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The Effect of IoT-based Smart Exercises System in the Senior Adults: Resistance Band Training System

14 agosto 2026 aggiornato da: Li-Chieh Kuo, National Cheng-Kung University Hospital

Smart Health Care and Innovative Technology Service Model Plan: Development of Innovative Health Promotion System for Senior Adults

Subjects are divided into two groups, (1) Control (Ctrl) and (2) Smart Exercise (SE) group. Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly according to a paper-based exercise guide, whereas participants in the SE group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks using the Resistance Band Training System. The physical fitness tests and questionnaire of both groups are performed before and after the 12-week exercise program.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Participants are divided into two groups: (1) the control (Ctrl) group and (2) the Smart Exercise (SE) group. Participants in both groups are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes.

Participants in the Ctrl group perform resistance band training according to a paper-based exercise guide. Training completion is recorded by the participants using a paper checklist after each training session. The completed checklists are collected and reviewed by the research team at the end of the study to verify adherence to the prescribed exercise program.

Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System. Training sessions and exercise completion are recorded by the system.

Physical fitness tests and questionnaires are administered to participants in both groups before and after the 12-week exercise program. Changes in physical fitness and questionnaire outcomes are evaluated between the two groups.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

80

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

    • Taiwan
      • Tainan, Taiwan, Taiwan, 701
        • Reclutamento
        • National Cheng Kung University
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto
  • Adulto più anziano

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Adult over 50 years old
  • No significant limb disability or joint deformation
  • No history of cardiovascular disease
  • Never lost balance due to dizziness in the past 12 months

Exclusion Criteria:

  • limb disability or joint deformation
  • history of cardiovascular disease
  • lost balance due to dizziness in the past 12 months
  • cognitive deficits

