ビデオゲーマーのためのリズムベース安定化トレーニング
2026年2月23日 更新者：Ali Wakid、Istinye University
ビデオゲーマーにおけるリズムベース安定化トレーニングが肩甲骨のコントロール、上肢パフォーマンス、および可動域に及ぼす効果
本研究は、肩甲骨運動異常と診断されたプロフェッショナルビデオゲーマーを対象に、4週間のリズムベース安定化エクササイズプロトコルの効果を評価することを目的としています。
参加者は、6種類の特定の肩甲骨安定化エクササイズから構成される構造化された運動プログラムを受けます。
これらのエクササイズは、神経筋コントロールを強化するために、安定した表面（治療台や壁など）と不安定な表面（スイスボールなど）の両方で実施されます。
主な目標は、この組み合わせアプローチが肩甲骨のコントロール、上肢の機能的パフォーマンス、関節可動域にどのような影響を与えるかを明らかにすることです。
4週間の介入前後に臨床評価を通じてデータを収集し、肩甲骨の安定性と上肢全体の機能の改善を測定します。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (推定)
42
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Ali Wakid, Physiotherapist
- 電話番号：501 581 54 89 +90 531 329 69 31
- メール：aliwaked573@gmail.com
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Kubra Kardes, Asst. Prof.
- 電話番号：05387115631
- メール：kubrakoce@gmail.com
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
採用基準：
- 18歳から35歳までの自発的な参加者
- 少なくとも3か月間、週に少なくとも3時間ビデオゲームをプレイしていること。
- 慢性的または急性の肩/上肢の問題のない健康な個人。
- 過去6か月間に他の上肢治療プログラムに参加していないこと。
- 参加の意思があり、インフォームドコンセント書に署名すること
除外基準：
- 過去6か月間の肩、首、または手の外傷、手術、または骨折の既往。
- 神経疾患（例：多発性硬化症、脳卒中）の診断。
- 椎間板ヘルニアや神経根症などの上肢痛の構造的原因。
- 上肢運動に影響を与える前庭または平衡障害
- 重度の痛みまたは身体的制限により必要な運動を実行できないこと
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：実験群
このグループは、週2回実施する6つの特定のエクササイズからなる4週間のリズムベースの肩甲骨安定化プログラムを受けます。
このプロトコルは、神経筋制御と肩甲骨の安定性を高めるために、安定した表面と不安定な表面でのエクササイズを組み合わせています。 |
"リズミック・スタビリゼーション・テクニックに基づく6つの特定の肩甲骨安定化エクササイズからなる4週間の運動プログラム。
このプログラムは、各エクササイズを10回2セット、週2回実施する。
安定した面（壁／テーブル）と不安定な面（スイスボール）の両方を利用し、ビデオゲーマーの神経筋制御に挑戦し、肩甲骨の安定性を向上させる。"
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他の：対照群
評価セッションの後、姿勢トレーニングと一般的な情報が提供されます。
このグループの参加者は、安定化運動プログラムには参加しません。
4週間の研究期間中、特定の治療的介入なしに、通常の日常活動とゲームのルーティンを維持するよう指示されます。
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姿勢教育と一般情報
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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上半身閉鎖運動連鎖安定性テスト (UQCKCST)
時間枠：4週間
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これは、閉鎖運動連鎖における上肢の機能的なパフォーマンスと安定性を評価する低コストのテストです。
テストでは、参加者は手を90cm離して腕立て伏せの姿勢をとります。男性は完全な姿勢を使用し、女性は修正された姿勢（膝を地面につける）を使用します。
このテストは、15秒以内に片方の手をもう一方の手にできるだけ速くタッチし、開始位置に戻るという原則に基づいており、タッチの総数がスコアとして記録されます。
参加者は45秒の休息期間を挟んで3回の試行を行います。
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4週間
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反応時間
時間枠：4週間
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反応時間は、アスリートや若年成人における上肢の反応時間と運動速度を評価するために使用されます。
本研究では、高い信頼性が示されている視覚認知反応技術デバイス（Blazepod）を使用します。
参加者は、光るポッドがランダムに地面に配置されており、それらが点灯したらできるだけ速く利き手で触れて消すように求められます。
実施中、各参加者は5秒間の休息期間を挟んで5回の試行を行います。
測定値はミリ秒（ms）で記録され、最速値と最遅値を除いた平均反応時間が記録されます。
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4週間
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外側肩甲骨シフトテスト
時間枠：4週間
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これは肩甲骨の非対称性と内外側下角変位を評価するために使用される静的テストです。 測定は、参加者が直立姿勢で立っている間に、巻尺を使用して肩甲骨の下角と対応する胸椎棘突起との距離を測定することによって行われます。 テストは3つの異なる腕の位置で行われます：
