで、定期的に運動をしている人を対象に、低/中程度の運動と激しい運動の両方で、ランニングパフォーマンスのさまざまな側面を向上させることができるかどうかを確認することを目指しています。ランニング。
調査の概要
詳細な説明
同意書に署名した後、基本的なベースラインの測定を行うため、トッテナム コート ロードにある ISEH 研究室に来ていただくようご案内します。 これは最長 60 分間継続し、V̇o2max テストも含まれます (訪問 1)。 この後、最初にクロレラを開始するかプラセボを開始するかがランダムに割り当てられます。 補給後（訪問 2 および 3 の場合）、最大未満のランニング テストを実行する必要があります。これには、60% GET（ガス交換閾値）、80% GET、およびピークからの変化の 75% でのランニングが含まれます。 その後、すぐに疲労度の増分テストが行われます。
その後、同じ運動テストを実施し、代替サプリメントをまったく同じ期間摂取する必要があります。
合計3回の来室が必要となります。 各訪問にはおよそ 1 ～ 1.5 時間かかります。
研究の種類
介入
入学 (推定)
20
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Tom Gurney
- 電話番号：020 3447 2800
- メール：t.gurney@ucl.ac.uk
研究場所
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London、イギリス、W1T 7HA
- 募集
- University Colllege London (ISEH)
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コンタクト：
- Tom Gurney
- メール：t.gurney@ucl.ac.uk
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18～50歳。
- 定期的に (週に 3 ～ 4 回) 実行します。
- 競争するという目的を持ってトレーニングしましょう。
- ランニングを主なスポーツとして考えてみましょう。
- 中程度の強度で 30 分以上連続して快適にランニングしてください。
- 地元のランニングクラブの代表。
除外基準:
- 抗凝血剤を服用している人。
- 藻類/カビおよびヨウ素に対する既知のアレルギー。
- PARQ で特定された病気/症状 (添付の PARQ を参照してください)
- 免疫抑制剤を服用している
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：クロレラの補給
クロレラの補給（1日6gを3週間）
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クロレラの補給（1日6gを3週間）
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プラセボコンパレーター：プラセボのサプリメント
プラセボの補充（1日6gを3週間）
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プラセボ - 微結晶セルロースの補給 (1 日あたり 6g を 3 週間)
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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最大酸素摂取量の変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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最大下走行後の心肺運動テストによって測定された心血管フィットネス変数の変化。
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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酸素消費量と酸素コストの変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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代謝カート (Vyntus) で測定した 60% ガス交換閾値 (GET)、80% GET、および 75% 変化における酸素消費量と酸素コスト (ml/kg/min) の変化の可能性を評価します。
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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呼吸交換率の変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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代謝カート (Vyntus) で測定した 60% ガス交換閾値 (GET)、80% GET、および 75% 変化における呼吸交換比の起こり得る変化の評価
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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心拍数の変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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代謝カート (Vyntus) で測定した、60% ガス交換閾値 (GET)、80% GET、および 75% 変化における心拍数 (bpm) の変化の可能性を評価する
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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乳酸の変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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Biosen によって測定された、最大酸素摂取量および最大値から 15 分後の 60% ガス交換閾値 (GET)、80% GET、および 75% 変化における血中乳酸の変化の可能性を評価します。
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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グルコースの変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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Biosen によって測定された、最大酸素摂取量および最大値から 15 分後の 60% ガス交換閾値 (GET)、80% GET、および 75% 変化における血糖の起こり得る変化を評価します。
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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栄養状態の変化
時間枠：クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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食品リコールによって測定される、栄養状態（多量栄養素および微量栄養素の摂取量）の変化の可能性を評価します。
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クロレラまたはプラセボのいずれかを 3 週間ずつ補給した後
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Tom Gurney、University College, London
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年1月5日
一次修了 (推定)
2025年5月1日
研究の完了 (推定)
2025年9月1日
試験登録日
最初に提出
2024年2月2日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年6月24日
最初の投稿 (実際)
2024年6月28日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年6月28日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年6月24日
最終確認日
2024年2月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。