注意力システムが睡眠反応性に及ぼす影響 (SREEG)

睡眠障害の中で最も一般的なのは不眠症で、有病率は約 10% です。 これは、十分な睡眠の機会があるにもかかわらず、睡眠の開始、持続時間、定着、または質の困難を訴えることを特徴とする衰弱性疾患であり、その結果、日中の障害（すなわち、疲労、日中の眠気、気分障害、認知障害）が生じます。 慢性不眠症と診断するには、これらの症状が少なくとも週に3回、少なくとも3か月間発生する必要があります。 その正確な病因はまだ不明であり、広く議論されています。 提案されている最も有効な仮説の 1 つは、不眠症の過覚醒モデルです。 不眠症は素因、促進因子、永続因子の結果であるため、このモデルは、これらの因子の 1 つに覚醒の増加 (体性、認知、皮質の活性化) が含まれると主張しています。 覚醒状態が変化した被験者は、反芻として知られるメカニズムを通じて、睡眠の問題や一般的な苦痛な出来事に認知的に集中する傾向があります。 反芻は「学習された睡眠を妨げる関連性」を強化するのに役立ちます。 したがって、この文脈では、睡眠に影響を与えるストレスの役割を明確にすることが重要です。 単一のストレス要因が個人によって異なる反応を引き起こす可能性があることが知られており、これは睡眠だけでなく覚醒にも関係します。 このため、睡眠研究の文脈では、睡眠反応性の構造にますます注目が集まっています。

睡眠反応性は、一定量のストレスが睡眠システムを混乱させる程度として定義され、時間の経過やさまざまな種類の刺激にわたって一貫しています。 睡眠反応性は、特定の閾値以下では正常な現象ですが、生理学的閾値を超えると、ストレッサーを除去した後でも持続する睡眠障害を引き起こす可能性があります。 実際、睡眠反応性のレベルが高いと、睡眠の質の低下（つまり、睡眠潜伏期間の増加、睡眠効率の低下、睡眠の断片化の増加）に関連しています。 不眠症における睡眠反応性の寄与は、レム睡眠の変化（急速眼球運動（REM））にも関連している可能性があります。これは、レム睡眠が感情的およびストレス刺激の精緻化において基本的な役割を果たし、認知感情システムの再調整を促進するためです。 したがって、ストレス要因の後にREMが変化すると、REMの適切な処理が妨げられ、障害が促進される可能性があります。

さらに、AIE (注意-意図-努力) 経路モデルは、入眠プロセス中の注意の基本的な役割を説明します。 このモデルによれば、健康的な睡眠は自動的かつ不随意なプロセスであり、選択的に注意を向けることによって妨げられる可能性があります。 したがって、睡眠に焦点を当てると、不眠症の発症と維持が促進されます。 それにもかかわらず、注意の役割についてはほとんど考慮されていません。 これらのメカニズムをより深く理解することで、ストレス要因や睡眠から注意をそらすための注意を移す戦略を促進することで、睡眠反応性の管理に役立つ可能性があります。

この関係を調査するために、このプロジェクトは、睡眠反応性を操作して、不眠症患者と健康な対照者の注意力の移行パフォーマンスを考慮し、ノンレム睡眠とレム睡眠の変化に焦点を当てて、その違いを評価することを目的としています。