Los efectos del entrenamiento funcional de alta intensidad en poblaciones tácticas (HIFT)
8 de febrero de 2026 actualizado por: Shawn M. Arent, University of South Carolina
Los efectos del entrenamiento funcional de alta intensidad versus el entrenamiento de fuerza tradicional o el entrenamiento concurrente sobre el rendimiento y la preparación en poblaciones tácticas
El propósito de este estudio es investigar los efectos del entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT) en comparación con el entrenamiento de resistencia tradicional (RT) y el entrenamiento concurrente que consiste en RT y entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) sobre métricas de rendimiento físico, composición corporal y preparación física y mental del personal táctico.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Descripción detallada
Este estudio evalúa el impacto de 8 semanas de entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT) en comparación con el entrenamiento de resistencia tradicional (RT) y el entrenamiento concurrente que consiste en RT y entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en varios resultados de rendimiento. Las principales preguntas que el estudio pretende responder son:
- Evalúe los distintos efectos de HIFT, RT y RT más HIIT durante ocho semanas sobre el rendimiento físico y las medidas de composición corporal en hombres y mujeres tácticos.
- Determine la angustia, la carga de entrenamiento y la preparación física asociados con cada una de las tres intervenciones de entrenamiento distintas durante ocho semanas.
Los participantes:
- Participe en un total de 10 semanas de actividad relacionada con el estudio.
- Complete cuatro sesiones en total de sesiones previas y posteriores a la prueba, que incluyen composición corporal, prueba de consumo máximo de oxígeno (VO2max), fuerza máxima de la parte superior e inferior del cuerpo y potencia de la parte inferior del cuerpo.
- Ser asignado aleatoriamente a una intervención de entrenamiento físico.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
44
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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South Carolina
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Columbia, South Carolina, Estados Unidos, 29208
- University of South Carolina Sport Science Lab
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Hombres y mujeres entre 18 y 35 años (inclusive) e inscritos en un programa de cuerpo de entrenamiento de oficiales de reserva.
- El sujeto ha proporcionado su consentimiento informado por escrito y fechado para participar en el estudio.
- El sujeto goza de buena salud según lo determinado por su historial médico y está autorizado para hacer ejercicio.
- IMC entre 17,0 y 29,9 kg/m2.
- Categoría "buena" o superior para su capacidad aeróbica según los datos normativos del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) para su edad y sexo medidos en su visita inicial.
Criterios de exclusión:
- Participantes con alguna lesión musculoesquelética que impediría completar estos programas de ejercicio.
- Participantes con algún trastorno metabólico, incluidas anomalías electrolíticas conocidas, diabetes no controlada, enfermedad de la tiroides no controlada, enfermedad suprarrenal o hipogonadismo.
- Participantes con antecedentes de enfermedad hepatorrenal, musculoesquelética, autoinmune o neurológica.
- Participantes que hayan perdido o ganado más de ocho libras dentro de los tres meses anteriores a la inscripción en el estudio.
- Participantes que actualmente toman medicamentos hiperlipidémicos, hipoglucemiantes, antihipertensivos o anticoagulantes.
- Participantes que estén embarazadas o en período de lactancia.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Entrenamiento funcional de alta intensidad
El entrenamiento incluirá movimientos de potencia y fuerza, luego 30 minutos de entrenamiento de acondicionamiento metabólico compuesto por movimientos multiarticulares de todo el cuerpo.
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Los participantes asignados a este grupo se someterán a 8 semanas de entrenamiento funcional de alta intensidad.
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Comparador activo: Entrenamiento de resistencia tradicional
Este grupo realizará entrenamiento de resistencia tradicional.
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Los participantes asignados a este grupo se someterán a 8 semanas de entrenamiento tradicional de fuerza e hipertrofia.
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Comparador activo: Entrenamiento simultáneo
Este grupo realizará un entrenamiento de resistencia tradicional seguido de 20 minutos de carrera en intervalos de alta intensidad.
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Los participantes asignados a este grupo se someterán a 8 semanas de entrenamiento tradicional de fuerza e hipertrofia seguido de entrenamiento aeróbico en intervalos de alta intensidad.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Cambios en la composición corporal porcentaje de grasa corporal.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Porcentaje de grasa corporal mediante desplazamiento de aire
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Línea de base y semana 10
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Cambios en la composición corporal de la masa magra.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Masa magra mediante pletismografía por desplazamiento de aire.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en la composición corporal masa seca magra.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Masa seca libre de grasa mediante pletismografía por desplazamiento de aire e impedancia bioeléctrica.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Fuerza de la parte superior del cuerpo evaluada mediante 1 repetición máxima de press de banca.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en la fuerza de la parte inferior del cuerpo.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Fuerza de la parte inferior del cuerpo evaluada mediante tirones isométricos de la mitad del muslo sobre placas de fuerza bilaterales.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en el consumo máximo de oxígeno.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Cambios en el VO2máx medidos mediante una prueba de ejercicio gradual máxima con calorimetría indirecta.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en el umbral ventilatorio.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Cambios en el umbral ventilatorio medidos mediante una prueba de ejercicio gradual máxima con calorimetría indirecta.
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Línea de base y semana 10
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Cambios en la velocidad al VO2 máx.
Periodo de tiempo: Línea de base y semana 10
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Evaluado mediante prueba de ejercicio gradual máxima con calorimetría indirecta.
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Línea de base y semana 10
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Carga de entrenamiento interno entre grupos.
Periodo de tiempo: Cada sesión de entrenamiento durante el período de intervención de 8 semanas se incluirá en este cálculo.
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Evaluado mediante una correa pectoral de frecuencia cardíaca utilizando el cálculo del impulso de entrenamiento de Edwards.
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Cada sesión de entrenamiento durante el período de intervención de 8 semanas se incluirá en este cálculo.
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Cambios en el estrés del entrenamiento
Periodo de tiempo: Línea de base, una vez por semana durante las 8 semanas de entrenamiento.
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Distrés general durante el entrenamiento y subescalas que incluyen estados de ánimo deprimidos, vigor, signos y síntomas físicos, alteraciones del sueño, estrés percibido y fatiga general utilizando la escala de distrés del entrenamiento multicomponente, con una escala de 0 a 110, donde las puntuaciones más altas indican más distrés.
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Línea de base, una vez por semana durante las 8 semanas de entrenamiento.
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Cambios en la potencia anaeróbica.
Periodo de tiempo: Línea de base, una vez por semana durante las 8 semanas de entrenamiento.
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Medido mediante salto con contramovimiento a través de placas de fuerza bilaterales.
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Línea de base, una vez por semana durante las 8 semanas de entrenamiento.
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Colaboradores
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
26 de agosto de 2024
Finalización primaria (Actual)
1 de enero de 2026
Finalización del estudio (Actual)
1 de enero de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
27 de agosto de 2024
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
29 de agosto de 2024
Publicado por primera vez (Actual)
3 de septiembre de 2024
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
11 de febrero de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
8 de febrero de 2026
Última verificación
1 de febrero de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- Pro00137947
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .