Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Koulutusohjelma liikunnasta raskauden aikana (EDUPREG)

tiistai 17. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Maria Blanco Diaz, University of Oviedo

Koulutuksellinen interventio raskaudenaikaisesta terapeuttisesta liikunnasta: Pilottitutkimus satunnaistetulla kontrolloidulla menetelmällä

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on arvioida, voiko lyhyt opetussessio turvallisesta terapeuttisesta liikunnasta raskauden aikana parantaa tietämystä, itsevarmuutta ja fyysisen aktiivisuuden tasoja raskaana olevilla naisilla.

Vaikka liikunta raskauden aikana on turvallista ja hyödyllistä, monilla naisilla on epäilyksiä tai heiltä puuttuu tietoa siitä, kuinka liikkua oikein. Tämä voi johtaa alhaisiin fyysisen aktiivisuuden tasoihin raskauden aikana.

Tässä pilottitutkimuksessa, joka on satunnaistettu kontrolloitu koe, raskaana olevia naisia, jotka käyvät perusterveydenhuollon terveyskeskuksissa, kutsutaan osallistumaan. Peruskyselylomakkeiden täyttämisen jälkeen osallistujat jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään. Kontrolliryhmä saa standardin ennen synnytystä annettavan tiedon, joka annetaan rutiinihoidon yhteydessä. Kokeellinen ryhmä saa standardihoidon lisäksi rakenteellisen opetussession terapeuttisesta liikunnasta raskauden aikana.

Osallistujat täyttävät kyselylomakkeita, jotka mittaavat tietämystä liikunnasta raskauden aikana, itsevarmuutta turvalliseen liikuntaan ja fyysisen aktiivisuuden tasoja ennen interventiota ja kaksi viikkoa sen jälkeen.

Tutkimus on vain opetuksellinen. Pakollista fyysistä harjoittelua ei vaadita, eikä tavallista lääkinnällistä hoitoa muuteta. Tulokset auttavat määrittämään, voivatko lyhyet opetusinterventiot tukea terveellisempiä elämäntapoja raskauden aikana.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus raskauden aikana liitetään useisiin äidin ja sikiön terveyshyötyihin. Kuitenkin monet raskaana olevat naiset pysyvät passiivisina tiedon puutteen, väärinkäsitysten turvallisuudesta ja alhaisen itseluottamuksen vuoksi harjoitusten suorittamiseen. Koulutusstrategiat voivat auttaa voittamaan nämä esteet, mutta näyttö lyhyistä jäsennellyistä koulutusinterventioista perusterveydenhuollon asetelmissa on edelleen rajallista.

Tämä tutkimus on suunniteltu pilottina satunnaistetuksi kontrolloiduksi kokeiluksi, jossa arvioidaan koulutusintervention toteutettavuutta ja alustavaa tehokkuutta terapeuttisesta liikunnasta raskauden aikana.

Raskaana olevia naisia raskausviikkojen 24 ja 36 välillä, jotka käyvät perusterveydenhuollon terveyskeskuksissa Asturian ruhtinaskunnassa (Espanja), kutsutaan osallistumaan. Sisällytyskriteereihin kuuluvat ikä ≥18 vuotta, kyky ymmärtää espanjaa ja matalariskinen raskaus. Naiset korkeariskisillä raskauksilla, lääketieteellisillä liikunnan vasta-aiheilla tai kyvyttömyydellä täyttää verkkokyselyjä jätetään pois.

Valtuutettuun suostumukseen jälkeen osallistujat täyttävät perustason verkkokyselyt, joissa arvioidaan:

Tietoa liikunnasta raskauden aikana (Knowledge of Exercise during Pregnancy Scale - KEPS)

Liikunnan itseuskottavuus raskauden aikana (sovellettu Pregnancy Exercise Self-Efficacy Scale)

Fyysinen aktiivisuustaso (Pregnancy Physical Activity Questionnaire - PPAQ, espanjalainen validoitu versio)

Osallistujat satunnaistetaan sitten (1:1) yhteen kahdesta ryhmästä:

Kontrolliryhmä: Saa vakio-ennenaikaiset tiedot, joita annetaan rutiininomaisesti kätilökonsultaatioissa.

