妊娠中の運動に関する教育プログラム (EDUPREG)

妊娠中の定期的な身体活動は、母体と胎児の健康に複数の利益をもたらします。 しかし、多くの妊婦は、知識不足、安全性に関する誤解、運動を行う自信の低さから、活動的ではありません。 教育的戦略はこれらの障壁を克服するのに役立つ可能性がありますが、一次医療現場での簡潔な構造化された教育的介入に関する証拠は依然として限られています。

この研究は、妊娠中の治療的運動に関する教育的介入の実現可能性と予備的な効果を評価するためのパイロット無作為化比較試験として設計されています。

アストゥリアス公国（スペイン）の一次医療センターに通院する妊娠24週から36週の妊婦が参加を招待されます。 参加基準には、年齢18歳以上、スペイン語を理解する能力、低リスク妊娠が含まれます。 高リスク妊娠、運動の医学的禁忌、またはオンライン質問票を完了できない女性は除外されます。

インフォームドコンセントを提供した後、参加者は以下のオンライン質問票に回答します：

妊娠中の運動に関する知識（妊娠中の運動知識尺度 - KEPS）

妊娠中の運動自己効力感（適応版妊娠運動自己効力感尺度）

身体活動レベル（妊娠身体活動質問票 - PPAQ、スペイン語検証版）

その後、参加者は無作為に（1:1）次の2つのグループのいずれかに割り当てられます：

対照群：助産師相談で通常提供される標準的な妊婦情報を受け取ります。

実験群：標準的な妊婦ケアに加えて、理学療法士による構造化された教育セッションを受け取ります。 セッションは約60分間で、妊娠中の運動の利点と安全性、頻度と強度に関する推奨事項、適応された治療的運動の実演、質問時間を含みます。 介入は教育的のみであり、必須の身体運動の実践は必要ありません。

介入の2週間後、すべての参加者が同じ質問票に再度回答します。

主要評価項目は、ベースラインと追跡調査の間の知識と運動自己効力感スコアの変化です。 副次的評価項目は、PPAQで測定された身体活動レベルの変化です。 パイロット研究として、計画されたサンプルサイズは30-40名の参加者です。

データは、コード化された識別子を使用して匿名で収集されます。 この研究は、通常の医療ケアを変更せず、教育的活動と質問票の回答のみを含むため、最小限のリスクと見なされます。

このパイロット試験の結果は、一次医療での妊娠中の運動に関する構造化された教育的介入の実施可能性を示し、将来の大規模研究のための予備データを提供します。