若年成人喫煙者における最大酸素摂取量に対するブテイコ呼吸法と姿勢安定性エクササイズの組み合わせ効果 (BBE PSE VO2max)
若年成人喫煙者における最大酸素摂取量に対するブテイコ呼吸法と姿勢安定性エクササイズの併用効果
背景：喫煙は呼吸器疾患の最も重要な危険因子の一つであり、肺機能と全体的な呼吸器の健康の両方に影響を与えます。 タバコの煙に含まれる有害な化学物質は、気道炎症、酸化ストレス、および構造的な肺損傷を引き起こします。
目的：本研究の目的は、若年成人喫煙者における最大酸素摂取量、肺機能、酸素飽和度、機能的容量、および自覚的運動強度に対する、ブテイコ呼吸法と姿勢安定性エクササイズを組み合わせた効果を調査することでした。 対象と手順：ナフダ大学から40人の男性喫煙者を募集しました。 彼らの年齢は18歳から30歳の間でした。 彼らは無作為に2つのグループに均等に割り当てられました。 研究グループ：彼らは6週間にわたるブテイコ呼吸法と姿勢安定性エクササイズを組み合わせたトレーニング（週3回）に参加しました。対照グループ：彼らはいかなる介入も受けませんでした。 両グループは、パルスオキシメーターを使用して酸素飽和度を測定し、スピロスティルクを使用して肺機能を測定し、ボルグスケールを使用して自覚的運動強度を測定し、6分間歩行テストを使用して機能的容量と最大酸素摂取量を測定することによって評価されました。
調査の概要
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Banī Suwayf、エジプト
- faculty of physical therapy Nahda University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
参加基準
- 喫煙者。
- 喫煙期間が3年から7年であること。
- 医学的に安定していること。
- 年齢が18歳から30歳であること。
- 男性のみが参加可能。
- 運動を実施する能力があること。
- 体格指数（BMI）が21から25の範囲であること。
除外基準
- 慢性疾患または整形外科的問題と診断された喫煙者。
- 精神障害。
- がんまたは活動性感染症に対する現在の治療を受けていること。
- BMIが26以上の肥満者およびアスリート。
- 長時間の歩行や水泳などの活動に参加している人。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし：対照群
喫煙者は研究開始時と研究終了時に測定のみを受け、介入は一切受けなかった
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実験的：研究グループ
ブテイコ呼吸法と姿勢安定エクササイズの組み合わせ
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BBE: セラピストは患者に、快適に座り、鼻から自然に呼吸するよう指示します。
息を吸いたくなるまで息を止め、その後鼻から息を吐きます。
患者は背筋を伸ばし、足を肩幅に開き、目を閉じて、穏やかに呼吸します。
20〜30秒後、このエクササイズを3分間繰り返し、その後もう一度休憩を挟んで繰り返します。
さらに3分間行い、次のセッションの前に2分間の休憩を取ります。
所要時間: 15分。
PSE: ウォーミングアップフェーズ: 歩きながら肩を回し、体幹をひねることを5分行います。
トレーニングフェーズは、1セットあたり10〜15回、1エクササイズあたり2〜4セット、セット間の休憩は30〜60秒を含みます。
クーリングダウンフェーズは、各ストレッチを15〜30秒間保持し、左右各2〜4回、回間の休憩は15〜30秒を含みます。
ブリッジング サイドライイングレッグレイズ ウォールプッシュアップ ラテラルトランクフレクション チンタック 大胸筋、上部僧帽筋＆SCMのストレッチ これらをすべて週3回、6週間行います
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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最大酸素摂取量
時間枠：登録から6週間の治療終了まで
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これは、激しい運動中に体内が取り込み、輸送し、利用できる酸素の最大速度です。 心血管のフィットネスと持久力のパフォーマンスの重要な指標と見なされています。 測定単位：体重1キログラムあたり1分間の酸素ミリリットル（ml/kg/min）。 これは、6分間歩行テストから推定法により、この式12.701 + (0.06 × 6分間歩行距離 m) - (0.732 × ボディマス指数kg/m2) で計算されました。 |
登録から6週間の治療終了まで
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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酸素飽和度
時間枠：登録から6週間後の治療終了まで
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酸素飽和度とは、酸素と結合したヘモグロビン分子の割合を指します。パルスオキシメーターは、指、つま先、または耳たぶに取り付ける装置でSpO2を測定する、簡単で非侵襲的、広く利用可能な医療機器です。
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登録から6週間後の治療終了まで
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強制ウイルス容量
時間枠：登録から6週間の治療終了まで
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スパイロメトリーを用いて努力性肺活量（FVC）を測定した
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登録から6週間の治療終了まで
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知覚運動強度
時間枠：登録から6週間後の治療終了まで
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修正ボルグスケールによるPREの測定 0から10の尺度で、人がどれだけ頑張っていると感じているかを評価するために使用されました 0 = 全く努力なし & 10 = 最大限の努力
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登録から6週間後の治療終了まで
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機能的能力
時間枠：登録から6週間後の治療終了まで
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それは個人の心肺機能を評価するために使用されました。
それは6-MWTから測定されます
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登録から6週間後の治療終了まで
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1秒量と努力性肺活量の比率
時間枠：登録から6週間の治療終了まで
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スパイロメトリー: 1秒量(FEV₁)の努力性肺活量に対する比率(FEV₁/FVC)の評価に使用された
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登録から6週間の治療終了まで
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1秒間努力性呼気量
時間枠：登録から6週間の治療終了まで
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スパイロメトリーを用いて、1秒間努力呼気量（FEV₁）を評価しました。
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登録から6週間の治療終了まで
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最大随意換気量
時間枠：登録から6週間の治療終了まで
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スパイロメトリーは最大随意換気量（MVV）を評価するために使用されました
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登録から6週間の治療終了まで
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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