戦術集団における高強度のファンクショナルトレーニングの効果 (HIFT)
2026年2月8日 更新者：Shawn M. Arent、University of South Carolina
高強度ファンクショナルトレーニングと従来の筋力トレーニングまたは同時トレーニングが戦術集団のパフォーマンスと即応性に及ぼす影響
この研究の目的は、従来のレジスタンス トレーニング (RT)、および RT と高強度インターバル トレーニング (HIIT) から構成される同時トレーニングと比較した、高強度ファンクショナル トレーニング (HIFT) の身体パフォーマンス指標、体組成に対する効果を調査することです。 、および戦術要員の精神的および肉体的な準備。
調査の概要
詳細な説明
この研究では、8 週間の高強度ファンクショナル トレーニング (HIFT) が、従来のレジスタンス トレーニング (RT) および RT と高強度インターバル トレーニング (HIIT) から構成される同時トレーニングと比較して、さまざまなパフォーマンスの結果に及ぼす影響を評価しています。 この研究が答えようとしている主な質問は次のとおりです。
- 戦術的な男性と女性の身体パフォーマンスと体組成測定に対する 8 週間にわたる HIFT、RT、および RT と HIIT の明確な効果を評価します。
- 8 週間にわたる 3 つの異なるトレーニング介入のそれぞれに関連する苦痛、トレーニング負荷、および身体的準備状況を判断します。
参加者は次のことを行います:
- 合計 10 週間の学習関連のアクティビティに参加します。
- 体組成、最大酸素摂取量テスト (VO2max)、上半身と下半身の最大筋力、下半身パワーを含む、前後のテスト セッションの合計 4 つのセッションを完了します。
- 運動トレーニング介入にランダムに割り当てられます。
研究の種類
介入
入学 (実際)
44
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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South Carolina
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Columbia、South Carolina、アメリカ、29208
- University of South Carolina Sport Science Lab
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18歳から35歳まで（両端を含む）の男性および女性で、予備役士官訓練隊プログラムに登録している。
- 被験者は、研究に参加するための日付入りの書面によるインフォームドコンセントを提供しています。
- 対象者は病歴により健康状態が良好であると判断され、運動の許可が与えられています。
- BMI 17.0 ～ 29.9 kg/m2。
- ベースライン訪問時に測定された年齢と性別に関する米国スポーツ医学会（ACSM）の規範データによると、有酸素能力が「良好」カテゴリー以上である。
除外基準:
- これらの運動プログラムの完了を妨げるような筋骨格系の損傷がある参加者。
- 既知の電解質異常、コントロールされていない糖尿病、コントロールされていない甲状腺疾患、副腎疾患、性腺機能低下症などの代謝障害のある参加者。
- 肝腎疾患、筋骨格疾患、自己免疫疾患、または神経疾患の既往歴のある参加者。
- 研究登録前の 3 か月以内に 8 ポンドを超えて体重が減少または増加した参加者。
- 現在、高脂血症薬、低血糖薬、降圧薬、または抗凝固薬を服用している参加者。
- 妊娠中または授乳中の参加者。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：高強度のファンクショナルトレーニング
トレーニングにはパワーと筋力の動作が含まれ、その後、全身の多関節動作で構成される代謝コンディショニング トレーニングが 30 分間行われます。
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このグループに割り当てられた参加者は、8 週間の高強度の機能トレーニングを受けます。
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アクティブコンパレータ：伝統的なレジスタンストレーニング
このグループは伝統的な筋力トレーニングを行います。
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このグループに割り当てられた参加者は、8 週間の伝統的な筋力トレーニングと筋肥大トレーニングを受けます。
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アクティブコンパレータ：同時トレーニング
このグループは、伝統的な筋力トレーニングを行った後、高強度のインターバルで 20 分間のランニングを行います。
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このグループに割り当てられた参加者は、8週間の伝統的な筋力トレーニングと筋肥大トレーニングを受け、その後高強度のインターバル有酸素トレーニングを受けます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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体組成の変化、体脂肪率。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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空気置換による体脂肪率
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ベースラインと 10 週目
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体組成の除脂肪量の変化。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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空気置換プレチスモグラフィーによる除脂肪質量。
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ベースラインと 10 週目
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体組成の変化（乾燥した除脂肪量）。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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空気置換プレチスモグラフィーおよび生体電気インピーダンスによる乾燥脂肪除去質量。
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ベースラインと 10 週目
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上半身の筋力の変化。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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上半身の強度は、ベンチプレスの最大 1 回の繰り返しによって評価されます。
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ベースラインと 10 週目
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下半身の筋力の変化。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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下半身の強度は、両側フォースプレートで大腿中央部を等尺性で引っ張ることによって評価されます。
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ベースラインと 10 週目
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最大酸素消費量の変化。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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VO2max の変化は、間接熱量測定による最大段階別運動テストによって測定されます。
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ベースラインと 10 週目
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換気閾値の変化。
時間枠：ベースラインと 10 週目
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間接熱量測定による最大段階別運動テストによって測定された換気閾値の変化。
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ベースラインと 10 週目
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VO2 max時の速度変化
時間枠：ベースラインと 10 週目
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間接熱量測定による最大段階別運動テストによって評価されます。
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ベースラインと 10 週目
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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グループ間の内部トレーニング負荷。
時間枠：8 週間の介入期間中のすべてのトレーニング セッションがこの計算に含まれます。
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Edwards トレーニング インパルス計算を使用して、心拍数チェストストラップによって評価されます。
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8 週間の介入期間中のすべてのトレーニング セッションがこの計算に含まれます。
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トレーニング苦痛の変化
時間枠：ベースライン、8 週間のトレーニングの間、週に 1 回。
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全体的なトレーニング苦痛と、多要素トレーニング苦痛スケールを使用した、抑うつ気分、活力、身体的兆候と症状、睡眠障害、知覚ストレス、一般的な疲労などの下位スケール。0 ～ 110 でスケールされ、スコアが高いほど苦痛が大きいことを示します。
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ベースライン、8 週間のトレーニングの間、週に 1 回。
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無酸素パワーの変化。
時間枠：ベースライン、8 週間のトレーニングの間、週に 1 回。
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両側フォースプレートを介した反対運動ジャンプによって測定されます。
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ベースライン、8 週間のトレーニングの間、週に 1 回。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年8月26日
一次修了 (実際)
2026年1月1日
研究の完了 (実際)
2026年1月1日
試験登録日
最初に提出
2024年8月27日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年8月29日
最初の投稿 (実際)
2024年9月3日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年2月11日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年2月8日
最終確認日
2026年2月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- Pro00137947
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。