The Effect of IoT-based Smart Exercises System in the Senior Adults: Resistance Band Training System
2026년 8월 14일 업데이트: Li-Chieh Kuo, National Cheng-Kung University Hospital
Smart Health Care and Innovative Technology Service Model Plan: Development of Innovative Health Promotion System for Senior Adults
Subjects are divided into two groups, (1) Control (Ctrl) and (2) Smart Exercise (SE) group.
Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly according to a paper-based exercise guide, whereas participants in the SE group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks using the Resistance Band Training System.
The physical fitness tests and questionnaire of both groups are performed before and after the 12-week exercise program.
연구 개요
상태
상태
모병
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
Participants are divided into two groups: (1) the control (Ctrl) group and (2) the Smart Exercise (SE) group. Participants in both groups are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes.
Participants in the Ctrl group perform resistance band training according to a paper-based exercise guide. Training completion is recorded by the participants using a paper checklist after each training session. The completed checklists are collected and reviewed by the research team at the end of the study to verify adherence to the prescribed exercise program.
Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System. Training sessions and exercise completion are recorded by the system.
Physical fitness tests and questionnaires are administered to participants in both groups before and after the 12-week exercise program. Changes in physical fitness and questionnaire outcomes are evaluated between the two groups.
연구 유형
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80
단계
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- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
연구 연락처
- 이름: Li-Chieh Kuo, Ph. D.
- 전화번호: 886-62353535 Ext. 5908
- 이메일: jkkuo@mail.ncku.edu.tw
연구 연락처 백업
- 이름: Chih-Chun Lin, Ph. D.
- 전화번호: 886-62757575 Ext. 58420
- 이메일: z9902026@email.ncku.edu.tw
연구 장소
-
-
Taiwan
-
Tainan, Taiwan, 대만, 701
- 모병
- National Cheng Kung University
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연락하다:
- Li-Chieh Kuo, Ph. D.
- 전화번호: 886-62353535 Ext. 5908
- 이메일: jkkuo@mail.ncku.edu.tw
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
Inclusion Criteria:
- Adult over 50 years old
- No significant limb disability or joint deformation
- No history of cardiovascular disease
- Never lost balance due to dizziness in the past 12 months
Exclusion Criteria:
- limb disability or joint deformation
- history of cardiovascular disease
- lost balance due to dizziness in the past 12 months
- cognitive deficits
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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활성 비교기: Control group
Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks according to a paper-based exercise guide, with each session lasting approximately 30 minutes.
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Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks according to a paper-based exercise guide, with each session lasting approximately 30 minutes.
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실험적: Smart Exercise group
Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes.
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Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes.
Training sessions and exercise completion are recorded by the system.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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6분 걷기 테스트
기간: 기준선
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6분 이내에 최대한 많이 걷고 이동한 총 거리를 측정합니다.
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기준선
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6분 걷기 테스트
기간: 12주 개입 후
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6분 이내에 최대한 많이 걷고 이동한 총 거리를 측정합니다.
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12주 개입 후
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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SMI
기간: 기준선
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골격근량 지수(SMI)는 사지의 근육량을 킬로그램 단위의 부속기 골격량(ASM)으로 나눈 값을 미터 단위의 키의 제곱으로 나눈 값을 생체 전기 임피던스 분석법으로 검출합니다.
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기준선
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SMI
기간: 12주 개입 후
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골격근량 지수(SMI)는 사지의 근육량을 킬로그램 단위의 부속기 골격량(ASM)으로 나눈 값을 미터 단위의 키의 제곱으로 나눈 값을 생체 전기 임피던스 분석법으로 검출합니다.
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12주 개입 후
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백 스크래치
기간: 기준선
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등 긁기: 한 손은 어깨 위로, 다른 한 손은 등 중앙 위로 뻗은 중지 사이의 거리(cm)를 기록합니다.
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기준선
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백 스크래치
기간: 12주 개입 후
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등 긁기: 한 손은 어깨 위로, 다른 한 손은 등 중앙 위로 뻗은 중지 사이의 거리(cm)를 기록합니다.
