生物学的成熟度、体組成、筋骨格機能に基づく青年期向けパーソナライズ予防システムの設計と検証。 (PREVEN-KID)

思春期は急速な成長と生物学的成熟における個人差の大きい身体発達の重要な期間です。 これらの変化は一時的に協調性、筋力、筋骨格バランスに影響を及ぼし、痛み、機能制限、スポーツ関連の怪我のリスクを高める可能性があります。 従来の予防およびトレーニングプログラムは通常暦年齢に基づいており、思春期の真の生物学的発達を十分に反映していない場合があります。

本研究は事前事後デザインと非無作為化対照群を用いた前向き縦断的介入研究です。 教育機関およびスポーツ施設から14～15歳の思春期の若者約120名を募集します。 参加者は介入群または対照群に割り当てられます。

ベースラインでは、すべての参加者が包括的な非侵襲的評価を受けます。これには、人体測定、ピークハイトベロシティのための検証済み予測式を用いた生物学的成熟度の推定、体組成分析、筋力、バランス、可動性、体幹安定性を評価する筋骨格機能検査が含まれます。 また、痛みの知覚、睡眠の質、身体活動レベル、一般的な健康状態などの主観的指標も、検証済みの質問票を用いて収集されます。

介入群の参加者は、週2回の監督付きセッションからなる、12週間の個別化された予防理学療法・運動プログラムを完了します。 このプログラムは各参加者の成熟状態と機能プロファイルに合わせて調整され、神経筋制御、可動性、筋力発達、姿勢安定性に焦点を当てます。 定期的な再評価により、介入の個別化された進捗と調整が可能になります。 対照群は、構造化された予防プログラムを受けずに通常の生活を続けます。

介入後の評価は、時間経過に伴う変化を評価するため、ベースライン測定を再現します。 主要評価項目には筋骨格機能パラメータの変化が含まれ、二次評価項目では体組成、痛みの知覚、生活習慣変数、介入への遵守状況を評価します。

本研究の結果は、思春期の若者に対する生物学的知見に基づく予防戦略の利用を支持し、臨床、教育、スポーツ環境における拡張可能なエビデンスに基づくプログラムの開発に貢献することを目指しています。