思春期の剣士の矯正運動の影響 (FMS exercise)

このランダム化比較単一盲検試験では、思春期の剣士のトランク筋持久力、ジャンプパフォーマンス、および反応時間に対する8週間の機能的是正トレーニング（FCT）プログラムの効果を調査します。

背景と根拠：

フェンシングは、高レベルの調整、敏ility性、強さ、および認知処理を要求するダイナミックなスポーツです。 非対称および高強度の性質により、フェンシングは運動パターンの欠陥、姿勢の不均衡、特に思春期の障害のリスクが高くなる可能性があります。これは、神経筋発達の重要な時期です。 機能運動画面（FMS）は、これらの欠陥を識別するために使用される検証済みのツールであり、FMSの結果に基づく機能的是正トレーニング演習は、基本的な運動パターン、モビリティ、および安定性を改善することを目的としています。

以前の研究では、FCTがFMSスコアと負傷防止に及ぼすプラスの効果が実証されていますが、運動能力への影響に関する限られた一貫性のない証拠があります。 この研究は、ユニークなスポーツ固有の運動需要を持つ人口である思春期の剣士の姿勢とパフォーマンスに対するFCTの有効性を調査した最初の研究です。

研究デザインと手順：

10〜19歳の参加者は、少なくとも3年のフェンシングの経験と現在の痛みや最近の損傷がないため、FCTグループまたは対照群のいずれかにランダムに割り当てられました。 ランダム化は、SPSSソフトウェアを使用して実行されました。 介入グループは、各参加者のFMS結果に基づいてFMS Pro 360ソフトウェアを使用して設計された個別の8週間のFCTプログラムを受け取りました。 このプログラムは毎週進行し、監督（3セッション/週）およびホームベースのプログラム（3セッション/週）として適用されました。 コントロールグループは、追加の修正運動なしに標準のフェンシングトレーニングを継続しました。

評価はベースラインで行われ、2人の理学療法士による8週間の介入の後、グループの割り当てを盲目にしました。 主要な結果測定には、トランク持合（McGillテスト）、ジャンプパフォーマンス（Optojumpを使用したCMJおよびSLJ）、および反応時間（光学刺激応答を介して）が含まれます。 FMSスコアも評価されて、運動パターンの変化を評価しました。

データ品質と管理手順：

すべてのデータは、匿名化された電子データベースに入力され、2人の独立した研究者によって相互に検証されました。

データの有効性を確保するために、各エントリポイントに範囲と一貫性チェックが適用されました。

収集されたデータを元のフォームとデジタル測定（Optojump System Output）と比較することにより、参加者の20％に対してソースデータの検証が実行されました。

すべての変数の定義、コーディング方法、測定単位を含むデータ辞書が準備されました。

データ収集、ストレージ、参加者のフォローアップ、有害事象報告のために、標準操作手順（SOP）が続きました。

参加者は、プログラム全体で認定された理学療法士によって指示され、監視されました。 ホームプログラムのコンプライアンスはクラブトレーナーによって監督され、順守は毎週文書化されました。

サンプルサイズと統計分析：

この研究は、32人の参加者（グループあたりn = 16）から始まりました。 消耗に続いて、22人の参加者（グループあたりn = 11）が調査を完了しました。 研究のパイロットの性質のために正式な電力分析は実施されていませんが、サンプルサイズは予備的な効果を観察するのに適切であると考えられていました。

記述統計を使用して、人口統計データを要約しました。 データ分布の正常性は、Shapiro-Wilkテスト、ヒストグラム、およびQ-Qプロットを使用して評価されました。 データの分布に応じて、独立したサンプルT検定またはMann-Whitney Uテストを使用して、グループ間比較が行われました。 グループ内の変更は、ペアのt検定またはウィルコクソン署名ランクテストで評価されました。 統計的有意性はp <0.05に設定されました。

欠落データの処理：

不完全な評価または介入後のデータがない参加者は、最終分析から除外されました。 データの代入は実行されませんでした。 すべての分析は、プロトコルごとに実施されました。

安全性と監視：

介入に関連する有害事象は報告されていません。 すべての演習は専門家の監督の下で行われ、参加者はセッション中に不快感や問題を報告するように指示されました。

この研究の目的は、個別の是正運動プログラムが若いアスリートの姿勢制御、筋肉の持久力、パフォーマンスをどのように強化するかについての新しい洞察を提供し、青少年スポーツトレーニングの予防とパフォーマンスを向上させる戦略を提供する可能性があります。