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12주 개입 후
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의자 앉기 및 도달 테스트
기간: 기준선
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의자의 정면에 앉은 자세에서 다리를 펴고 손을 발끝 쪽으로 뻗은 상태에서 뻗은 손가락과 발가락 끝 사이의 거리(cm)를 기록한다.
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기준선
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의자 앉기 및 도달 테스트
기간: 12주 개입 후
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의자의 정면에 앉은 자세에서 다리를 펴고 손을 발끝 쪽으로 뻗은 상태에서 뻗은 손가락과 발가락 끝 사이의 거리(cm)를 기록한다.
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12주 개입 후
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2분 걸음 테스트
기간: 기준선
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2분 스텝 테스트는 2분 안에 단계를 완료하는 것입니다.
2분 안에 완료한 전체 걸음 수를 기록합니다.
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기준선
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2분 걸음 테스트
기간: 12주 개입 후
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2분 스텝 테스트는 2분 안에 단계를 완료하는 것입니다.
2분 안에 완료한 전체 걸음 수를 기록합니다.
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12주 개입 후
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8피트 업앤고 테스트
기간: 기준선
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8피트 업앤고 테스트: 앉은 자세에서 일어나 8피트를 걷고 몸을 돌려 앉은 자세로 돌아가는 데 필요한 시간(초).
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기준선
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8피트 업앤고 테스트
기간: 12주 개입 후
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8피트 업앤고 테스트: 앉은 자세에서 일어나 8피트를 걷고 몸을 돌려 앉은 자세로 돌아가는 데 필요한 시간(초).
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12주 개입 후
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눈을 뜨고 한쪽 다리 균형 테스트
기간: 기준선
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참가자에게 눈을 뜨고 한쪽 다리로 서도록 지시하고 초를 기록합니다.
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기준선
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눈을 뜨고 한쪽 다리 균형 테스트
기간: 12주 개입 후
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참가자에게 눈을 뜨고 한쪽 다리로 서도록 지시하고 초를 기록합니다.
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12주 개입 후
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SOF(Study of Osteoporotic Fractures) 노쇠 지수(신체 기능 및 건강 상태에 대한 설문지)
기간: 기준선
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골절 및 낙상에 대한 위험 요인과 성공적인 노화의 다양한 결정요인을 살펴보기 위해 성장했습니다.
나약함에 관한 세 가지 질문과 우울증에 관한 두 가지 질문.
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기준선
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SOF(Study of Osteoporotic Fractures) 노쇠 지수(신체 기능 및 건강 상태에 대한 설문지)
기간: 12주 개입 후
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골절 및 낙상에 대한 위험 요인과 성공적인 노화의 다양한 결정요인을 살펴보기 위해 성장했습니다.
나약함에 관한 세 가지 질문과 우울증에 관한 두 가지 질문.
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12주 개입 후
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SARC-F
기간: 기준선
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SARC-F 설문지는 SARCopenia에 대한 빠른 진단 테스트입니다.
설문지는 근력, 보행 보조, 의자에서 일어나기, 계단 오르기, 넘어짐의 5개 항목으로 구성되어 있습니다.
점수 범위는 0에서 10까지이며 각 구성 요소에 대해 0에서 2점입니다.
4 이상의 점수는 근감소증 및 불량한 결과를 예측합니다.
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기준선
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SARC-F
기간: 12주 개입 후
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SARC-F 설문지는 SARCopenia에 대한 빠른 진단 테스트입니다.
설문지는 근력, 보행 보조, 의자에서 일어나기, 계단 오르기, 넘어짐의 5개 항목으로 구성되어 있습니다.
점수 범위는 0에서 10까지이며 각 구성 요소에 대해 0에서 2점입니다.
4 이상의 점수는 근감소증 및 불량한 결과를 예측합니다.
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12주 개입 후
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EQ-5D(EuroQol-5차원)
기간: 기준선
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EQ-5D는 일반 건강 상태를 측정하기 위한 5개 항목 설문지를 포함하는 표준화된 도구입니다.
