Actieve therapie bevorderen: pad naar wellness

Voor dit project zullen we tien gelicentieerde therapeuten werven wiens caseload volwassenen met depressie en angst omvat. We willen therapeuten werven die in het noordoosten van Kansas oefenen. Ons team zal een persoonlijke training van 3 uur leiden voor deelnemende therapeuten die betrekking hebben op projectdoelen en -procedures, voordelen van natuurgebaseerde lichamelijke activiteit voor geestelijke gezondheid, het identificeren en inschrijven van geschikte klanten voor participatie, het aanbevelen en uitvoeren van natuurgebaseerde fysieke activiteit met klanten en het voltooien van projectbeoordelingen.

Na de training zal elke therapeut zes klanten van 18-65 jaar werven die bereid zijn deel te nemen aan een onderzoeksonderzoek van 10 weken en aan de volgende criteria voldoet: 1) gediagnosticeerde depressieve of angststoornis, 2) in staat om veilig te doen aan matige fysieke activiteit en 3) bereid om alle onderzoekseisen te voltooien. Cliënten die deel uitmaken van een ondervertegenwoordigde minderheidsgroep (d.w.z. raciale/etnische minderheid, lage SES, LGTBQ) zullen prioriteit krijgen tijdens werving. Therapeuten zullen in aanmerking komende cliënten uitnodigen om deel te nemen aan het onderzoek, en degenen die het akkoord gaan, zullen een geïnformeerd toestemmingsdocument ondertekenen. Klanten worden willekeurig toegewezen aan de conditie van interventie of actieve wachtlijstcontrole (gebruikelijke zorg). Alle deelnemers ontvangen een Fitbit en downloaden de Naturedose -app. Tijdens de interventie van 10 weken zullen cliënten en therapeuten walk-and-talk-therapie buitenshuis in natuurlijke omgevingen tijdens wekelijkse therapiesessies. Bovendien zullen therapeuten samenwerken met cliënten om realistische doelen te stellen voor verhoogde natuurgebaseerde fysieke activiteit buiten de therapieomgeving. Therapeuten zullen wekelijks met klanten inchecken met betrekking tot hun voortgang en helpen bij het herzien van doel, barrièrplanning en zelfcontrole. Controle-deelnemers ontvangen informatie over natuurgebaseerde fysieke activiteit en ontvangen vervolgens de volledige interventie na 10 weken.

Alle deelnemende cliënten zullen enquêtes voltooien ter beoordeling van depressie en angstsymptomen bij aanvang (na geïnformeerde toestemming) en aan het einde van de interventie van 10 weken. Tijdens de interventie van 10 weken zullen therapeuten een wekelijks logboek van frequentie en duur van wandel- en talk-sessies bijhouden. Klanten zullen ook een wekelijks logboek van natuurgebaseerde fysieke activiteit bijhouden, de Naturedose-app gebruiken om elke dag tijd doorgebracht in de natuur te meten en een Fitbit te dragen om hun dagelijkse fysieke activiteit te volgen. Aan het einde van de interventie zullen klanten een korte tevredenheidsonderzoek invullen en zullen therapeuten een individueel interview met het onderzoeksteam voltooien.