Rytmebasert stabiliseringstrening for videospillere
23. februar 2026 oppdatert av: Ali Wakid, Istinye University
Effekten av rytmebasert stabiliseringstrening på skapulær kontroll, ytelse i overekstremitet og bevegelsesomfang hos videospillere.
Denne studien har som mål å evaluere effektiviteten av et 4-ukers rytmebasert stabiliseringsøvelsesprotokoll for profesjonelle videospillere diagnostisert med scapular dyskinesis.
Deltakere vil gjennomgå et strukturert treningsprogram som består av 6 spesifikke skapulære stabiliseringsøvelser.
Disse øvelsene vil bli utført på både stabile underlag (som en behandlingsbenk eller vegg) og ustabile underlag (som sveitsiske baller) for å utfordre nevromuskulær kontroll.
Hovedmålet er å fastslå hvordan denne kombinerte tilnærmingen påvirker skapulærkontroll, funksjonell ytelse i øvre ekstremitet og ledds bevegelsesutstrekning.
Data vil bli samlet gjennom kliniske vurderinger før og etter den 4-ukers intervensjonen for å måle forbedringer i skapulær stabilitet og generell funksjon i øvre lem.
Studieoversikt
Status
Har ikke rekruttert ennå
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Antatt)
42
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiekontakt
- Navn: Ali Wakid, Physiotherapist
- Telefonnummer: 501 581 54 89 +90 531 329 69 31
- E-post: aliwaked573@gmail.com
Studer Kontakt Backup
- Navn: Kubra Kardes, Asst. Prof.
- Telefonnummer: 05387115631
- E-post: kubrakoce@gmail.com
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Frivillige deltakere mellom 18 og 35 år
- Spiller videospill i minst 3 timer per uke i minst 3 måneder
- Friske personer uten kroniske eller akutte skulder/overekstremitetsproblemer
- Ikke deltatt i noe annet behandlingsprogram for overekstremiteter de siste 6 månedene
- Villighet til å delta og signere informert samtykkeskjema
Ekskluderingskriterier:
- Historikk med traumer, operasjoner eller brudd i skulder, nakke eller hånd de siste 6 månedene
- Diagnose med nevrologisk sykdom (f.eks. MS, hjerneslag)
- Strukturelle årsaker til smerter i overekstremiteter, som diskusprolaps eller radikulopati
- Vestibulære eller balanseforstyrrelser som påvirker bevegelse i overekstremiteter
- Innevnelse til å utføre nødvendige øvelser på grunn av alvorlige smerter eller fysiske begrensninger
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Eksperimentell gruppe
Denne gruppen vil motta et 4-ukers rytmebasert skapulærstabiliseringsprogram som består av 6 spesifikke øvelser utført to ganger ukentlig.
Protokollen kombinerer øvelser på stabile og ustabile underlag for å forbedre nevromuskulær kontroll og skapulær stabilitet.
|
"Et 4-ukers treningsprogram bestående av 6 spesifikke skapulære stabiliseringsøvelser basert på den rytmiske stabiliseringsteknikken.
Programmet inkluderer 2 sett med 10 repetisjoner for hver øvelse, utført to ganger i uken.
Det bruker både stabile underlag (vegg/bord) og ustabile underlag (Swiss balls) for å utfordre nevromuskulær kontroll og forbedre skapulær stabilitet hos videospillere."
|
|
Annen: Kontrollgruppe
Etter vurderingsøkten vil det bli gitt posturtrening og generell informasjon.
Deltakerne i denne gruppen vil ikke delta i stabilitetsøvelsesprogrammet.
De vil bli instruert om å opprettholde sine vanlige daglige aktiviteter og spillrutiner uten noen spesifikk terapeutisk intervensjon i løpet av 4-ukers studieperioden.
|
Holdingsopplæring og generell informasjon
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Øvre del lukket kinetisk kjedestabilitetstest (UQCKCST)
Tidsramme: 4 uker
|
Dette er en lavkosttest som evaluerer den funksjonelle ytelsen og stabiliteten i den øvre ekstremiteten i en lukket kinetisk kjede.
For testen tar deltakeren en armstøtteposisjon med hendene plassert 90 cm fra hverandre; menn bruker full posisjon, mens kvinner bruker en modifisert (knærne på bakken) posisjon.
Testen er basert på prinsippet om å berøre den ene hånden til den andre så raskt som mulig innen 15 sekunder og returnere til startposisjonen, og det totale antallet berøringer registreres som en poengsum.
Deltakeren utfører tre forsøk atskilt med 45-sekunders hvileperioder.
|
4 uker
|
|
Reaksjonstid
Tidsramme: 4 uker
|
Reaksjonstid brukes til å vurdere reaksjonstid og motorisk hastighet i overekstremitetene hos idrettsutøvere og unge voksne.
I denne studien vil det bli brukt en visuell-kognitiv reaksjonsteknologi (Blazepod) som har vist seg å ha høy pålitelighet.
Deltakerne vil bli bedt om å slå av lyspodene, som er plassert tilfeldig på bakken, ved å berøre dem med sin dominante hånd så raskt som mulig når de blir slått på.
