Interventi comportamentali per ridurre la dipendenza dai social media tra gli adolescenti in età scolare a Karachi

La dipendenza dai Social Networking Sites (SNS) è emersa come una crescente preoccupazione per la salute pubblica a livello globale, con associazioni documentate con disagio psicologico, declino accademico, disturbi del sonno e compromissione del funzionamento sociale. Mentre diversi studi in Pakistan hanno esaminato la prevalenza e la gravità della dipendenza da SNS tra gli studenti universitari, esiste un significativo divario di ricerca riguardante gli adolescenti in età scolare, una popolazione particolarmente vulnerabile a causa dell'esposizione digitale precoce e diffusa. In particolare, in Pakistan non sono stati condotti studi di intervento comportamentale mirati alla riduzione della dipendenza da SNS tra gli adolescenti. Colmare questa lacuna è fondamentale per informare strategie preventive e programmi scolastici di benessere digitale.

Questo studio mira a valutare il peso della dipendenza da SNS tra gli adolescenti iscritti a scuole private a Karachi e a valutare l'efficacia di interventi strutturati, online, di cambiamento comportamentale, specificamente adattati a questa fascia d'età. Generando prove attuabili, lo studio cerca di sostenere future raccomandazioni politiche e l'integrazione di contenuti sul benessere digitale nei programmi scolastici.

Obiettivi

Gli obiettivi primari di questo studio sono:

Stimare la prevalenza e la gravità della dipendenza dai Social Networking Site tra gli adolescenti in età scolare a Karachi utilizzando uno strumento di valutazione validato a livello internazionale.

Esplorare percezioni, atteggiamenti e fattori contestuali che influenzano l'uso eccessivo di SNS attraverso discussioni di gruppo focalizzate con gli adolescenti.

Implementare e valutare interventi mirati di cambiamento comportamentale, personalizzati per gli studenti identificati con alti livelli di dipendenza da SNS.

Valutare la prontezza al cambiamento e l'effetto dell'intervento sulla riduzione dei punteggi di dipendenza da SNS in un periodo di tre mesi.

Design dello Studio

Questa ricerca utilizzerà un design interventistico quasi-sperimentale, a metodi misti, con componente incorporata simultanea. Le componenti quantitative e qualitative saranno condotte simultaneamente, con il braccio quantitativo che funge da motore principale dello studio e le intuizioni qualitative incorporate per contestualizzare i risultati.

Ambiente dello Studio

Lo studio sarà condotto in scuole private selezionate in tutti i sette distretti di Karachi, Pakistan. Le scuole saranno contattate tramite approvazione amministrativa e verrà ottenuto il consenso informato scritto/genitori e l'assenso/studenti secondo le linee guida etiche.

Procedure dello Studio

1. Valutazione Basale

   Un sondaggio online, auto-somministrato, sarà distribuito agli studenti (Classi VI-XI).

   Il sondaggio includerà:

   Saranno impiegati la Bergen Social Media Addiction Scale (BSMAS) e la Stages of Change Readiness and Treatment Eagerness Scale (SOCRATES), entrambi strumenti validati a livello internazionale. Saranno valutate anche informazioni demografiche e modelli di utilizzo degli SNS.

   Gli studenti identificati con punteggi di dipendenza da SNS da moderati ad alti si qualificheranno per la fase di intervento.

2. Componente Qualitativa

Saranno condotte Discussioni di Gruppo Focalizzate (FGD) con studenti selezionati per esplorare:

Percezioni sull'uso dei social media

Motivazioni e fattori scatenanti per l'uso eccessivo

Barriere alla riduzione del tempo davanti allo schermo

Suggerimenti per formati di intervento accettabili

Le FGD saranno condotte nei locali scolastici da facilitatori formati.

Fase di Intervento

Gli studenti idonei saranno assegnati a gruppi di Intervento o Controllo in base alla logistica scolastica e alla fattibilità amministrativa (assegnazione non casuale).

Il gruppo di intervento riceverà video online, preregistrati, di cambiamento comportamentale adattati culturalmente, che affrontano:

Igiene digitale e gestione del tempo

Regolazione emotiva

Igiene del sonno

Attività alternative sane

Rischi dell'uso eccessivo dei social media

Il gruppo di controllo continuerà le consuete routine e riceverà l'intervento in un secondo momento.

4. Follow-up e Valutazione degli Esiti

Dopo tre mesi, entrambi i gruppi completeranno nuovamente la BSMAS e la SOCRATES.

Esito Primario: Cambiamento nei punteggi di dipendenza da SNS dalla baseline a tre mesi.

Esiti Secondari:

Cambiamenti auto-riferiti nel tempo davanti allo schermo

Miglioramento nella prontezza al cambiamento (utilizzando scale di prontezza al cambiamento adattate)

Dimensioni del Campione

È prevista una dimensione del campione di circa 260 studenti (130 per gruppo), tenendo conto dell'attrito previsto.

Significato dello Studio

Questo sarà il primo studio interventistico in Pakistan a valutare strategie comportamentali strutturate per ridurre la dipendenza da SNS tra gli adolescenti. I risultati forniranno prove critiche per sostenere:

Integrazione di moduli di benessere digitale nei programmi scolastici

Sviluppo di strategie di promozione della salute mentale centrate sugli adolescenti

Interventi preventivi precoci per l'uso problematico della tecnologia

Adottando un approccio a metodi misti, lo studio non solo quantificherà i livelli di dipendenza, ma esplorerà anche le influenze contestuali, rendendo i risultati più rilevanti per le politiche, la progettazione dei programmi e la ricerca futura.