Kokeiluaineiston ryhmä: Saa vakio-ennenaikaisen hoidon lisäksi jäsennellyn koulutustilaisuuden, jonka tarjoaa fysioterapeutti. Sessio kestää noin 60 minuuttia ja sisältää tietoa liikunnan hyödyistä ja turvallisuudesta raskauden aikana, suosituksia taajuudesta ja intensiteetistä, mukautettujen terapeuttisten harjoitusten demonstroinnin ja aikaa kysymyksiin. Interventio on vain koulutuksellinen, eikä se vaadi pakollista fyysisen harjoittelun harjoittelua.

Kaksi viikkoa interventioiden jälkeen kaikki osallistujat täyttävät samat kyselyt uudelleen.

Ensisijaiset tulokset ovat tieto- ja liikunnan itseuskottavuuspisteiden muutoksia perustason ja seurannan välillä. Toissijainen tulos on fyysisen aktiivisuustason muutos, mitattuna PPAQ:lla. Pilottitutkimuksena suunniteltu otoskoko on 30–40 osallistujaa.

Tiedot kerätään nimettömästi käyttämällä koodattuja tunnisteita. Tutkimusta pidetään vähäriskisenä, koska se sisältää vain koulutustoimintoja ja kyselyiden täyttämistä ilman tavallisen lääketieteellisen hoidon muutoksia.

Tämän pilottikokeen löydökset antavat tietoa jäsenneltyjen koulutusinterventioiden toteutettavuudesta liikunnasta raskauden aikana perusterveydenhuollossa ja tarjoavat alustavia tietoja tulevia laajempia tutkimuksia varten.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

30

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Raskaana olevat naiset 24 ja 36 raskausviikon välillä
  • Ikä 18 vuotta tai enemmän
  • Kyky ymmärtää espanjaa
  • Matalan riskin raskaus

Poissulkemiskriteerit:

  • Korkean riskin raskaus
  • Lääketieteelliset vasta-aiheet liikunnalle raskauden aikana
  • Kyvyttömyys täyttää verkkokyselyitä

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Ei väliintuloa: Vakio raskaushoito
Osallistujat tässä ryhmässä saavat tavanomaisen raskaudenaikaisen tiedon, jota tarjotaan rutiininomaisissa kätilökonsultaatioissa, ilman lisärakenteellista liikuntakoulutusta.
Kokeellinen: Koulutusinterventio
Tämän ryhmän osallistujat saavat raskaana oleville suunniteltua terapeuttista liikuntaa käsittelevän 60-minuuttisen opetustilaisuuden fysioterapeutilta sekä tavanomaisen raskaudenaikaisen hoidon.
Rakenne, 60 minuutin ryhmäopetustilaisuus, joka sisältää tietoa liikunnan hyödyistä ja turvallisuudesta raskauden aikana, suositukset liikunnan tiheydestä ja intensiteetistä, mukautettujen terapeuttisten harjoitteiden demonstraation sekä kysymys- ja vastausjakson.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Tieto liikunnasta raskauden aikana
Aikaikkuna: Alkutilanne ja 2 viikkoa interventioiden jälkeen
Muutos tietämyksessä liikunnasta raskauden aikana mitattuna Knowledge of Exercise during Pregnancy Scale (KEPS) -asteikolla. Pisteet vaihtelevat matalasta korkeaan tietämykseen. Perustason ja kahden viikon seurannan välistä eroa analysoidaan.
Alkutilanne ja 2 viikkoa interventioiden jälkeen
Liikuntatehokkuus raskauden aikana
Aikaikkuna: Alkuperäinen tila ja 2 viikkoa intervention jälkeen
Muutos raskauden aikana turvallisen liikunnan suorittamiseen liittyvässä itseluottamuksessa mitattuna mukautetulla Raskauden aikaisen liikunnan itsetehokkuusasteikolla. Pisteet vaihtelevat alhaisesta korkeaan itsetehokkuuteen. Perustason ja kahden viikon seurannan välistä eroa analysoidaan.
Alkuperäinen tila ja 2 viikkoa intervention jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Sunnuntai 1. helmikuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Perjantai 1. toukokuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 17. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 17. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 23. maaliskuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 23. maaliskuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 17. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa