骨負荷運動中の反射活動

背景と目的: Wolff は、骨の微細構造と機械的抵抗が、骨が受ける機械的負荷に応じて再構築されることを最初に提案しました。 フロストはメカノスタット理論でこの概念をさらに拡張し、日常的な日常活動中に骨の形成と吸収のバランスが保たれることを示唆しました。 活動の低下は骨吸収の増加につながり、活動の増加は骨形成を刺激します。 その結果、骨の微細構造と強度がそれに応じて弱くなったり、強くなったりします。 最近、骨反射が定義され、中枢神経系がウォルフとフロストによって説明された局所調節機構を制御していることが示唆されました。 骨反射は、骨細胞が機械的負荷によってどのように刺激され、機械的ニーズに応じて骨の形成と吸収の神経調節が起こるかを説明します (骨骨調節反射)。 さらに、神経系が周囲の筋肉の活動を反射的に調節して、加えられた機械的負荷に抵抗するために骨を最適な位置に配置するメカニズム（骨筋調節反射）についても説明しています。

負荷を伴う運動は骨の健康に有益であることが十分に確立されており、健康な骨の発達を促進し、骨粗鬆症を管理する役割が広く認識されています。 しかし、ランニング、バレーボール、バスケットボール、テニス、縄跳びなど、ジャンプをベースとした負荷のかかる運動のプラスの生体力学的効果の根底にある神経機構は依然として不明である。 この研究の目的は、ジャンプベースの負荷負荷運動が骨筋調節反射活動を活性化するかどうかを調査することです。

方法: この研究は、20～50歳の女性と男性からなる合計40人の健康なボランティアを対象に実施されます。 参加者は、定期的にジャンプを伴うスポーツ活動 (バレーボール、マラソン、テニスなど) に従事している人、または定期的なスポーツに従事せずに典型的な日常生活活動を行っている人のいずれかから募集されます。 参加者は、活動レベルに基づいて 2 つのグループに分けられます。グループ 1 (通常は活動的な人) とグループ 2 (運動をする人) です。

手順:

ヒラメ筋および前脛骨筋の骨筋調節反射活動は、表面筋電図を使用して、全身振動およびジャンプ中に両方のグループで評価されます。

• ジャンプテスト: 参加者は、縄跳びと同様に、各ジャンプの間に 5 秒の休憩を挟んで、その場で 20 回ジャンプするように指示されます。
• 全身振動: 参加者はプレートの上に立ち、パワープレートを使用して 8 つの異なる周波数 (25、27、29、31、33、35、37、および 39 Hz) で低振幅 (1.2 mm) の全身振動を受けます。 Pro5 (オランダ) デバイス。 各振動セッションは 10 秒間継続し、周波数間に 5 秒の休憩間隔を置きます。