多様なモダリティを備えた職場休憩キャビンの労働者のウェルビーイングに対する効果 (RECHARJME-RCT)
労働者のウェルビーイング向上におけるマルチモーダル休憩キャビンの有効性に関する実用的ランダム化比較試験
この研究は、職場に設置された休憩キャビンへのアクセスが従業員のウェルビーイングをサポートするかどうかを検証します。 カナダの保険会社の従業員は、休憩キャビンへの即時アクセスグループまたは1か月後にアクセスが提供される待機リスト対照グループのいずれかに無作為に割り当てられます。
休憩キャビンは職場に直接設置され、勤務時間中の短いセッションで予約可能です。 ガイド付き瞑想、マッサージセラピー、光療法、ゼログラビティチェアなど、複数のリラクゼーションオプションを提供します。 従業員は各セッションで使用するオプションを選択します。
参加者はグループ割り当て前と1か月後に質問票を記入します。 キャビンに即時アクセスできる従業員は、さらに後の時点で追加の追跡質問票も記入します。 この研究では、初期研究期間中にキャビンにアクセスできる従業員とアクセスできない従業員の間で、一般的なウェルビーイングと仕事関連の成果の変化を比較します。
調査の概要
詳細な説明
この実用的な無作為化比較試験では、カナダの保険会社の従業員を対象に、マルチモーダル休憩キャビンが一般的および仕事関連のウェルビーイングに与える影響を評価します。 この研究は、複数のオフィス拠点にわたる現実の職場環境で実施されます。
インフォームド・コンセントを提供した後、参加者は一般的なウェルビーイングと仕事関連のアウトカムを評価するベースライン調査を完了します。 その後、参加者は次の2つの条件のいずれかに無作為に割り当てられます：(1) 休憩キャビンへの即時アクセス、または (2) アクセスを遅らせたウェイティングリスト対照条件。
即時アクセス群に割り当てられた従業員は、4週間にわたって休憩キャビンを利用することが推奨されます。 キャビンセッションは勤務時間中に自己スケジュールされ、短時間で行われるように設計されています。 休憩キャビンは完全に囲まれており、職場内に設置されています。 ガイド付き瞑想、マッサージ療法、光療法、ゼログラビティチェアなど、いくつかのリラクゼーションモダリティが含まれています。 参加者は各セッション中、自身の好みに基づいてモダリティを自由に選択・組み合わせることができます。
即時アクセス群とウェイティングリスト対照群の両方の参加者は、ベースライン評価の1か月後に追跡調査を完了します。 観察された変化が時間とともに維持されるかどうかを検討するために、即時アクセス群の参加者はまた、ベースラインの2か月後および4か月後に追加の追跡調査を完了します。
我々は、実験群（対照群と比較して）の労働者が、タイム1（追跡調査）とタイム0（ベースライン）を比較した際に、一般的（ポジティブおよびネガティブ感情、繁栄、不安、抑うつ、マインドフルな注意認識、不眠症）および職場（仕事での繁栄、バーンアウト、欠勤、プレゼンティーズム、職務満足度、仕事からの心理的離脱）のポジティブおよびネガティブなウェルビーイングのスコアにおいて、より良い変化を示すと仮説を立てます（H1）。
実験条件にある参加者に特化して、我々は次のように仮説を立てます：キャビン使用後に観察されたポジティブな変化（タイム1時点）は、ベースラインと比較して、その後の追跡時点（タイム2およびタイム3）でも明らかに残る（H2）、およびタイム1とタイム0の間のウェルビーイングアウトカムの変化は、より頻繁にキャビンを利用した参加者においてより大きくなる（H3）。
また、我々は次のように仮説を立てます：4) タイム1とタイム0の間のアウトカムの変化（実験条件と対照条件の違いに関連する、H1で論じた通り）は、仕事からの心理的離脱とマインドフルネス認識の変化によって媒介される（H4）、および5) キャビン使用頻度とウェルビーイングアウトカムの変化との関係（H3で論じた通り）は、心理的離脱とマインドフルネス認識の変化によって媒介される（これもタイム1とタイム0の間；H5）。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Ontario
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Mississauga、Ontario、カナダ
- Worksite 3
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Quebec
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Longueuil、Quebec、カナダ
- Worksite 3
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Québec、Quebec、カナダ
- Worksite 1
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Québec、Quebec、カナダ
- Worksite 2
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
説明
参加基準：
- 参加保険会社の従業員
- 18歳以上
除外基準：
- 過去1年間のメンタルヘルス休暇
- 診断済みのメンタルヘルス障害
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：レストキャビンの利用
参加者は、Recharjmeキャビンを1ヶ月（4週間）、週3回の頻度で使用することが推奨されます。使用時間帯は、午前9時から午後4時までが望ましいです。
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ガイド付き瞑想、マッサージ、光療法、ゼログラビティチェアを備えた密閉型職場キャビン。
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介入なし：ウェイティングリスト対照
4週間、キャビンへのアクセスはありません。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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プレゼンティーイズム（職場での生産性低下と煩わしい症状）
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースライン後4か月）
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雇用欠勤・生産性尺度を使用して測定。最小値：1；最大値：5；スコアが高いほど、より否定的な結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースライン後4か月）
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欠勤
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4ヶ月後）
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世界保健機関健康・職務遂行能力質問票に基づく計算；最小値：0；最大値：100；スコアが高いほどより否定的な結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4ヶ月後）
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仕事の満足度
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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Life in Transition Surveyの適応項目を使用して測定; 最小: 1; 最大: 5; スコアが高いほどより良好な結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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不安とうつ病
時間枠：タイム0（ベースライン）からタイム3（ベースラインから4か月後）
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Patient Health Questionnaire-4の2つの下位尺度を使用して測定。最小値：1；最大値：4；スコアが高いほど否定的な結果を示します。
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タイム0（ベースライン）からタイム3（ベースラインから4か月後）
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不眠症
時間枠：時点0（ベースライン）から時点3（ベースラインから4か月後）
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不眠症重症度指数を使用して測定; 最小: 0; 最大: 4; スコアが高いほどネガティブな結果を示す。
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時点0（ベースライン）から時点3（ベースラインから4か月後）
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バーンアウト（身体的疲労、認知的疲労、感情的消耗）
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4ヶ月後）
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Shirom-Melamedバーンアウト測定尺度の3つの下位尺度を用いて測定; 最小値: 1; 最大値: 7; スコアが高いほどネガティブな結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4ヶ月後）
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繁栄
