カラチの学校に通う青年におけるソーシャルメディア依存症を軽減するための行動介入

ソーシャルネットワーキングサイト（SNS）依存症は、心理的苦痛、学業成績の低下、睡眠障害、社会的機能の障害との関連が報告されている世界的な公衆衛生上の懸念として浮上しています。 パキスタンでは大学生におけるSNS依存症の有病率と重症度を調査した研究がいくつかありますが、早期かつ広範なデジタル曝露により特に脆弱な集団である学校通いの思春期に関する重要な研究ギャップが存在します。 特筆すべきは、パキスタンでは思春期のSNS依存症の軽減を対象とした行動介入研究が実施されていないことです。 このギャップを埋めることは、予防戦略や学校ベースのデジタルウェルネスプログラムに情報を提供するために重要です。

本研究は、カラチの私立学校に在籍する思春期のSNS依存症の負担を評価し、この年齢層に特化して調整された体系的なオンライン行動変容介入の有効性を評価することを目的としています。 実践可能なエビデンスを生成することで、将来の政策提言や学校カリキュラムへのデジタルウェルビーイングコンテンツの統合を支援することを目指します。

目的

本研究の主目的は以下の通りです：

国際的に検証された評価ツールを用いて、カラチの学校通いの思春期におけるソーシャルネットワーキングサイト依存症の有病率と重症度を推定すること。

思春期を対象としたフォーカスグループディスカッションを通じて、SNSの過剰使用に影響を与える認識、態度、文脈的要因を探ること。

SNS依存症のレベルが高いと特定された生徒向けに調整された、標的行動変容介入を実施・評価すること。

3ヶ月間における変化への準備状態と、介入がSNS依存症スコアを減少させる効果を評価すること。

研究デザイン

本研究は、混合手法、同時埋め込み型、準実験的介入デザインを採用します。 量的および質的要素は同時に実施され、量的部門が研究の主要な推進役として機能し、質的知見が結果を文脈化するために埋め込まれます。

研究設定

本研究は、パキスタン・カラチの7地区すべての選定された私立学校で実施されます。 学校は管理上の承認を通じてアプローチされ、倫理ガイドラインに従って保護者と生徒の両方から書面による同意/承諾を得ます。

研究手順

1. ベースライン評価

   オンラインの自己記入式調査が生徒（6年生～11年生）に配布されます。

   調査には以下が含まれます：

   国際的に検証されたツールであるバーゲンソーシャルメディア依存症尺度（BSMAS）と変化準備段階および治療意欲尺度（SOCRATES）が使用されます。 人口統計情報とSNS使用パターンも評価されます。

   中程度から高いSNS依存症スコアと特定された生徒は介入段階の対象となります。

2. 質的要素

選定された生徒を対象としたフォーカスグループディスカッション（FGD）を実施し、以下を探ります：

ソーシャルメディア使用に関する認識

過剰使用の動機とトリガー

スクリーンタイムを減らすための障壁

受容可能な介入形式の提案

FGDは、訓練を受けたファシリテーターにより学校敷地内で実施されます。

介入段階

対象生徒は、学校のロジスティクスと管理上の実現可能性に基づき（無作為割り当てではない）、介入群または対照群に割り当てられます。

介入群は、以下に対処する文化的に調整されたオンライン事前録画行動変容ビデオを受け取ります：

デジタル衛生と時間管理

感情調整

睡眠衛生

健康的な代替活動

過剰なソーシャルメディア使用のリスク

対照群は通常のルーチンを継続し、介入は後で提供されます。

4. フォローアップと結果評価

3ヶ月後、両群は再度BSMASとSOCRATESを完了します。

主要アウトカム：ベースラインから3ヶ月までのSNS依存症スコアの変化。

副次アウトカム：

自己申告によるスクリーンタイムの変化

変化への準備状態の改善（適応された準備状態尺度を使用）

サンプルサイズ

予想される離脱を考慮し、約260名の生徒（各群130名）のサンプルサイズを計画しています。

研究の意義

これは、思春期のSNS依存症を軽減するための体系的行動戦略を評価するパキスタン初の介入研究となります。 結果は、以下を支援する重要なエビデンスを提供します：

学校カリキュラムへのデジタルウェルネスモジュールの統合

思春期中心の精神的健康促進戦略の開発

問題のある技術使用に対する早期予防介入

混合手法アプローチを採用することで、本研究は依存症レベルを定量化するだけでなく、文脈的影響も探り、政策、プログラム設計、将来の研究にとってより関連性の高い知見を得ることができます。