Mandala målarbok: dess inverkan på välbefinnande, självmedkänsla och ångest i primiparösa graviditeter

Att upprätthålla välbefinnande, minska ångest och stödja självmedkänsla under graviditeten är av avgörande betydelse för hälsan hos förväntade mödrar och utvecklingen av barnet. Förutom traditionell medicin har användningen av alternativa terapeutiska tillvägagångssätt som stöd under graviditeten i allt högre grad fått intresse under de senaste åren. Bland dessa alternativa metoder har kreativa aktiviteter som Mandala -målning potentialen att minska stressen, öka mental fokus och ge känslomässig balans (Babouchkina och Robbins, 2015; Stinley et al., 2015; Sandmire et al., 2016; MO och KO , 2023; Kontrollerade studier som utvärderar effekterna av Mandala -målning under graviditeten är emellertid begränsade (şolt Kırca och Dağlı, 2024). I synnerhet verkar det som om effekterna av Mandala-målning på psykologiskt välbefinnande, självmedkänsla och ångestnivåer hos primiparösa gravida kvinnor och i den sista trimestern av graviditeten inte systematiskt har undersökts. Med dessa effekter tror man att Mandala-målning under graviditeten kommer att användas som ett stresshanteringsverktyg som rekommenderas av hälso- och sjukvårdspersonal och kommer att bidra till området eftersom det kan bidra till det emotionella välbefinnandet för framtida gravida kvinnor.

Datainsamlingsverktyg för att samla in data från forskningen:

Forskningsdata kommer att samlas in med hjälp av formen Sociodemografiska egenskaper, statlig ångestskala, graviditets välbefinnande skala och självkänsla skala kort form. Sociodemografiska egenskaper: Formen består av 6 frågor totalt och inkluderar ålder, utbildningsnivå, anställningsstatus, upplevd ekonomisk status, antal graviditeter och om graviditeten planerades. Statlig ångestskala: STAI-formuläret State-Trait Axiety Inventory (STAI) utvecklad av Spielberger (1983) används för vuxna mellan åldrarna 18-69 och består av 20 artiklar (tillståndsångest) som mäter intensiteten av ångest som ett emotionellt tillstånd ( Spielberg, 1983). För att gravida kvinnor ska uttrycka sina egna känslor kan de omedelbart markera hur de känner sig utan att spendera för mycket tid på något uttryck, och det utvärderas som 1: inte alls, 2: lite, 3: mycket och 4: helt. Om inget svar ges på mer än tre uttalanden, anses det ifyllda formuläret vara ogiltigt och görs inte. Direkta uttalanden uttrycker negativa känslor; Omvända uttalanden uttrycker positiva känslor. Vid poäng konverteras de med ett viktvärde på 1 till 4, och de med ett viktvärde på 4 omvandlas till 1. Det finns tio omvändkodade uttalanden i den statliga ångestskalan. Dessa är artiklarna 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19 och 20. Teoretiskt sett varierar de erhållna poängen mellan 20 och 80. En hög poäng indikerar en hög ångestnivå och en låg poäng indikerar en låg nivå av ångest (Spielberg, 1983). Skalan anpassades till den turkiska kulturen av Öer och Le Compte, och en tillförlitlighetsvaliditetsstudie genomfördes. I den turkiska versionen av skalan befanns tillförlitlighetskoefficienter som bestämdes av Cronbachs alfakorrelationer vara mellan 0,83 och 0,92 (Öer och Le Compte, 1983). Välbefinnande skala under graviditeten: den turkiska giltighetsstudien av skalan utvecklad av Alderdice et al. (2015) 2015 genomfördes av Sunay et al. (2022). Cronbachs alfa -tillförlitlighetskoefficient i den ursprungliga skalan är 0,73 (Alderdice et al., 2015). Skalan definierar egenskaperna för välbefinnande mätning under graviditeten och allmänt välbefinnande ger kvinnor möjlighet att uttrycka sina positiva och negativa känslor och tankar om deras graviditet. Skalan är en sex-punkts skala av Likert-typ och svaren på artiklarna görs som "1 = alltid", "2 = för det mesta", "3 = mer än hälften av min tid", "4 = mindre än hälften av min tid "," 5 = ibland "," 6 = aldrig ". Ökningen i den genomsnittliga poängen som erhållits från skalan indikerar att välbefinnandet under graviditeten har ökat. Skalan består av totalt 12 artiklar och har två underskalor: "Positiv påverkan och tillfredsställelse" och "oro". Underskalan för positiva påverkan och tillfredsställelse (höga poäng indikerar höga positiva känslor, positiva relationer och tillfredsställelse med graviditet och vård) består av 7 artiklar (artiklarna 1, 2, 3, 7, 11 och 12). De oroande underskalan (där höga poäng indikerar mindre ångest) består av 5 artiklar (artiklar 4, 6, 8, 9 och 10). De 5 artiklarna i underskalan för bekymmer (artiklarna 4, 6, 8, 9 och 10) beräknas genom att vända dem. Cronbachs alfavärde på skalan visade sig vara 0,73. Den positiva påverkan och tillfredsställelsens underskala för skalan visade sig vara 0,71, och de problem som underskalan visade sig vara 0,70 (Sunay et al., 2022). Självkänsla skala kort form: skalan utvecklad av Neff (2003) omvandlades till en kort form av Raes, Pommier, Neff och Van Gucht (2011). Formen, vars turkiska giltighets- och tillförlitlighetsstudie genomfördes av Yıldırım och Sarı (2018), består av totalt 11 frågor. Det är endimensionellt. Skalan av Likert-typ är markerad som 1: Aldrig, 2: sällan, 3: Ibland, 4: Ofta och 5: alltid. PUNKTER 1, 4, 8, 9, 10 och 11 i skalan är omvänd kodade. Den interna konsistenskoefficienten för skalan beräknades som 0,75. De totala poängen som erhållits från skalan indikerar att självkänslanivån för individerna är hög (Neff et al., 2003; Yıldırım och Sarı, 2018).