Ритмическая тренировка стабилизации у видеогеймеров
23 февраля 2026 г. обновлено: Ali Wakid, Istinye University
Влияние ритмической стабилизационной тренировки на контроль лопатки, производительность верхних конечностей и диапазон движений у геймеров.
Это исследование направлено на оценку эффективности 4-недельного протокола стабилизирующих упражнений на основе ритма для профессиональных киберспортсменов с диагнозом дисфункция лопатки.
Участники пройдут структурированную программу упражнений, состоящую из 6 специальных стабилизирующих упражнений для лопатки.
Эти упражнения будут выполняться как на стабильных поверхностях (например, на лечебном столе или стене), так и на нестабильных поверхностях (например, на швейцарских мячах), чтобы стимулировать нейромышечный контроль.
Основная цель — определить, как этот комбинированный подход влияет на контроль лопатки, функциональную производительность верхних конечностей и диапазон движений в суставах.
Данные будут собираться с помощью клинических оценок до и после 4-недельного вмешательства для измерения улучшений в стабильности лопатки и общей функции верхней конечности.
Обзор исследования
Статус
Еще не набирают
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
42
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Ali Wakid, Physiotherapist
- Номер телефона: 501 581 54 89 +90 531 329 69 31
- Электронная почта: aliwaked573@gmail.com
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Kubra Kardes, Asst. Prof.
- Номер телефона: 05387115631
- Электронная почта: kubrakoce@gmail.com
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Добровольные участники в возрасте от 18 до 35 лет
- Игра в видеоигры не менее 3 часов в неделю на протяжении не менее 3 месяцев.
- Здоровые люди без хронических или острых проблем с плечом/верхними конечностями.
- Не участвовали ни в каких других программах лечения верхних конечностей за последние 6 месяцев.
- Готовность участвовать и подписать форму информированного согласия
Критерии исключения:
- История травм, операций или переломов в области плеча, шеи или кисти за последние 6 месяцев.
- Диагноз любого неврологического заболевания (например, рассеянный склероз, инсульт).
- Структурные причины боли в верхних конечностях, такие как грыжа диска или радикулопатия.
- Вестибулярные или балансовые расстройства, влияющие на движения верхних конечностей
- Невозможность выполнять требуемые упражнения из-за сильной боли или физических ограничений
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Экспериментальная группа
Эта группа будет проходить 4-недельную программу стабилизации лопатки на основе ритма, состоящую из 6 специальных упражнений, выполняемых два раза в неделю.
Протокол сочетает упражнения на стабильных и нестабильных поверхностях для улучшения нервно-мышечного контроля и стабильности лопатки.
|
"4-недельная программа упражнений, состоящая из 6 специальных упражнений для стабилизации лопатки, основанных на технике ритмической стабилизации.
Программа включает 2 подхода по 10 повторений для каждого упражнения, выполняемых дважды в неделю.
Она использует как стабильные поверхности (стена/стол), так и нестабильные поверхности (швейцарские мячи), чтобы стимулировать нервно-мышечный контроль и улучшить стабильность лопатки у геймеров."
|
|
Другой: Контрольная группа
После сессии оценки будут предоставлены тренировка осанки и общая информация.
Участники этой группы не будут участвовать в программе упражнений по стабилизации. Им будет дана инструкция поддерживать свои обычные повседневные активности и игровые привычки без какого-либо конкретного терапевтического вмешательства в течение 4-недельного периода исследования. |
Обучение осанке и общая информация
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Тест стабильности верхней четверти тела с закрытой кинетической цепью (UQCKCST)
Временное ограничение: 4 недели
|
Это недорогой тест, который оценивает функциональную производительность и стабильность верхней конечности в замкнутой кинетической цепи.
Для проведения теста участник принимает положение для отжиманий, расставив руки на расстоянии 90 см друг от друга; мужчины используют полное положение, в то время как женщины используют модифицированное положение (колени на земле).
Тест основан на принципе касания одной рукой другой как можно быстрее в течение 15 секунд и возврата в исходное положение, а общее количество касаний записывается как результат.
Участник выполняет три попытки с интервалами отдыха по 45 секунд.
|
4 недели
|
|
Время реакции
Временное ограничение: 4 недели
|
Время реакции используется для оценки времени реакции верхних конечностей и скорости моторики у спортсменов и молодых взрослых.
В этом исследовании будет использоваться визуально-когнитивное устройство для измерения времени реакции (Blazepod), которое, как было показано, обладает высокой надежностью.
Участников попросят выключать световые модули, случайным образом расположенные на полу, касаясь их доминирующей рукой как можно быстрее, когда они загораются.