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Control group
Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks according to a paper-based exercise guide, with each session lasting approximately 30 minutes.
Participants in the Ctrl group are instructed to perform resistance band training twice weekly for 12 weeks according to a paper-based exercise guide, with each session lasting approximately 30 minutes.
Sperimentale: Smart Exercise group
Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes.
Participants in the SE group perform resistance band training using the Resistance Band Training System twice weekly for 12 weeks, with each session lasting approximately 30 minutes. Training sessions and exercise completion are recorded by the system.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Test del cammino di sei minuti
Lasso di tempo: linea di base
Camminare il più possibile entro sei minuti e misurare la distanza totale percorsa.
linea di base
Test del cammino di sei minuti
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Camminare il più possibile entro sei minuti e misurare la distanza totale percorsa.
dopo 12 settimane di intervento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
SMI
Lasso di tempo: linea di base
L'indice di massa muscolare scheletrica (SMI), che è la somma delle masse muscolari dei quattro arti come massa scheletrica appendicolare (ASM) in chilogrammi divisa per il quadrato dell'altezza in metri, viene rilevato dall'analisi dell'impedenza bioelettrica.
linea di base
SMI
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
L'indice di massa muscolare scheletrica (SMI), che è la somma delle masse muscolari dei quattro arti come massa scheletrica appendicolare (ASM) in chilogrammi divisa per il quadrato dell'altezza in metri, viene rilevato dall'analisi dell'impedenza bioelettrica.
dopo 12 settimane di intervento
Graffio alla schiena
Lasso di tempo: linea di base
Graffio alla schiena: con una mano sopra la spalla e l'altra al centro della schiena, viene registrata la distanza (cm) tra i medi estesi.
linea di base
Graffio alla schiena
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Graffio alla schiena: con una mano sopra la spalla e l'altra al centro della schiena, viene registrata la distanza (cm) tra i medi estesi.
dopo 12 settimane di intervento
Test sit-and-reach alla sedia
Lasso di tempo: linea di base
Da una posizione seduta davanti alla sedia, con la gamba estesa e le mani protese verso le dita dei piedi, viene registrata la distanza (cm) tra le dita estese e la punta delle dita dei piedi.
linea di base
Test sit-and-reach alla sedia
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Da una posizione seduta davanti alla sedia, con la gamba estesa e le mani protese verso le dita dei piedi, viene registrata la distanza (cm) tra le dita estese e la punta delle dita dei piedi.
dopo 12 settimane di intervento
Test del passo di 2 minuti
Lasso di tempo: linea di base
Il test del passo di 2 minuti consiste nel completare i passaggi in 2 minuti. Viene registrato il numero di passi completi completati in 2 minuti.
linea di base
Test del passo di 2 minuti
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Il test del passo di 2 minuti consiste nel completare i passaggi in 2 minuti. Viene registrato il numero di passi completi completati in 2 minuti.
dopo 12 settimane di intervento
Test up-and-go da 8 piedi
Lasso di tempo: linea di base
Test up-and-go di 8 piedi: numero di secondi necessari per alzarsi da una posizione seduta, camminare per 8 piedi, girarsi e tornare in posizione seduta.
linea di base
Test up-and-go da 8 piedi
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Test up-and-go di 8 piedi: numero di secondi necessari per alzarsi da una posizione seduta, camminare per 8 piedi, girarsi e tornare in posizione seduta.
dopo 12 settimane di intervento
Equilibrio su una gamba sola con test ad occhi aperti
Lasso di tempo: linea di base
Al partecipante viene chiesto di stare in piedi su una gamba con gli occhi aperti, viene registrato il numero di secondi.
linea di base
Equilibrio su una gamba sola con test ad occhi aperti
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Al partecipante viene chiesto di stare in piedi su una gamba con gli occhi aperti, viene registrato il numero di secondi.
dopo 12 settimane di intervento
Indice di fragilità SOF (Study of Osteoporotic Fractures) (Questionario per la funzione fisica e lo stato di salute)
Lasso di tempo: linea di base
Fattori di rischio per fratture e cadute ed è cresciuto fino a considerare vari fattori determinanti dell'invecchiamento di successo. Tre domande sulla fragilità e due domande sulla depressione.
linea di base
Indice di fragilità SOF (Study of Osteoporotic Fractures) (Questionario per la funzione fisica e lo stato di salute)
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Fattori di rischio per fratture e cadute ed è cresciuto fino a considerare vari fattori determinanti dell'invecchiamento di successo. Tre domande sulla fragilità e due domande sulla depressione.
dopo 12 settimane di intervento
SARC-F
Lasso di tempo: linea di base
Il questionario SARC-F è un test diagnostico rapido per la SARCopenia. Il questionario contiene cinque elementi, che sono Forza, Assistenza nel camminare, Alzarsi da una sedia, Salire le scale e Cadere. I punteggi vanno da 0 a 10, con da 0 a 2 punti per ogni componente. Un punteggio uguale o superiore a 4 è predittivo di sarcopenia e scarsi risultati.
linea di base
SARC-F
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
Il questionario SARC-F è un test diagnostico rapido per la SARCopenia. Il questionario contiene cinque elementi, che sono Forza, Assistenza nel camminare, Alzarsi da una sedia, Salire le scale e Cadere. I punteggi vanno da 0 a 10, con da 0 a 2 punti per ogni componente. Un punteggio uguale o superiore a 4 è predittivo di sarcopenia e scarsi risultati.
dopo 12 settimane di intervento
EQ-5D (EuroQol- 5 dimensioni)
Lasso di tempo: linea di base
EQ-5D è uno strumento standardizzato con questionario a 5 voci per la misurazione dello stato di salute generico. EQ-5D è stato introdotto per la prima volta nel 1990 dal gruppo EuroQol. In cui lo stato di salute è misurato in termini di cinque dimensioni (5D); mobilità, cura di sé, attività abituali, dolore/disagio e ansia/depressione. Il livello nominale può essere codificato come un numero 1, 2 o 3, che indica di non avere problemi per 1, di avere qualche problema per 2 e di avere problemi estremi per 3. Di conseguenza, lo stato di salute di una persona può essere definito da un numero a 5 cifre, che va da 11111 (senza problemi in tutte le dimensioni) a 33333 (con problemi estremi in tutte le dimensioni).
linea di base
EQ-5D (EuroQol- 5 dimensioni)
Lasso di tempo: dopo 12 settimane di intervento
EQ-5D è uno strumento standardizzato con questionario a 5 voci per la misurazione dello stato di salute generico. EQ-5D è stato introdotto per la prima volta nel 1990 dal gruppo EuroQol. In cui lo stato di salute è misurato in termini di cinque dimensioni (5D); mobilità, cura di sé, attività abituali, dolore/disagio e ansia/depressione. Il livello nominale può essere codificato come un numero 1, 2 o 3, che indica di non avere problemi per 1, di avere qualche problema per 2 e di avere problemi estremi per 3. Di conseguenza, lo stato di salute di una persona può essere definito da un numero a 5 cifre, che va da 11111 (senza problemi in tutte le dimensioni) a 33333 (con problemi estremi in tutte le dimensioni).
dopo 12 settimane di intervento
Hand grip strength test
Lasso di tempo: baseline
Hand grip strength test is performed by HandGRIP Dynamometer
baseline
Hand grip strength test
Lasso di tempo: after 12-week intervention
Hand grip strength test is performed by HandGRIP Dynamometer
after 12-week intervention
Extremity strength
Lasso di tempo: baseline
Extremity strength test is performed by handheld dynamometer
baseline
Extremity strength
Lasso di tempo: after 12-week intervention
Extremity strength test is performed by handheld dynamometer
after 12-week intervention
BMI
Lasso di tempo: baseline
Participant's weight in kilograms divided by the square of height in meters is recorded as Body Mass Index (BMI).
baseline
BMI
Lasso di tempo: after 12-week intervention
Participant's weight in kilograms divided by the square of height in meters is recorded as Body Mass Index (BMI).
after 12-week intervention
30 second chair stand test
Lasso di tempo: baseline
Number of full stands that can be completed in 30 seconds with arms folded across chest.
baseline
30 second chair stand test
Lasso di tempo: after 12-week intervention
Number of full stands that can be completed in 30 seconds with arms folded across chest.
after 12-week intervention
Gait speed
Lasso di tempo: baseline
Gait speed test is assessed by 4-meter walk test.
baseline
Gait speed
Lasso di tempo: after 12-week intervention
Gait speed test is assessed by 4-meter walk test.
after 12-week intervention
QUEST (Questionnaire for satisfaction)
Lasso di tempo: after 12-week intervention
The 8 items of the questionnaire included Dimensions, Weight, Ease in Adjusting, Safety and Security, Durability , Ease of Use, Comfortable, and Effectiveness. Each item employed a 5-point scale, with 1-point representing not satisfied at all, and 5-point representing very satisfied.Evaluation of Satisfaction with Assistive Technology.
after 12-week intervention

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Investigatori

  • Direttore dello studio: Li-Chieh Kuo, Ph. D., National Cheng-Kung University Hospital

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

7 agosto 2023

Completamento primario (Stimato)

31 agosto 2027

Completamento dello studio (Stimato)

31 agosto 2027

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

14 agosto 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

14 agosto 2026

Primo Inserito (Effettivo)

19 agosto 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

19 agosto 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

14 agosto 2026

Ultimo verificato

1 dicembre 2025

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • B-BR-106-072A

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

Individual participant data (IPD) will not be made available to other researchers. Data sharing is restricted by institutional policies and ethical considerations regarding participant privacy and confidentiality.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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