農村環境における第一世代の大学生の定着をターゲットとしたマインドフルネスに基づく介入

方法/デザイン。 この研究は、遠隔の二群ランダム化比較試験になります。 第一世代の大学生 (N=53) は、マインドフルネス瞑想 (MM) または心理教育 (PE) のいずれかにランダムに割り当てられます。 マインドフルネス瞑想は、大学コミュニティに適用できるように適応された愛情深い瞑想になります。 各介入は、リモート プラットフォームを通じて 30 分間、週に 1 回、4 週間適用されます。 MM は、検証された簡単なマインドフルネスに基づく介入フレームワークを通じて適応されています (Zeidan、2010)。 主要アウトカムである大学に進学する意向と、副次的アウトカムであるうつ病と不安は、ベースライン、治療後1週間、および1か月の追跡調査時に盲検研究者によって評価されます。 一連の包括的な自己報告指標によって測定される、最終治療セッション中のつながりの感覚の変化が、主要な治療メカニズムとなります。

目的と目的。 提案されたプロジェクトの中心的な仮説は、MM が大学コミュニティへの帰属意識を高めることで第一世代の学生の大学に留まりたいという意向を高め、精神的な幸福を高めるというものです。 目的 1. 第一世代の大学生の大学に留まりたいという意向 (主要な結果) に対する MM の影響を長期的に調査する。 仮説: MM グループに無作為に割り付けられた参加者は、PE に無作為に割り付けられた参加者よりも、ベースラインから 1 か月の追跡調査までスコアを維持する高い意向を報告するでしょう。目標２．

探索的。 時間の経過とともに、不安とうつ病のスコア（共中の結果）に対するMMの影響を決定します。 仮説：MMは、ベースラインから1ヶ月のフォローアップまでのPEに対するうつ病と不安を減少させます。 目的3：探索的。 最終的なMMセッション中に超越状態がスコアを持続するという学生の意図を予測するかどうかを調査します。 仮説：MMが持続するという生徒の意図に対する影響は、マインドフルネスの実践中の自己超越的な経験によって媒介されます。