Actividad refleja durante ejercicios de carga ósea

Antecedentes y objetivos: Wolff fue el primero en proponer que la estructura microarquitectónica y la resistencia mecánica del hueso se remodelan en respuesta a las cargas mecánicas que experimenta. Frost amplió aún más este concepto con la teoría del mecanostato, sugiriendo que la formación y resorción ósea permanecen en equilibrio durante las actividades diarias de rutina. La disminución de la actividad conduce a una mayor resorción ósea, mientras que una mayor actividad estimula la formación de hueso. En consecuencia, la estructura microarquitectónica y la resistencia del hueso se debilitan o fortalecen en consecuencia. Recientemente, se ha definido el reflejo óseo, lo que sugiere que el sistema nervioso central controla los mecanismos reguladores locales descritos por Wolff y Frost. El reflejo óseo describe cómo los osteocitos son estimulados por una carga mecánica, lo que lleva a la regulación neural de la formación y resorción ósea según las necesidades mecánicas (reflejo de osteorregulación ósea). Además, describe un mecanismo mediante el cual el sistema nervioso regula de forma refleja la actividad de los músculos circundantes para posicionar de manera óptima el hueso para resistir la carga mecánica aplicada (reflejo de miorregulación ósea).

Está bien establecido que los ejercicios de carga son beneficiosos para la salud ósea, y se reconoce ampliamente su papel en la promoción del desarrollo óseo saludable y el control de la osteoporosis. Sin embargo, los mecanismos neuronales que subyacen a los efectos biomecánicos positivos de los ejercicios de carga basados ​​en saltos, como correr, voleibol, baloncesto, tenis y saltar la cuerda, siguen sin estar claros. El objetivo de este estudio es investigar si los ejercicios de carga basados ​​en saltos activan la actividad refleja de miorregulación ósea.

Métodos: El estudio se llevará a cabo con un total de 40 voluntarios sanos de entre 20 y 50 años, tanto mujeres como hombres. Los participantes serán reclutados entre personas que participan regularmente en actividades deportivas basadas en saltos (p. ej., voleibol, carreras de maratón y tenis) o aquellos que realizan actividades típicas de la vida diaria sin una participación deportiva regular. Los participantes se dividirán en dos grupos según sus niveles de actividad: Grupo 1 (Individuos normalmente activos) y Grupo 2 (Individuos atléticos).

Procedimientos:

La actividad refleja de miorregulación ósea de los músculos sóleo y tibial anterior se evaluará en ambos grupos durante la vibración de todo el cuerpo y el salto mediante electromiografía de superficie.

• Prueba de salto: se indicará a los participantes que salten en el lugar 20 veces, similar a saltar la cuerda, con un intervalo de descanso de 5 segundos entre cada salto.
• Vibración de todo el cuerpo: los participantes se pararán sobre la placa y se someterán a vibraciones de baja amplitud (1,2 mm) de todo el cuerpo en ocho frecuencias diferentes (25, 27, 29, 31, 33, 35, 37 y 39 Hz) utilizando un Powerplate. Dispositivo Pro5 (Países Bajos). Cada sesión de vibración tendrá una duración de 10 segundos, con un intervalo de descanso de 5 segundos entre frecuencias.