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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Flourishing Scale を用いて測定; 最小: 1; 最大: 7; スコアが高いほど、より肯定的な結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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仕事で活躍する
時間枠：ベースライン時（0）からベースライン後4ヵ月時（3）まで
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仕事における心理的ウェルビーイング指標（仕事での繁栄サブスケール）を使用して測定。最小値：0；最大値：5；スコアが高いほどよりポジティブな結果を示します。
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ベースライン時（0）からベースライン後4ヵ月時（3）まで
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マインドフル・アテンション・アウェアネス
時間枠：時間 0（ベースライン）から時間 3（ベースラインから 4 か月後）
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マインドフルネス注意認識尺度（Carlson & Brown, 2005）を使用して測定; 最小値: 1; 最大値: 6; スコアが高いほどより良好なアウトカムを示す。
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時間 0（ベースライン）から時間 3（ベースラインから 4 か月後）
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仕事からの心理的切り離し
時間枠：時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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Recovery Experience Questionnaireの適応項目を用いて測定；最小値：1；最大値：5；スコアが高いほどより良好な結果を示す。
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時間0（ベースライン）から時間3（ベースラインから4か月後）
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ポジティブおよびネガティブ感情
時間枠：Time 0（ベースライン）からTime 3（ベースラインから4ヶ月後）
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陽性および陰性感情尺度の2つの下位尺度を用いて測定。最小値：1；最大値：5；陽性感情の場合：スコアが高いほどより良い結果を示す；陰性感情の場合：スコアが高いほどより悪い結果を示す。
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Time 0（ベースライン）からTime 3（ベースラインから4ヶ月後）
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協力者と研究者
出版物と役立つリンク
一般刊行物
- Watson D, Clark LA, Tellegen A. Development and validation of brief measures of positive and negative affect: the PANAS scales. J Pers Soc Psychol. 1988 Jun;54(6):1063-70. doi: 10.1037//0022-3514.54.6.1063.
- Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D. W., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New well-being measures: Short scales to assess flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143-156.
- Carlson LE, Brown KW. Validation of the Mindful Attention Awareness Scale in a cancer population. J Psychosom Res. 2005 Jan;58(1):29-33. doi: 10.1016/j.jpsychores.2004.04.366.
- Morin CM, Belleville G, Belanger L, Ivers H. The Insomnia Severity Index: psychometric indicators to detect insomnia cases and evaluate treatment response. Sleep. 2011 May 1;34(5):601-8. doi: 10.1093/sleep/34.5.601.
- Sonnentag S, Fritz C. The Recovery Experience Questionnaire: development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. J Occup Health Psychol. 2007 Jul;12(3):204-21. doi: 10.1037/1076-8998.12.3.204.
- Lowe B, Wahl I, Rose M, Spitzer C, Glaesmer H, Wingenfeld K, Schneider A, Brahler E. A 4-item measure of depression and anxiety: validation and standardization of the Patient Health Questionnaire-4 (PHQ-4) in the general population. J Affect Disord. 2010 Apr;122(1-2):86-95. doi: 10.1016/j.jad.2009.06.019. Epub 2009 Jul 17.
- Kessler RC, Barber C, Beck A, Berglund P, Cleary PD, McKenas D, Pronk N, Simon G, Stang P, Ustun TB, Wang P. The World Health Organization Health and Work Performance Questionnaire (HPQ). J Occup Environ Med. 2003 Feb;45(2):156-74. doi: 10.1097/01.jom.0000052967.43131.51.
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- Dagenais-Desmarais, V., & Savoie, A. (2012). What is psychological well-being, really? A grassroots approach from the organizational sciences. Journal of Happiness Studies, 13(4), 659-684.
- Shirom, A., & Melamed, S. (2006). A comparison of the construct validity of two burnout measures in two groups of professionals. International Journal of Stress Management, 13(2), 176-200
- Sassi, N., & Neveu, J. P. (2010). Traduction et validation d'une nouvelle mesure d'épuisement professionnel: Le shirom-melamed burnout measure. Canadian Journal of Behavioural Science/Revue canadienne des sciences du comportement, 42(3), 177-184.
- Lam RW, Michalak EE, Yatham LN. A new clinical rating scale for work absence and productivity: validation in patients with major depressive disorder. BMC Psychiatry. 2009 Dec 3;9:78. doi: 10.1186/1471-244X-9-78.
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (推定)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- Recharjme-RCT-2024
- 2023-2766 (その他の識別子：Comité d'éthique de la santé des populations et première ligne (CIUSSS-CN))
個々の参加者データ (IPD) の計画
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医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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