Во время тестирования каждый участник выполнит 5 попыток с 5-секундным перерывом между ними.
Измерения будут записываться в миллисекундах (мс), исключая самые быстрые и самые медленные значения, и будет фиксироваться среднее время реакции.
|
4 недели
|
|
Тест латерального смещения лопатки
Временное ограничение: 4 недели
|
Это статический тест, используемый для оценки асимметрии лопатки и медиально-латерального смещения нижнего угла. Измерение проводится путем измерения расстояния между нижним углом лопатки и соответствующим остистым отростком грудного отдела позвоночника с помощью сантиметровой ленты, пока участник стоит прямо. Тест выполняется в трех различных положениях рук:
|
4 недели
|
|
Тест на выносливость лопаточных мышц
Временное ограничение: 4 недели
|
Этот тест проводится в положении стоя для измерения выносливости мышц, стабилизирующих лопатку.
Участник фиксирует лопатку в нейтральном положении при сгибании плеча и локтя на 90°, и удерживает нагрузку в 1 кг, определенную динамометром.
Тест продолжается до тех пор, пока участник больше не может поддерживать положение или нагрузку.
Измерение повторяется дважды, и самое длинное достигнутое время записывается в секундах.
|
4 недели
|
|
Тест баланса Y для верхней части тела (YBT-UQ)
Временное ограничение: 4 недели
|
Это инструмент, разработанный для оценки производительности верхних конечностей и общей стабильности верхней части туловища на пределе возможностей.
Тест направлен на выявление ограничений движений и асимметрий при предспортивном скрининге и реабилитации.
Участник принимает положение отжимания, поставив одну руку на опорную платформу, и пытается дотянуться другой рукой на максимально возможное расстояние в 3 различных направлениях: медиальном (внутреннем), инферолатеральном (вниз-наружу) и суперолатеральном (вверх-наружу).
Попытки должны быть выполнены без потери равновесия или смещения опорной руки.
|
4 недели
|
|
Амплитуда движения (ROM) запястья
Временное ограничение: 4 недели
|
Диапазон движений в суставах является важнейшим компонентом функциональной работоспособности верхних конечностей.
Это исследование оценит движения сгибания/разгибания запястья и лучевого/локтевого отклонения, а также движения сгибания/разгибания пальцев.
Измерения будут проводиться с использованием системы измерения HandROM, которая показала себя надежной альтернативой традиционным гониометрам.
Система позволит провести объективный анализ функций верхних конечностей, контроля лопатки и работоспособности кисти.
|
4 недели
|
|
Тест метания медицинского мяча
Временное ограничение: 4 недели
|
Этот тест будет использоваться для оценки взрывной силы верхних конечностей.
Участники располагаются вертикально на стуле без подлокотников, с углом 90 градусов в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах.
Затем их просят взять 3-килограммовый медицинский мяч обеими руками и бросить его вперед над головой, не наклоняясь вперед и не сгибая локти.
Точка, где мяч впервые касается земли, измеряется от стартовой точки и записывается в сантиметрах.
|
4 недели
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Визуальная аналоговая шкала
Временное ограничение: 4 недели
|
Для оценки субъективной интенсивности боли у участника будет использоваться Визуальная Аналоговая Шкала (ВАШ).
Эта шкала является валидированным инструментом самооценки острой и хронической боли, оценка по которой варьируется от 0 («нет боли») до 10 («невыносимая боль»).
Участникам будет предложено оценить интенсивность своей боли, особенно в области плеча и верхней конечности, в рамках этого диапазона.
|
4 недели
|
|
Индекс боли и дисфункции плеча
Временное ограничение: 4 недели
|
Индекс боли и нетрудоспособности плеча (Shoulder Pain and Disability Index) — это опросник из 13 пунктов, разработанный для оценки выраженности боли в плече и связанных с ней функциональных ограничений у пациентов. Опросник включает подраздел «Боль», состоящий из 5 пунктов, и подраздел «Нетрудоспособность», состоящий из 8 пунктов.
Участников просят оценить каждый пункт по числовой рейтинговой шкале (NRS) от 0 до 10.
Валидность и надежность опросника на турецком языке доказаны.
Итоговый результат рассчитывается в процентах от 100; более высокий балл указывает на большую боль и нетрудоспособность.
|
4 недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
15 февраля 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
25 апреля 2026 г.
Завершение исследования (Оцененный)
25 мая 2026 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
27 января 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
27 января 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
4 февраля 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
24 февраля 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
23 февраля 2026 г.
Последняя проверка
1 февраля 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 2025-392
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .