地域在住高齢者における健康増進のためのソーシャル・プリスクライビング介入
コミュニティ在住高齢者における健康増進のための社会的処方箋：マインドフルネス瞑想とノルディックウォーキングポール運動を組み合わせた前向きコホート研究
この研究は、地域在住高齢者における健康増進の成果に対する社会的処方介入の効果を評価します。 介入は、4週間のマインドフルネス瞑想プログラムに続く12週間のウォーキングポール運動プログラムで構成されています。 本研究の目的は、この複合介入が身体機能、心理的ウェルビーイング、睡眠の質を改善するかどうかを明らかにすることです。
55歳以上の適格参加者は地域環境から募集され、同じ16週間の介入を受けます。 評価は、ベースライン時、マインドフルネスフェーズ終了後、介入全体終了後、および介入終了3か月後に実施されます。 研究の成果には、身体機能、気分、ウェルビーイング、睡眠の質、継続的な参加およびライフスタイル変化の指標が含まれます。
研究者らは、複合的な社会的処方介入が地域在住高齢者の身体的および心理的健康の改善をもたらし、健康な加齢を支援すると仮説を立てています。
調査の概要
詳細な説明
この研究は、地域在住の高齢者における健康増進に対する社会的処方介入の効果を評価します。 介入は、順次実施される2つの構造化された要素を組み合わせたものです：4週間のマインドフルネス瞑想プログラムに続いて12週間のウォーキングポール運動プログラムです。 この研究は、心身一体型かつ地域ベースの介入が身体的および心理的健康の両方を改善し、健康な老化をサポートする可能性があるという概念に基づいています。
この研究は、前向きの単一群反復測定デザインを使用します。 すべての登録参加者は、地域環境で同じ16週間の介入を受けます。 第1段階は、呼吸への気づき、リラクゼーション、身体への気づき、感情の調整、およびポジティブな心理的ウェルビーイングを促進するために設計された、週1回のグループベースのマインドフルネス瞑想セッションで構成されます。 参加者は、ガイド付きのオーディオサポートで自宅でも練習することを推奨されます。 第2段階は、高齢者に関連する安全な身体活動、筋力、バランス、移動能力、およびより広範な健康増進トピックに焦点を当てた、週1回のグループベースのウォーキングポール運動セッションで構成されます。
この順次デザインは、最初に心理的な準備と自己調整を確立し、その後、構造化された運動を通じてこの基盤を構築することを意図しています。 研究者は、マインドフルネス段階がリラクゼーション、感情的なウェルビーイング、睡眠、および自己調整を改善する可能性があり、ウォーキングポール段階が身体機能、下肢筋力、バランス、および移動能力を改善する可能性があると予想しています。 この研究は、この組み合わせプログラムへの参加が健康増進行動への継続的な関与をサポートするかどうかも調査します。
評価は、ベースライン時、マインドフルネス段階完了後、介入全体完了後、および介入終了3か月後に実施されます。 このデザインにより、マインドフルネス段階後の短期的効果、介入全体後の全体的効果、およびフォローアップ時の効果の維持を評価することができます。
この研究は、高齢者向けの実現可能な地域ベースの社会的処方モデルのエビデンスを生成することを目的としています。 この知見は、身体機能、心理的ウェルビーイング、および健康な老化を促進する統合された地域プログラムの将来の開発と実施をサポートするのに役立つ可能性があります。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Ren-Hua Chung, PhD
- 電話番号：36105 886-37206166
- メール：rchung@nhri.edu.tw
研究場所
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Miaoli
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Zhunan、Miaoli、台湾、350
- 募集
- National Health Research Institutes
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コンタクト：
- Ren-Hua Chung
- 電話番号：36105 886-37206166
- メール：rchung@nhri.edu.tw
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 55歳以上の成人
- 地域在住の高齢者
- 自立歩行可能、または補助具を使用して歩行可能
- 正常な認知機能または軽度認知障害があり、研究手順を理解し従う能力がある
- インフォームドコンセントに署名する意思がある
- 介入に参加し、研究評価を完了する意思がある
除外基準:
- 過去3ヶ月以内の大手術または入院
- 医師の評価に基づき運動が不適切となる重度の心血管疾患またはその他の医学的状態
- 中等度から重度の認知症またはその他の重度の精神疾患
- 4週間のマインドフルネス瞑想プログラムまたは12週間のポールウォーキング運動プログラムに従うことができない
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：支持療法
- 割り当て：なし
- 介入モデル：単一グループの割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：マインドフルネス瞑想プラスウォーキングポールエクササイズ
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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5回立ち上がりテスト
時間枠：ベースライン、第5週、および第17週
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5回椅子からの立ち上がりテストを完了するのに必要な時間（秒）。下肢筋力と機能的移動性を評価するために使用される。
値が低いほどパフォーマンスが良いことを示す。
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ベースライン、第5週、および第17週
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- EC1150201
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
IPD プランの説明
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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