프로선수의 햄스트링 강화 효과
2020년 5월 22일 업데이트: Luis Ceballos Laita, Universidad de Zaragoza
포함 기준을 충족하는 Athelt는 두 그룹으로 무작위 배정됩니다.
실험군은 햄스트링 강화(아이소메트릭, 동심 및 편심 운동)에 기반한 8주(주당 3일) 특정 프로토콜을 받게 되며 대조군은 추가 운동을 받지 않습니다.
이 연구의 목적은 엉덩이와 무릎 근력의 변화, cuadriceps, hamstrings 및 hip abductors의 확장성, 신체 기능 및 최종 점수의 변화를 조사하는 것입니다.
연구 개요
상태
상태
완전한
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (실제)
등록
30
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Zaragoza, 스페인, 50008
- Luis Ceballos Laita
-
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 프로 선수
- 3일 이상의 훈련일
- 이전의 햄스트링 부상이지만 3개월 동안 증상이 없거나 cuadriceps와 햄스트링 강도의 차이가 30% 이상(햄스트링 부상의 위험으로 간주됨)
제외 기준:
- 조직 병리
- 하지 또는 요추의 다른 유형의 근골격계 손상
- 이전 특정 프로토콜을 가지려면
- 3일 이상 교육을 건너뛰려면
- 신체 활동에 대한 일반적인 금기 사항
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 햄스트링 강화
햄스트링의 아이소메트릭, 동심 및 편심 운동을 기반으로 한 8주 프로토콜(주당 3일)
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점진적이고 개별화된 햄스트링 강화 프로토콜
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간섭 없음: 제어
정규 교육에 개입이 추가되지 않습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근력
기간: 기준선
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심사관은 고관절 및 무릎 근육에 대한 휴대용 동력계(모델 01165)를 사용하여 근력을 평가합니다.
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기준선
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근력
기간: 최대 8주
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심사관은 고관절 및 무릎 근육에 대한 휴대용 동력계(모델 01165)를 사용하여 근력을 평가합니다.
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최대 8주
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근육 확장성
기간: 기준선
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검사자는 고관절 굴곡근, 외전근 및 신전근의 확장성을 평가합니다.
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기준선
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근육 확장성
기간: 최대 8주
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검사자는 고관절 굴곡근, 외전근 및 신전근의 확장성을 평가합니다.
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최대 8주
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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신체 기능
기간: 기준선
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심사관은 수직 점프 테스트를 사용하여 신체 기능을 평가합니다.
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기준선
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신체 기능
기간: 최대 8주
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심사관은 수직 점프 테스트를 사용하여 신체 기능을 평가합니다.
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최대 8주
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표시
기간: 기준선
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심사관은 경쟁에서 점수를 평가
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기준선
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표시
기간: 최대 8주
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심사관은 경쟁에서 점수를 평가
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최대 8주
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햄스트링 부상 수
기간: 기준선
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심사관은 햄스트링 부상의 수를 평가합니다.
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기준선
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햄스트링 부상 수
기간: 최대 8주
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심사관은 햄스트링 부상의 수를 평가합니다.
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최대 8주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2019년 12월 2일
기본 완료 (실제)
기본 완료
2020년 3월 10일
연구 완료 (실제)
연구 완료
2020년 3월 10일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2020년 1월 31일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 2월 3일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2020년 2월 6일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2020년 5월 26일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 5월 22일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2020년 5월 1일
추가 정보
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