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4週間
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肩甲骨筋持久力テスト
時間枠：4週間
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このテストは立位で行われ、肩甲骨安定筋の持久力を測定します。
参加者は肩と肘を90°に屈曲させ、肩甲骨を中間位で安定させ、ダイナモメーターで測定された1kgの負荷を維持します。
テストは、参加者が姿勢や負荷を維持できなくなるまで続けられます。
測定は2回繰り返され、達成された最長時間が秒単位で記録されます。
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4週間
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上半身Yバランステスト（YBT-UQ）
時間枠：4週間
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これは、上肢のパフォーマンスと、限界状態における上半身全体の安定性を評価するために開発されたツールです。
このテストは、スポーツ前およびリハビリテーションのスクリーニングにおいて、動作制限や非対称性を特定することを目的としています。
参加者は、片手を支持プラットフォームに置き、腕立て伏せの姿勢をとり、もう一方の手で、内側（内側）、下方外側（下外向き）、上方外側（上外向き）の3つの異なる方向に、可能な限り遠くに到達しようと試みます。
バランスを失ったり、支持している手を動かしたりすることなく試行を完了しなければなりません。
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4週間
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手首可動域（ROM）
時間枠：4週間
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関節可動域は上肢機能パフォーマンスの重要な構成要素です。
本研究では、手首の屈曲/伸展および橈骨/尺骨偏位運動、ならびに指の屈曲/伸展運動を評価します。
測定はHandROM測定システムを使用して行われます。このシステムは従来のゴニオメーターに代わる信頼性の高い代替手段であることが示されています。
このシステムにより、上肢機能、肩甲骨の制御、および手のパフォーマンスの客観的分析が可能になります。
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4週間
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メディシンボール投げテスト
時間枠：4週間
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このテストは、上肢の爆発的なパワーを評価するために使用されます。
参加者は、肘掛けのない椅子に直立し、足首、膝、腰を90度の角度に保ちます。
その後、両手で3kgのメディシンボールを握り、前方に倒れたり肘を曲げたりせずに頭上から前方に投げるように指示されます。
ボールが最初に地面に触れた地点を開始点から測定し、センチメートル単位で記録します。
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4週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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視覚的アナログ尺度
時間枠：4週間
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視覚的アナログ尺度（Visual Analog Scale）は、参加者が経験した痛みの主観的な強度を評価するために使用されます。
この尺度は、急性および慢性の痛みに対して検証された自己評価ツールであり、0（「痛みなし」）から10（「耐えられない痛み」）までの範囲で評価されます。
参加者は、特に肩および上肢領域の痛みの重症度を、この範囲内で評価するよう求められます。
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4週間
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肩痛と機能障害指数
時間枠：4週間
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肩関節痛と障害指数は、患者の肩関節痛の重症度と関連する機能制限を評価するために開発された13項目の自己記入式質問票です。
この質問票は、5項目からなる疼痛サブセクションと8項目からなる障害サブセクションで構成されています。
参加者は各項目を0から10までの数値評価尺度（NRS）で評価するよう求められます。
この質問票のトルコ語版における妥当性と信頼性は実証されています。
最終結果は100点満点のパーセンテージとして計算され、スコアが高いほど痛みと障害が大きいことを示します。
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4週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2026年2月15日
一次修了 (推定)
2026年4月25日
研究の完了 (推定)
2026年5月25日
試験登録日
最初に提出
2026年1月27日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年1月27日
最初の投稿 (実際)
2026年2月4日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年2月24日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年2月23日
最終確認日
2026年2月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。