EQ-5D는 EuroQol Group이 1990년에 처음 소개했습니다.
건강 상태가 5차원(5D)으로 측정되는 경우 이동성, 자가 관리, 일상 활동, 통증/불편, 불안/우울.
등급 수준은 숫자 1, 2 또는 3으로 코드화할 수 있으며, 1은 문제가 없음, 2는 약간의 문제가 있음, 3은 심각한 문제가 있음을 나타냅니다.
결과적으로 개인의 건강 상태는 11111(모든 차원에서 문제가 없음)에서 33333(모든 차원에서 심각한 문제가 있음)까지 5자리 숫자로 정의할 수 있습니다.
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기준선
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EQ-5D(EuroQol-5차원)
기간: 12주 개입 후
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EQ-5D는 일반 건강 상태를 측정하기 위한 5개 항목 설문지를 포함하는 표준화된 도구입니다.
EQ-5D는 EuroQol Group이 1990년에 처음 소개했습니다.
건강 상태가 5차원(5D)으로 측정되는 경우 이동성, 자가 관리, 일상 활동, 통증/불편, 불안/우울.
등급 수준은 숫자 1, 2 또는 3으로 코드화할 수 있으며, 1은 문제가 없음, 2는 약간의 문제가 있음, 3은 심각한 문제가 있음을 나타냅니다.
결과적으로 개인의 건강 상태는 11111(모든 차원에서 문제가 없음)에서 33333(모든 차원에서 심각한 문제가 있음)까지 5자리 숫자로 정의할 수 있습니다.
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12주 개입 후
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Hand grip strength test
기간: baseline
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Hand grip strength test is performed by HandGRIP Dynamometer
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baseline
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Hand grip strength test
기간: after 12-week intervention
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Hand grip strength test is performed by HandGRIP Dynamometer
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after 12-week intervention
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Extremity strength
기간: baseline
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Extremity strength test is performed by handheld dynamometer
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baseline
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Extremity strength
기간: after 12-week intervention
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Extremity strength test is performed by handheld dynamometer
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after 12-week intervention
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BMI
기간: baseline
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Participant's weight in kilograms divided by the square of height in meters is recorded as Body Mass Index (BMI).
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baseline
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BMI
기간: after 12-week intervention
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Participant's weight in kilograms divided by the square of height in meters is recorded as Body Mass Index (BMI).
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after 12-week intervention
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30 second chair stand test
기간: baseline
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Number of full stands that can be completed in 30 seconds with arms folded across chest.
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baseline
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30 second chair stand test
기간: after 12-week intervention
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Number of full stands that can be completed in 30 seconds with arms folded across chest.
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after 12-week intervention
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Gait speed
기간: baseline
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Gait speed test is assessed by 4-meter walk test.
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baseline
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Gait speed
기간: after 12-week intervention
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Gait speed test is assessed by 4-meter walk test.
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after 12-week intervention
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QUEST (Questionnaire for satisfaction)
기간: after 12-week intervention
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The 8 items of the questionnaire included Dimensions, Weight, Ease in Adjusting, Safety and Security, Durability , Ease of Use, Comfortable, and Effectiveness.
Each item employed a 5-point scale, with 1-point representing not satisfied at all, and 5-point representing very satisfied.Evaluation of Satisfaction with Assistive Technology.
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after 12-week intervention
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
수사관
- 연구 책임자: Li-Chieh Kuo, Ph. D., National Cheng-Kung University Hospital
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2023년 8월 7일
기본 완료 (추정된)
기본 완료
2027년 8월 31일
연구 완료 (추정된)
연구 완료
2027년 8월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2026년 8월 14일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 8월 14일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2026년 8월 19일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2026년 8월 19일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 8월 14일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2025년 12월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- B-BR-106-072A
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
Individual participant data (IPD) will not be made available to other researchers.
Data sharing is restricted by institutional policies and ethical considerations regarding participant privacy and confidentiality.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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