マンダラの着色：初期妊娠における幸福、自己思いやり、不安への影響

幸福を維持し、不安を軽減し、妊娠中の自己思いやりをサポートすることは、妊娠中の母親の健康と赤ちゃんの発達にとって非常に重要です。 伝統医学に加えて、妊娠中の支援としての代替治療アプローチの使用は、近年、ますます関心を集めています。 これらの代替方法の中で、マンダラの絵画などの創造的な活動は、ストレスを軽減し、精神的焦点を増やし、感情的なバランスを提供する可能性があります（Babouchkina and Robbins、2015; Stinley et al。、2015; Sandmire et al。、2016; Mo and Ko 、2023; しかし、妊娠中のマンダラ塗装の影響を評価する対照研究は限られています（紅KırcaandDağlı、2024）。 特に、初期妊婦および妊娠の最後の妊娠中の心理的幸福、自己思いやり、不安レベルに対するマンダラ絵画の影響は体系的に検討されていないようです。 これらの効果により、妊娠中のマンダラの絵画は、医療専門家が推奨するストレス管理ツールとして使用され、将来の妊婦の感情的な幸福に貢献できるため、この分野に貢献すると考えられています。

研究のデータを収集する際のデータ収集ツール：

研究データは、社会人口統計学的特性フォーム、状態不安尺度、妊娠幸福スケール、および自己思いやりスケールの短い形式を使用して収集されます。 社会人口統計学的特性フォーム：フォームは合計6つの質問で構成され、年齢、教育レベル、雇用状況、知覚される経済状況、妊娠数、妊娠が計画されたかどうかが含まれます。 国家不安尺度：Spielberger（1983）によって開発された国家特性不安インベントリ（STAI）フォームは、18〜69歳の間の成人に使用され、感情的な状態として不安の強度を測定する20項目（状態不安）で構成されています。 Spielberg、1983）。 妊娠中の女性が自分の感情を表現するために、彼らは表現に時間をかけすぎずに自分がどのように感じるかを即座にマークすることができます。完全に。 3つ以上のステートメントに応答がない場合、完成したフォームは無効と見なされ、採点されません。 直接的な声明は否定的な感情を表しています。逆声明は肯定的な感情を表しています。 スコアリングの場合、体重値が1の人は4に変換され、重量値が4に変換されます。 州の不安尺度には、10の逆コードされたステートメントがあります。 これらは、項目1、2、5、8、10、11、15、16、19、および20です。 理論的には、得られたスコアは20〜80の間で異なります。 高いスコアは、高いレベルの不安を示し、スコアが低いことは低レベルの不安を示します（Spielberg、1983）。 この規模は、ÖnerとLe Compteによってトルコ文化に適応され、信頼性の有効性の研究が実施されました。 スケールのトルコ語版では、クロンバッハのアルファ相関によって決定される信頼性係数は0.83〜0.92であることがわかりました（ÖnerandLe Compte、1983）。 妊娠における幸福度スケール：Alderdice et al。 （2015）2015年にSunay et al。 （2022）。 元のスケールのクロンバッハのアルファ信頼性係数は0.73です（Alderdice et al。、2015）。 スケールは、妊娠中の幸福測定の特徴を定義し、一般的な幸福は、女性が妊娠について肯定的および否定的な感情と考えを表現する機会を与えます。 スケールは6ポイントのリッカートタイプのスケールであり、アイテムへの応答は「1 = Always」、「2 =時間」、「3 =私の時間の半分以上」、4 = Less私の時間の半分よりも "、" 5 =時々 "、" 6 = never "。 スケールから得られた平均スコアの増加は、妊娠中の幸福が増加したことを示しています。 スケールは合計12個のアイテムで構成され、2つのサブスケールがあります：「ポジティブな影響と満足」と「懸念」。 ポジティブな影響と満足度サブスケール（高いスコアは、高いポジティブな感情、妊娠とケアに対する満足度を示しています）は、7つの項目（項目1、2、3、5、7、11、および12）で構成されています。 懸念サブスケール（高いスコアが不安が少ないことを示している）は、5つの項目（項目4、6、8、9、および10）で構成されています。 懸念サブスケールの5つの項目（項目4、6、8、9、および10）は、それらを逆にすることによって計算されます。 スケールのクロンバッハのアルファ値は0.73であることがわかりました。 スケールのプラスの影響と満足度サブスケールは0.71であることがわかり、懸念サブスケールは0.70であることがわかりました（Sunay et al。、2022）。 Self Compassion Scale Short Form：Neff（2003）によって開発されたスケールは、Raes、Pommier、Neff、およびVan Gucht（2011）によって短い形式に変換されました。 トルコの有効性と信頼性の研究がYıldırımandSarı（2018）によって実施されたフォームは、合計11の質問で構成されています。 それは一次元です。 リッカートタイプのスケールは、1：決して、2：まれに、3：時々、4：しばしば、5：常にマークされます。 スケールの項目1、4、8、9、10、および11は逆コードされています。 スケールの内部一貫性係数は、0.75として計算されました。 スケールから得られた合計スコアは、個人の自己思いやりレベルが高いことを示しています（Neff et al。、2003;YıldırımandSarı、2018）。