플랑드르의 행복 증진 (HAP-FLA)

이 무작위 시험에는 두 가지 목표가 있습니다.

1. 첫째, 대기자 명단 제어 설계를 사용하여 Flemish 일반 인구의 행복감을 증가시키는 두 가지 행복 개입의 효능을 조사합니다.
2. 둘째, 이 연구는 두 개입("누구에게 효과가 있는가?")에서 반응의 예측 변수를 식별하는 것을 목표로 합니다.

행동 양식

설계 및 절차

• 참가자는 소셜 미디어를 통해 연락을 받고 이 연구를 위해 특별히 설계된 웹사이트로 안내됩니다.
• 먼저 연구에 등록하는 모든 참가자는 정보에 입각한 동의서에 전자 서명하고 무작위화 전에 온라인으로 간단한 설문지 배터리(기본 측정)를 작성하도록 요청받습니다.

• 그런 다음 참가자는 컴퓨터 알고리즘을 사용하여 세 가지 조건 중 하나에 블록 무작위 설계를 사용하여 무작위로 할당됩니다.

  1. 한 달 동안 참가자들에게 매일매일 작고 구체적인 행복팁을 이메일로 보내는 조건(n=400)
  2. 매주 한 달 동안 (하고 경험하는) 과업에 대한 보다 심층적인 행복 팁을 이메일로 제공하는 조건(n=400)
  3. 대기자 명단 조건(1개월) 이 참가자는 이후에 (4주 개입 종료 후) 블록 무작위 설계를 사용하여 조건 (a) 또는 (b)(n=400)에 무작위 배정됩니다.
• 모든 참가자는 개입(아래 참조) 동안 매주 평가되고 연구 종료 후 6개월 후에 추적됩니다.

측정

참가자는 상세한 인구통계학적 설문지를 작성하게 됩니다.

주요 결과 측정:

• 주관적 행복 척도(SHS; Lyubomirsky & Lepper, 1999)
• Steen Happiness Inventory (SHI; Seligman, Steen, Park, & Peterson, 2005)

이차 결과 측정

• 긍정적 및 부정적 영향 척도(PANAS; Watson, Clark, & Tellegen, 1988)
• 환자 건강 설문지-9(PHQ-9; Kroenke, Spitzer, & Williams, 2001)
• Warwick Edinburgh 정신 건강 척도(WEMWBS; Tennant et al., 2007)
• 간략한 증상 목록(Korte KlachtenLijst; KKL; Lange, & Appelo, 2007)

결과 예측

• 삶의 의미 질문서(MLQ; Steger, Frazier, Oishi, & Kaler, 2006)
• 우울 경험 설문지(DEQ; Blatt, D'Afflitti, & Quinlan, 1976)
• 친밀한 관계의 경험 - 개정판(ECR-R, Fraley, Waller, & Brennan, 2000)
• Kentucky Inventory of Mindfulness(KIMS; Baer, ​​Smith, & Allen, 2004)
• Toronto Alexithymia Scale(TAS; Bagby, Parker, & Taylor, 1994)

데이터 분석

반복 측정 Anova 및 다단계 모델링을 사용하여 개입 종료 및 후속 조치에서 1차 및 2차 결과의 세 가지 조건 간의 차이를 평가합니다. 회귀 분석 및 성장 곡선 모델링을 사용하여 예측 변수가 1차 및 2차 결과에 미치는 영향을 조사합니다.