Mandala Färbung: ihre Auswirkungen auf das Wohlbefinden, das Selbstmitgefühl und die Angst bei primiparen Schwangerschaften

Die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens, die Verringerung der Angst und die Unterstützung von Selbstmitgefühl während der Schwangerschaft sind für die Gesundheit werdender Mütter und die Entwicklung des Babys von entscheidender Bedeutung. Neben der traditionellen Medizin wurde in den letzten Jahren die Verwendung alternativer therapeutischer Ansätze als Unterstützung während der Schwangerschaft zunehmend gewonnen. Unter diesen alternativen Methoden haben kreative Aktivitäten wie Mandala -Malerei das Potenzial, Stress zu verringern, den mentalen Fokus zu erhöhen und emotionale Gleichgewicht zu liefern (Babouchkina und Robbins, 2015; Stinley et al., 2015; Sandmire et al., 2016; MO und Ko , 2023; Kontrollierte Studien zur Bewertung der Auswirkungen der Mandala -Malerei während der Schwangerschaft sind jedoch begrenzt (şolt kırca und Dağlı, 2024). Insbesondere scheint es, dass die Auswirkungen der Mandala-Malerei auf das psychische Wohlbefinden, das Mitgefühl und die Angstniveau bei primiparen schwangeren Frauen und im letzten Trimester der Schwangerschaft nicht systematisch untersucht wurden. Mit diesen Auswirkungen wird vermutet, dass Mandala-Malerei während der Schwangerschaft als Stressmanagement-Instrument verwendet wird, das von Angehörigen der Gesundheitsberufe empfohlen wird und zum Feld beitragen kann, da es zum emotionalen Wohlbefinden künftiger schwangerer Frauen beitragen kann.

Datenerfassungsinstrumente zum Sammeln der Daten der Forschung:

Die Forschungsdaten werden unter Verwendung der soziodemografischen Merkmale Form, Zustandsangstskala, der Kurzform des Schwangerschafts-Wohlbefindens und der Selbstverhältnisskala gesammelt. Soziodemografische Merkmale Form: Das Formular besteht aus insgesamt 6 Fragen und umfasst Alter, Bildungsniveau, Beschäftigungsstatus, wahrgenommener wirtschaftlicher Status, Anzahl der Schwangerschaften und ob die Schwangerschaft geplant war. Staatsangstskala: Die von Spielberger (1983) entwickelte Form des Staat-Trait-Inventars (STAI) wird für Erwachsene im Alter von 18 bis 69 Jahren verwendet und besteht aus 20 Elementen (Zustandsangst), die die Intensität der Angst als emotionaler Zustand (emotionaler Zustand (messen Spielberg, 1983). Damit schwangere Frauen ihre eigenen Gefühle ausdrücken können, können sie sofort markieren, wie sie sich fühlen, ohne zu viel Zeit für einen Ausdruck zu verbringen, und es wird als 1: überhaupt nicht, 2: ein wenig, 3: Viel und 4: 4: 4: vollständig. Wenn mehr als drei Aussagen keine Antwort gegeben wird, wird das ausgefüllte Formular als ungültig angesehen und nicht bewertet. Direkte Aussagen drücken negative Emotionen aus; Umgekehrte Aussagen drücken positive Emotionen aus. Bei der Bewertung werden diejenigen mit einem Gewichtswert von 1 in 4 umgewandelt, und diejenigen mit einem Gewichtswert von 4 werden in 1 umgewandelt. Es gibt zehn umgekehrte Aussagen in der staatlichen Angstskala. Dies sind die Punkte 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19 und 20. Theoretisch variieren die erhaltenen Punktzahlen zwischen 20 und 80. Eine hohe Punktzahl weist auf ein hohes Maß an Angst hin, und ein niedriger Score zeigt ein geringes Maß an Angst an (Spielberg, 1983). Die Skala wurde von Öner und Le Compte an die türkische Kultur angepasst, und es wurde eine Zuverlässigkeitsvaliditätsstudie durchgeführt. In der türkischen Version der Skala wurde festgestellt, dass Zuverlässigkeitskoeffizienten durch Cronbachs Alpha -Korrelationen zwischen 0,83 und 0,92 liegen (Öner und LE Compte, 1983). Wohlbefindenskala in der Schwangerschaft: Die von Alderdice et al. (2015) 2015 wurde Sunay et al. (2022). Der Alpha -Zuverlässigkeitskoeffizient der Cronbach in der ursprünglichen Skala beträgt 0,73 (Alderdice et al., 2015). Die Skala definiert die Eigenschaften der Wohlbefindensmessung während der Schwangerschaft, und das allgemeine Wohlbefinden bietet Frauen die Möglichkeit, ihre positiven und negativen Gefühle und Gedanken über ihre Schwangerschaft auszudrücken. Die Skala ist eine Skala vom Typ Sechs-Punkte-Likert, und die Antworten auf die Elemente werden als "1 = immer", "2 = die meiste Zeit" bewertet, "3 = mehr als die Hälfte meiner Zeit", "4 = weniger als die Hälfte meiner Zeit "," 5 = manchmal "," 6 = nie ". Der Anstieg der durch die Skala erhaltenen durchschnittlichen Punktzahl zeigt, dass das Wohlbefinden während der Schwangerschaft zugenommen hat. Die Skala besteht aus insgesamt 12 Punkten und hat zwei Subskalen: "positive Auswirkungen und Zufriedenheit" und "Bedenken". Die Subskala für positive Auswirkungen und Zufriedenheit (hohe Werte zeigen hohe positive Emotionen, positive Beziehungen und Zufriedenheit mit Schwangerschaft und Pflege) besteht aus 7 Punkten (Punkte 1, 2, 3, 5, 7, 11 und 12). Die Subskala der Bedenken (wobei hohe Punktzahlen weniger Angst anzeigen) besteht aus 5 Artikeln (Punkte 4, 6, 8, 9 und 10). Die 5 Elemente der Subskala (Punkte 4, 6, 8, 9 und 10) werden durch Umkehrung berechnet. Der Alpha -Wert des Cronbach der Skala betrug 0,73. Die positive Auswirkung und die Zufriedenheit der Skala betrug 0,71, und die Subskala der Bedenken betrug 0,70 (Sunay et al., 2022). Kurzform: Selbstverkäufe Skala: Die von Neff (2003) entwickelte Skala wurde von Raes, Pommier, Neff und Van Gucht (2011) in eine Kurzform umgewandelt. Die Form, deren türkische Validitäts- und Zuverlässigkeitsstudie von Yıldırım und Sarı (2018) durchgeführt wurde, besteht aus insgesamt 11 Fragen. Es ist eindimensional. Die Skala vom Typ Likert ist als 1: Nie, 2: selten 3: Manchmal 4: oft und 5: Immer. Die Punkte 1, 4, 8, 9, 10 und 11 der Skala sind umgekehrt codiert. Der interne Konsistenzkoeffizient der Skala wurde mit 0,75 berechnet. Die aus der Skala erzielten Gesamtwerte zeigen, dass das Selbstmitgefühl der Individuen hoch ist (Neff et al., 2003; Yıldırım und Sarı, 2018).