活動療法の促進：ウェルネスへの道

このプロジェクトでは、Caseloadにうつ病と不安のある大人が含まれる10人の認可されたセラピストを募集します。 私たちは、カンザス州北東部で練習するセラピストを募集することを目指しています。 私たちのチームは、プロジェクトの目的と手順、メンタルヘルスのための自然ベースの身体活動の利点、参加に適したクライアントの特定と登録、クライアントとの自然ベースの身体活動への推奨と関与、およびプロジェクト評価の完了をカバーする、参加セラピスト向けの3時間の対面トレーニングをリードします。

トレーニングの後、各セラピストは18〜65歳の6人のクライアントを募集し、10週間の調査研究に参加し、次の基準を満たすことをいとわない。 過小評価されている少数派グループ（つまり、人種/民族少数派、低SES、LGTBQ）の一部であるクライアントは、採用中に優先順位を付けます。 セラピストは、適格なクライアントに研究に参加するよう招待し、同意する人はインフォームドコンセント文書に署名します。 クライアントは、介入またはアクティブなウェイトリスト制御（通常のケア）状態にランダムに割り当てられます。 すべての参加者はFitbitを受け取り、NatureDoseアプリをダウンロードします。 10週間の介入中、クライアントとセラピストは、毎週の治療セッション中に自然環境で屋外でウォークアンドトーク療法に従事します。 さらに、セラピストはクライアントと協力して、治療環境以外で自然ベースの身体活動を増やすために現実的な目標を設定します。 セラピストは、進捗状況に関して毎週クライアントにチェックインし、目標の改訂、障壁の計画、および自己監視を支援します。 対照参加者は、自然ベースの身体活動に関する情報を受け取り、10週間後に完全な介入を受け取ります。

参加しているすべてのクライアントは、ベースライン（インフォームドコンセント後）および10週間の介入の終わりに、うつ病と不安の症状を評価する調査を完了します。 10週間の介入を通して、セラピストは毎週頻度とウォークアンドトークセッションの期間のログを維持します。 また、クライアントは、自然ベースの身体活動の毎週のログを維持し、自然の中で毎日費やされる時間を測定するためにNatureDoseアプリを使用し、毎日の身体活動を追跡するためにFitbitを着用します。 介入の終わりに、クライアントは簡単な満足度調査を完了し、セラピストは研究チームとの個別のインタビューを完了します。