Under gjennomføringen vil hver deltaker utføre 5 forsøk adskilt av en 5-sekunders hvileperiode.
Målingene vil bli registrert i millisekunder (ms), med unntak av de raskeste og tregeste verdiene, og gjennomsnittlig reaksjonstid vil bli registrert.
|
4 uker
|
|
Lateral Scapular Shift Test
Tidsramme: 4 uker
|
Dette er en statisk test som brukes til å vurdere skapula asymmetri og medial-lateral forskyvning av den nedre vinkelen. Målingen tas ved å måle avstanden mellom den nedre vinkelen på skulderbladet og den tilsvarende thorakale ryggvirvelprosessen med et målebånd mens deltakeren står oppreist. Testen utføres i tre forskjellige armposisjoner:
|
4 uker
|
|
Skapulærmuskelutholdenhetstest
Tidsramme: 4 uker
|
Denne testen utføres i stående stilling for å måle utholdenheten til skapulære stabiliserende muskler.
Deltakeren stabiliserer skapula i nøytral stilling med skulder og albue fleksert i 90°, og opprettholder en 1 kg belastning bestemt av en dynamometer.
Testen fortsetter til deltakeren ikke lenger kan opprettholde stillingen eller belastningen.
Målingen gjentas to ganger, og den lengste tiden oppnådd registreres i sekunder.
|
4 uker
|
|
Øvre Kvartal Y-Balanse Test (YBT-UQ)
Tidsramme: 4 uker
|
Det er et verktøy utviklet for å vurdere ytelse i overekstremitetene og generell stabilitet i overkroppen ved yttergrensene.
Testen har som mål å identifisere bevegelsesbegrensninger og asymmetrier i screening før idrett og rehabilitering.
Deltakeren inntar en armstøtteposisjon med en hånd plassert på en støtteplattform og forsøker å nå så langt som mulig med den andre hånden i 3 ulike retninger: medial (innover), inferolateral (nedover-utover) og superolateral (oppover-utover).
Forsøkene må fullføres uten å miste balansen eller bevege den stående hånden.
|
4 uker
|
|
Håndledds bevegelsesutstrekning (ROM)
Tidsramme: 4 uker
|
Ledds bevegelsesutstrekning er en avgjørende komponent i funksjonell ytelse av overekstremitet.
Denne studien vil evaluere håndledds fleksjon/ekstensjon og radiell/ulnar avviksbevegelser, samt fingerfleksjon/-ekstensjonsbevegelser.
Målinger vil bli tatt ved bruk av HandROM-målesystemet, som har vist seg å være et pålitelig alternativ til tradisjonelle goniometre.
Systemet vil tillate objektiv analyse av overekstremitetsfunksjoner, skapulærkontroll og håndytelse.
|
4 uker
|
|
Medisinball-kastetest
Tidsramme: 4 uker
|
Denne testen vil bli brukt til å evaluere eksplosiv kraft i overkroppen.
Deltakerne stiller seg oppreist i en stol uten armlener, med ankler, knær og hofter i en 90-graders vinkel.
Deretter blir de bedt om å gripe en 3 kg medisinball med begge hender og kaste den fremover over hodet uten å lene seg fremover eller bøye albuene.
Punktet hvor ballen først treffer bakken, måles fra startpunktet og registreres i centimeter.
|
4 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Visuell Analog Skala
Tidsramme: 4 uker
|
Den visuelle analoge skalaen vil bli brukt for å vurdere den subjektive intensiteten av smerte som deltakeren opplever.
Denne skalaen er et validert selvrapporteringsverktøy for akutte og kroniske smerter, rangert fra 0 ("ingen smerte") til 10 ("uutholdelig smerte").
Deltakere vil bli bedt om å rangere alvorlighetsgraden av smertene sine, spesielt i skulder- og overekstremitetsregionen, innenfor dette området.
|
4 uker
|
|
Skuldersmerte- og funksjonsindeksen
Tidsramme: 4 uker
|
Skuldersmerte- og funksjonsvanskeindeksen er et selvrapporteringsskjema med 13 punkter utviklet for å vurdere alvorlighetsgraden av skuldersmerter og tilhørende funksjonsbegrensninger hos pasienter. Skjemaet inkluderer en Smerte-underseksjon med 5 punkter og en Funksjonsvanske-underseksjon med 8 punkter.
Deltakerne blir bedt om å vurdere hvert punkt på en numerisk vurderingsskala (NRS) fra 0 til 10.
Gyldigheten og påliteligheten til skjemaet på tyrkisk er bevist.
Sluttresultatet beregnes som en prosentandel av 100; en høyere score indikerer større smerte og funksjonsvansker.
|
4 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
15. februar 2026
Primær fullføring (Antatt)
25. april 2026
Studiet fullført (Antatt)
25. mai 2026
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
27. januar 2026
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
27. januar 2026
Først lagt ut (Faktiske)
4. februar 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
24. februar 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
23. februar 2026
Sist bekreftet
1. februar 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 2025-392
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .